今早看到了一段視頻：

在華山棧道上，游客們系著安全繩沿著狹窄的棧道行走，此時(shí)一名中年男子，在走到棧道中間時(shí)，突然解開了自己的安全繩跳下了山崖。

在這過程中，男子的表現(xiàn)異常的鎮(zhèn)靜，毫無征兆，看了眼大家后，張開了雙臂一躍而下，甚至連一句話都沒說。

早前在各式各樣的自殺視頻中都會(huì)看到網(wǎng)友們說：“真正崩潰想死的人是不會(huì)給你救他的機(jī)會(huì)的�！�

或許真的是這樣吧，或許對(duì)于他來說，死亡，就是一種解脫吧。

他或許是為了逃離原本的苦悶生活才出來散心的，或許這只是臨時(shí)起意，或許在一路走過來時(shí)，他還笑著跟前后的游客們聊天......誰也沒想到，他會(huì)突然跳下去

看到這其實(shí)我真的挺感慨。

我們身邊走過的每一個(gè)人，他可能都看起來無比的正常，能吵能鬧能哭能笑，甚至開導(dǎo)起你來還一套一套的。

可是誰也不知道隱藏在他正常外表下是一顆怎樣破碎的心。誰也不知道他經(jīng)歷了什么，壓力有多大，有多么的難過，多么的想死。

或許就是這樣，每一個(gè)人都是一個(gè)“雙性人”。不是性別，而是性格。

在大家面前有多開心，一個(gè)人時(shí)的他就有多落寞。

很久之前我曾寫過，早前給我做過心理輔導(dǎo)的醫(yī)生在辦公室里自殺了。

吃了20多顆安眠藥。幸好被送檔案的護(hù)士發(fā)現(xiàn)了，送去洗胃，撿了一條命。

說實(shí)話，在那個(gè)時(shí)候，這件事對(duì)于我和他的很多病人來說，無疑是毀滅性的打擊。開解我們的醫(yī)生都自殺了，那他曾說過的那些話，我們又該怎么去消化？

但是時(shí)隔了這么久，當(dāng)我經(jīng)常收到讀者們發(fā)來的“求助”消息時(shí)，我或許慢慢的明白了他。

或許是因?yàn)楣ぷ鳎�或許是性格，我們身邊總是有些人主動(dòng)或者被動(dòng)的被推上了“心靈導(dǎo)師”的寶座。

每當(dāng)你有不開心、煩惱、糾結(jié)的糟心事時(shí)，總是第一刻想要去找他傾訴。你知道他一定會(huì)好好的開解你，給你指條“明路”，你下意識(shí)的去依賴他。

可是當(dāng)你聊完了開心了走了，又有幾個(gè)人能去考慮過你的負(fù)能量給那個(gè)聽你傾訴的人產(chǎn)生了多大的影響？而他又能走出來嗎？

你不會(huì)，因?yàn)槠綍r(shí)你看到的他總是那么的強(qiáng)大，他好像什么都不在乎，他好像通曉事理甚至已經(jīng)“超凡脫俗”。

所以在你心中，他們不能不強(qiáng)大。而他們，必須得逼著自己更加強(qiáng)大。

和這些心靈導(dǎo)師一樣，還有一類人他們往往也是“雙性人”，那就是那群可以給我們帶來歡笑的人。

大家一定熟悉一個(gè)小故事：

某天，有個(gè)人找到了心理醫(yī)生說：“醫(yī)生，我糟透了，你能不能治好我？”

那個(gè)醫(yī)生開解他說：“為什么不去看那個(gè)電影里小丑的演出呢？我保證你看完會(huì)開懷大笑�！�

可是這是這個(gè)人卻哭喪著臉對(duì)醫(yī)生說：“但是醫(yī)生，我就是那個(gè)小丑啊�！�

這個(gè)小丑就是卓別林。

第一次看到這個(gè)小故事時(shí)，帶給我的是無盡的心酸。

想想真的是這樣，國內(nèi)外臺(tái)上瘋瘋癲癲給大家?guī)�來無數(shù)歡笑的喜劇演員，私下里大多數(shù)都是抑郁癥患者。

而就在我們身邊，不知你有沒有那種看起來很歡樂，每天都在給你帶來笑料的朋友，看起來沒心沒肺的人，突然間某天就崩潰了。你帶著不可思議的表情看著他，因?yàn)槟阌X得這不是你印象中的他。

反差就是這么的大，可這也是最讓人心疼的地方。

之前看過一句話：沒有任何人比喜劇演員更接近世間的疾苦。

是啊，所有的快樂、包袱都是他們建立起來的，他們要以最荒誕的形式來展現(xiàn)，以此來換取觀眾的笑。臺(tái)上與臺(tái)下，我想情緒落差是最能將人逼瘋的武器吧？

而在現(xiàn)實(shí)生活中，那些整天給別人帶來開心快樂的人，你已經(jīng)不被這個(gè)世界允許“不快樂”。有一天當(dāng)你不笑了，周圍的人只會(huì)覺得你不再是那個(gè)可愛的人了，你“很假”“很裝”。

可是其實(shí)他們也都只是一個(gè)普通人而已，有著喜怒哀樂，也有著自己的煩心事。

醫(yī)者不自醫(yī)，他能開解你，他能逗笑你，可他的煩惱，他的苦悶又該去和誰說呢？

還記得在去年，《歌手》里張杰在唱《你就不要想起我》時(shí)情緒崩潰，下場后和維嘉抱頭痛哭。后來張杰還被拍過因?yàn)槌�的不好，結(jié)束后在路邊痛哭自責(zé)。

在所有的節(jié)目中，他和謝娜總是以正能量逗笑別人示人，可是在被扒出的小號(hào)里，這些年他偷偷發(fā)出來的內(nèi)容里，他情緒低落，抑郁到看心理書籍。

你看，如果不是他沒有“藏好”，又有多少人知道、在乎他的另外一面？

這幾年，娛樂圈里有好幾位明星突然自殺。在他們離開后的第一刻，所有人都是不愿意相信的。

為什么？因?yàn)槠綍r(shí)我們?cè)陔娨暀C(jī)里看的的他們永遠(yuǎn)都是帶著燦爛的微笑，永遠(yuǎn)都是一副熱愛生活、追求完美的模樣。

沒有人看到他們脆弱的一面，大家都在用最高的要求來要求著他們。而當(dāng)他選擇離開后，大家依舊想不明白：

你什么都有了，不愁吃喝穿住，受人喜愛，比我們活得不是瀟灑多了，可為什么那么想不開的去死呢？

你看大家心里都都有一套對(duì)你的看法，當(dāng)你提起你的煩惱時(shí)，大家可能會(huì)覺得你是“沒事找事”“想太多”甚至覺得你這是在炫耀。沒幾個(gè)人能站在你的角度真心為你考慮。

所以你不在愿意把自己的脆弱示人，只能按照大家想象中你該有的那個(gè)樣子去活，去笑。

就像我認(rèn)識(shí)一個(gè)抑郁癥妹子自殺，而每天和她生活在一起的父母一直到看到遺書送她去搶救時(shí)才知道，那個(gè)整天對(duì)著他們笑的女兒已經(jīng)抑郁嚴(yán)重到自殺了。

有的人他極度的缺乏安全感，一面他其實(shí)想要?jiǎng)e人能理解自己，一面又害怕那個(gè)脆弱的自己會(huì)讓別人看不起、嘲笑。

所以最真實(shí)的情緒往往只是埋藏在內(nèi)心最深處，甚至嚴(yán)重的時(shí)候連最親密的人都看不到。

你看，或許就是因?yàn)樗麄儾氐奶�好了，所以直到你死亡，大家才開始后悔自責(zé)，原來我們這些年從沒真正的去了解你，真的對(duì)不起�？墒且磺卸家呀�(jīng)晚了。

他們是明星，他們也是我們身邊的每一個(gè)人。

你敢拍著胸脯說你完全了解身邊的那個(gè)人嗎？你敢說自己可以毫無保留的在一個(gè)人面前徹底的展示出真正的自我嗎？

我想，這真的很難。

因?yàn)槲覀兠總�(gè)人都是那個(gè)“雙性人”

看起來很正常，會(huì)說笑、會(huì)打鬧、會(huì)社交，表面平靜，可其實(shí)在某些時(shí)刻，情緒已經(jīng)臨近崩潰。

可我們卻總是逼著自己強(qiáng)忍情緒，獨(dú)自消化情緒。在夜深人靜一個(gè)人時(shí)躲在車?yán)锍闊�，蒙在被子里不發(fā)出聲音的流淚。

我們也希望有人能陪著自己喝酒，也希望有人能掀開自己的被子說“沒事我陪你”，但是哭過，吼過，醉過醒來，還是得帶上虛假的面具，假裝幸�？鞓返睦^續(xù)生活。

或許這就是另一種自保方式吧？

可其實(shí)，你真的沒必要那么堅(jiān)強(qiáng)。

都說在成年人的世界里，“笑”代表著所有的情緒。

開心在笑，生氣在笑，郁悶在笑，嫌棄在笑，痛苦在笑，崩潰了也還在笑。

其實(shí)只要你想一想，怎么會(huì)有人是整天沒心沒肺的傻樂呢？

其實(shí)我們都是一個(gè)雙性人，你可能倔強(qiáng)的不愿讓別人看到自己痛苦抑郁的那一面，那答應(yīng)我，在你堅(jiān)持不下去的時(shí)候，請(qǐng)你自己給自己一個(gè)擁抱，告訴自己，至少我愛我自己。

別讓自己的負(fù)面性格默默的長大、強(qiáng)大，最終吞噬自己，適當(dāng)?shù)膬A訴，哪怕是痛哭，也是個(gè)疏散情緒的方式。

沒關(guān)系，無論你是什么樣，無論你是處于給予還是接受的位置，你都應(yīng)該被這個(gè)世界溫柔的對(duì)待。

你已經(jīng)很棒了，一切困難苦境都會(huì)過去的，請(qǐng)你一定要堅(jiān)持下去！

作者簡介

木舒，辣筆小尖椒；主筆。做自己喜歡的事，寫自己喜歡的字，愛自己喜歡的人。微博：木舒sunne 。