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[生活·感悟] 解惑錄一

4 已有 2753 次閱讀   2017-09-09 18:12

解惑錄一

耕云先生講述

目錄

桶底脫落是什么?

念金剛經(jīng)消除業(yè)障

心空及第歸

如何自修才不會(huì)走錯(cuò)方向?

如何對(duì)治胡思亂想?

如何才是真修行?

何以斷除煩惱,趣向真如亦是邪?

如何才是真無(wú)念

怎樣增加心力?

保任之外可否打坐?

如何能使安祥心不失?

真正皈依處

學(xué)禪在認(rèn)識(shí)你自己

妄想心重易隨境轉(zhuǎn)

妄念很多要追根究底

如何保持平常心?

知道佛理,但如何做到?

觀心的要領(lǐng)和方法

如何破除無(wú)明?

八風(fēng)不動(dòng)固守封疆

自尊自重才能活得自在

如何辨別修行有無(wú)進(jìn)步?

如何克服胡思亂想?

如何突破病痛業(yè)障?

攀緣心重怎么辦?

修行是否一定要禪定或誦經(jīng)?

如何才能得到正見(jiàn)及正定?

開(kāi)悟的類別

關(guān)于吃素的問(wèn)題

如何閱讀指月錄?

如何做到在睡眠中心識(shí)不昏迷?

無(wú)為法的差別

不要被情感左右

皈依師就是皈依自己

如何打破無(wú)始無(wú)明?

如何才能大澈大悟?

如何才能把觀心與工作合一?

佛法是內(nèi)學(xué),莫向外覓

保持安祥精神自然充沛

反省從何做起

如何做好反。

怎樣才能斷命根?

如何參破難懂的公案?

什么是修行最好的境界?

青年學(xué)生不能教他無(wú)為法

心垢如何鑒別得知?

從煩惱的感受上顯示出覺(jué)性

什么是中道?

常自生煩惱、好惡心重怎么克制?

有所得與無(wú)所得的深意是什么?

如何才能粉碎獨(dú)頭意識(shí)

三心不可得時(shí),是否即是本心?

如何克制妄想?

持咒的要領(lǐng)及回向

如何對(duì)治作惡夢(mèng)?

什么叫靈感?

斧底抽薪除病因

反省懺悔除心垢

教學(xué)與修行兩者如何調(diào)適?

在生活中如何契入不二?

心若不動(dòng),創(chuàng)作靈感從何而來(lái)?

有關(guān)參話頭的問(wèn)題

身心原是幻愚者執(zhí)而迷

怎樣才能做到去執(zhí)禪定?

發(fā)露懺悔的方法

為什么會(huì)活在無(wú)明病痛中?

甘于寂寞的人永不寂寞

珍惜末法難得的緣生

無(wú)‘電阻'相應(yīng)快

問(wèn):兩年前我開(kāi)始學(xué)法。我曾研讀‘安祥之美',并用心抄寫,當(dāng)時(shí)內(nèi)心感到很舒暢,很喜悅。接著又持誦金剛經(jīng),看導(dǎo)師講詞,聽(tīng)錄音帶,今天聽(tīng)了自性歌,見(jiàn)到了導(dǎo)師,卻不禁一直掉眼淚且無(wú)法控制,心臟跳動(dòng)加速,全身發(fā)熱,不知是何原因?

答:你的根器很好,像你這種情形就是相應(yīng),你的心態(tài)已經(jīng)改變,開(kāi)始有了正確地覺(jué)受,當(dāng)你誠(chéng)、敬、信具足時(shí),便會(huì)有這種感覺(jué)。當(dāng)沒(méi)有人在旁的時(shí)候,想哭,可以大哭一場(chǎng),躲到?jīng)]有人的地方,免得有人勸你不要哭,哭過(guò)之后,心垢就洗掉了。

哭與笑都是感情的發(fā)泄,對(duì)修行人來(lái)說(shuō)很重要,感情與理智,都是人的生命力,無(wú)緣大慈──無(wú)條件的同情;同體大悲──感同身受的同感,這都是修行人的動(dòng)力。所有大科學(xué)家、大文學(xué)家,都有熾燃的熱情,一個(gè)意志消沉、感情冷漠的人,不可能成為天才,修行也不可能會(huì)成功。

一個(gè)接觸正法想哭的人,他的悲心很重,修行會(huì)有成就,沒(méi)有感情就不相應(yīng),當(dāng)你覺(jué)得心窩發(fā)熱、臉上像有太陽(yáng)照曬的感受,這就叫相應(yīng),只有正法,才有這種感受,不是正法,沒(méi)有用。(編者按:所謂正法相應(yīng),即是正因、正緣相遇,所產(chǎn)生的瑜珈──聯(lián)合,這是難能可貴的事,若是有‘電阻',雖有正因,亦不相應(yīng),緣不具故。)

桶底脫落是什么?

問(wèn):修行的要旨是舍之又舍,放下一切,為何導(dǎo)師說(shuō)要桶底脫落,就要熟讀六祖壇經(jīng),研究指月錄、五燈會(huì)元、碧巖集、圜悟心要,而且要拚命去裝,這是否和古人所說(shuō)‘為道日損'有矛盾、沖突?

答:‘桶底脫落'是形容‘理極必反'的意思。學(xué)法若能一切放下,最為省事,因?yàn)榉畔戮偷郊伊。如果放不下,只好挑起走。挑起走就是精勤修行;看指月錄、五燈?huì)元、碧巖集、謮六祖壇經(jīng)、金剛經(jīng)……只管朝空桶里猛裝,有一天裝過(guò)了頭,理極必反──桶底脫落時(shí),就知道原來(lái)如此了。

你說(shuō)指月錄看不懂,它并不是要你懂,它就是讓你看不懂。越不懂越要看,看到懂了‘不懂'的時(shí)候,就會(huì)品嘗到那‘不懂'的真正味道,的確是其味無(wú)窮。

桶底脫落的人,千七百則公案,只有一個(gè)答案。桶底沒(méi)有脫落的人,看一百個(gè)公案,就有一百個(gè)答案;事情就是這么簡(jiǎn)單。

念金剛經(jīng)消除業(yè)障

問(wèn):我常做惡夢(mèng),聽(tīng)說(shuō)讀金剛經(jīng)可以消業(yè)障,但是金剛經(jīng)又很難看得懂,請(qǐng)老師開(kāi)示。

答:你若求懂,就不能去業(yè)障了,關(guān)鍵就在這里。由于你不懂,它確實(shí)可以去業(yè)障,金剛經(jīng)極為可貴、殊勝的地方在于即說(shuō)即破!粢陨(jiàn)我,以音聲求我,是人行邪道,不能見(jiàn)如來(lái)。'這是一切宗教所沒(méi)有的!磺杏袨榉ǎ鐗(mèng)幻泡影,如露亦如電,應(yīng)作如是觀。'你要常作如是觀想,發(fā)愿念金剛經(jīng)三千遍,你的惡夢(mèng)就沒(méi)有了。

夢(mèng)是前塵緣影,過(guò)去多劫多生所累積的資料在發(fā)酵,要想去掉它,只有認(rèn)真修行。

禪,不同于其他法門,不用記取那些廢知識(shí)、閑知解。禪只貴現(xiàn)證,對(duì)你講念金剛經(jīng)何以能去業(yè)障的大道理,對(duì)于去除你的業(yè)障一點(diǎn)用處也沒(méi)有。你若能依教奉行,念經(jīng)三千遍以后,業(yè)障去了沒(méi)有?你自己會(huì)最清楚。

念金剛經(jīng)絕對(duì)可以去業(yè)障,所有的經(jīng)都沒(méi)有金剛經(jīng)殊勝、究竟、徹底,金剛經(jīng)如太陽(yáng),邪魔外道如霜露,太陽(yáng)一出來(lái),霜露就消掉了。

心空及第歸

問(wèn):弟子初識(shí)禪門,未知門徑,唯力持心經(jīng)之咒語(yǔ),尤以心煩、心緒不定之際,力加持誦過(guò)后,整個(gè)頭腦空空的,無(wú)法思考,此情形是好是壞?懇求老師開(kāi)示。

答:老師過(guò)去也曾有過(guò)‘本是一片閑田地,過(guò)去過(guò)來(lái)問(wèn)主人'的經(jīng)驗(yàn)。由于你漫不經(jīng)心,并沒(méi)有認(rèn)真修行,所以時(shí)機(jī)到了,你不知捉住加以肯定,還在懷疑‘是好?是壞?'這就是如同‘葉公愛(ài)(畫)龍'──只愛(ài)假龍,一旦真龍出現(xiàn),便嚇得休克了。

心地若空,慧日自現(xiàn)。‘此是選佛場(chǎng),心空及第歸。'當(dāng)心空時(shí),煩惱不入,一切雜念妄想不生,只有一顆平等、清凈的心空空朗朗,這個(gè)時(shí)候,你若把握住、肯定它、解釋它,馬上就見(jiàn)性了。如果你更能保持它,小心翼翼地照顧它,不要丟掉它,久久純熟,便能大事了畢。如或不然,可惜當(dāng)面錯(cuò)過(guò)。

如何自修才不會(huì)走錯(cuò)方向?

問(wèn):我已決心跟隨老師學(xué)法,并知明師的指導(dǎo)對(duì)修行十分重要,但沒(méi)有師父在身旁指導(dǎo)時(shí),應(yīng)如何修行,才不會(huì)走錯(cuò)方向?

答:要想學(xué)法,首先要作一次由衷的反省。把錯(cuò)誤找出來(lái)與它絕緣,來(lái)凈化自己。學(xué)禪不許胡說(shuō)八道,不許染上神秘色彩,心理上要有正確的認(rèn)知。可以看看講詞,聽(tīng)聽(tīng)錄音帶,?、常聽(tīng),便有不同的感受,慢慢會(huì)變化氣質(zhì)。

所有的圣人、凡人、好人、壞人、地痞、流氓、畜牲、餓鬼……其差距,不在外形,而在心態(tài)。

發(fā)心正,誠(chéng)敬信夠,對(duì)法沒(méi)有電阻,就能接受傳心,就能使你的日子過(guò)得不執(zhí)著,自由自在。只要對(duì)法分得出正邪、真假,時(shí)時(shí)揚(yáng)棄錯(cuò)誤,沒(méi)事時(shí)唱唱自性歌、安祥之歌,可以增加心的抵抗力?催^(guò)‘安祥之美'的人,都知道病從心生,從口入的病好對(duì)付,心病很難醫(yī)治。只要把自己的心調(diào)和得空朗,包容別人而不放縱自己,能戰(zhàn)勝自己的人才是徹底的勝利者。

如何對(duì)治胡思亂想?

問(wèn):看經(jīng)、讀書容易打瞌睡,而且胡思亂想的妄想難以克制,請(qǐng)問(wèn)老師如何對(duì)治?

答:人從成長(zhǎng)到現(xiàn)今,是活在錯(cuò)誤中而不自知的,所以人有煩惱、有痛苦。修行(心)在去掉自己的煩惱和痛苦,要去掉自己那些苦惱,先要有正確的認(rèn)知,然后下定決心痛改錯(cuò)誤,這要看你有沒(méi)有心力,心的力量是保證一個(gè)人做事或修行成功的要素。心力是由勉強(qiáng)到自然,慢慢鍛煉出來(lái)的。勾踐臥薪嘗膽,陶侃每日運(yùn)磚,都是克制習(xí)氣、慣性的例子。你如果有決心自我克制、修正,一起妄想就打自己兩個(gè)耳光,犯了錯(cuò)就自打兩個(gè)耳光。老師在修行過(guò)程中就是這么做的,沒(méi)有意志力就沒(méi)有心力,修行就是要堅(jiān)持到底,堅(jiān)持到底才能成功,如果是淺嘗輒止,知難而退,必定一事無(wú)成。

如何才是真修行?

問(wèn):壇經(jīng)機(jī)緣品:‘起修皆妄動(dòng),守住匪真精。'既然起修皆妄,守住亦不真,不修不守又落入無(wú)記,不知究竟如何才是真修行?

答:修,是有為法,有為有成,有成就有壞,離不開(kāi)成、住、壞、空四相。最上乘法,佛不是叫你去修,不是叫你去充實(shí)一些什么,佛是教你去丟掉那些多余的東西,把那些原本不有的,毫不留情地向外拋去,丟到無(wú)可再丟時(shí),即是本有的,原本的即是真實(shí)的。真理是原本如此的,原本的不是靠修而成的。佛不是修成的,是還得本心──恢復(fù)了自己原本的心態(tài)。起修,修什么?起一念心去修行,即是有為法,有為法沒(méi)有不壞的。守住,守什么?不須要守,守即是執(zhí)著,有東西可守,便是有東西可執(zhí)著,便是理、事二障。真正的修行,無(wú)可守,雖然如是,對(duì)剛剛開(kāi)始修行的人,必須要保任、管帶;保持它、信任它,管住表層意識(shí),帶住安祥,如牧牛圖上所說(shuō):初則桀驁不馴,慢慢調(diào)柔、順適,最后馴服得趕都趕不走,到此地步,安祥是你,你即安祥,就不須要守了,所以說(shuō)‘守住匪真精'。這都是見(jiàn)性以后的人說(shuō)的,沒(méi)見(jiàn)性的人,聽(tīng)起來(lái)自然會(huì)有些陌生,若能保任安祥保持一個(gè)月,再看這些話便會(huì)有親切感,感覺(jué)這些話,等于是自己說(shuō)的一樣了。

何以斷除煩惱,趣向真如亦是邪?

問(wèn):斷除煩惱重增病,趣向真如亦是邪(唐張拙秀才悟道詩(shī))。不知何解?

答:這是大澈大悟者的證言,正見(jiàn)加正受等于安祥;一個(gè)安祥的人,已經(jīng)沒(méi)有煩惱了還斷什么煩惱?趣向真如亦是邪,安祥了的人,安祥就是真如,你就是真如了,還去找什么真如?真如者,如真也。為什么說(shuō)‘如',因?yàn)樗沒(méi)有全等,佛在世是‘有余涅槃',把肉體丟掉,即證入‘無(wú)余涅槃'。所以人修行成佛而稱為‘如來(lái)';‘如'其本‘來(lái)'之意,還不能算是百分之百的精純,必須是言語(yǔ)道斷,心行處滅,‘隨緣赴感靡不周,而恒處此菩提座'。

如何才是真無(wú)念

問(wèn):壇經(jīng)般若品:‘悟無(wú)念法者萬(wàn)法盡通,悟無(wú)念法者見(jiàn)諸佛境界,悟無(wú)念法者至佛地位。'請(qǐng)問(wèn):應(yīng)如何修行,才能速臻以上境界?

答:無(wú)念法是佛法的核心,是佛法的生命。什么叫無(wú)念?有念即是無(wú)念。佛法是不二法門,所有的矛盾,都統(tǒng)一在法的實(shí)性當(dāng)中。什么叫無(wú)念?無(wú)念者,有念也。無(wú)念怎么是有念呢?有念而不停留在念頭上,不執(zhí)著在念頭上,有念而不是自我出發(fā)的念頭(所謂軀殼起念),這樣的念,有念即是無(wú)念,即念而離念。用原本的心態(tài)去觀照,念即無(wú)念。如果你未認(rèn)知原本的心態(tài),亦即是說(shuō)你還未曾見(jiàn)到自性,那你每一念都在心的表層生根,每一念都污染你的本心,每一念你都把它當(dāng)成真實(shí)的,一切煩惱、不如意……便都因此而生。當(dāng)你見(jiàn)到了自己的真心,能夠經(jīng)常保任安祥時(shí),你的念頭便像一片云,若有若無(wú),它不會(huì)對(duì)你構(gòu)成干擾,古人所謂:‘青山常不動(dòng),白云任往來(lái)',這叫做真無(wú)念,這就是諸佛境界,佛不是無(wú)念,佛是即念離念,有無(wú)都統(tǒng)一在一個(gè)定慧圓明的安祥心態(tài)上,只有安祥可以統(tǒng)一有念、無(wú)念,如果一個(gè)人完全沒(méi)有念,不是死了,便是和木頭石頭無(wú)別。所以有念、無(wú)念不是兩個(gè),凡落二三,便是相對(duì),就背離了不二法門。

若問(wèn)如何修?如何相應(yīng)?凡是偉大的事業(yè),都須要長(zhǎng)久的時(shí)間才能完成,成佛須要三大阿僧祇劫,生生不退轉(zhuǎn)要十萬(wàn)年,經(jīng)上都有記載;但是佛有一個(gè)最慈悲的法門──見(jiàn)性成佛,勿須那么長(zhǎng)久,一生可以成辦,根性好的,當(dāng)下即了。所以,你只要見(jiàn)性,最快了。什么叫見(jiàn)性?水性濕,火性熱,生命共同的屬性是什么?你若能肯決了它,就是見(jiàn)性,見(jiàn)性即是肯決原本的、不朽的、永恒的自我;也是自他不二、生佛平等的自我。你能肯決它,它就是你的法身。你能把全感情、全理智、全人格融入此一正見(jiàn),你便能秒秒安祥,時(shí)時(shí)無(wú)念,這是唯一無(wú)二、最快速的成佛方法。

怎樣增加心力?

問(wèn):安祥出現(xiàn)漏洞是否無(wú)記?修行過(guò)程總是七上八下、進(jìn)進(jìn)退退,是否心力不夠?如何于動(dòng)中修行得力?

答:安祥有漏并非無(wú)記心,無(wú)記心是無(wú)因無(wú)果,無(wú)善無(wú)惡,沒(méi)有知覺(jué),睡著了,叫無(wú)記。無(wú)記只是對(duì)修行無(wú)益,卻不會(huì)構(gòu)成修行的漏洞,漏洞是生理上的現(xiàn)象,如軀殼起念……等。

修行過(guò)程,七上八下是因心力不夠。心力不夠的人,力不從心,欲振乏力,別說(shuō)修行不會(huì)圓滿,做任何事,都不會(huì)成功,凡是成功的人都是鍥而不舍的。如果你像王冕、愛(ài)迪生一樣把工作當(dāng)享受,工作會(huì)帶給你快樂(lè)、健康、智慧、榮譽(yù),而且會(huì)從工作中涌現(xiàn)出創(chuàng)新的能力;如果你對(duì)工作帶著一種厭煩無(wú)奈、壓力,以莫可奈何的心情去做,工作對(duì)你便是一種懲罰,會(huì)剝奪你的健康、喜悅、智慧、和生命的光彩,使人生趨于黯淡。如何才會(huì)喜歡你的工作?首先你必須承認(rèn)你應(yīng)該活在責(zé)任、義務(wù)中,藉付出滿足需要,這樣每天忙于工作,卻忙得心安。如果一個(gè)人有優(yōu)厚的收入,而天天在家睡覺(jué),那是在創(chuàng)造人生的負(fù)值。若果大家都只想獲得而不肯付出,人會(huì)餓死,地球也會(huì)提前毀滅。所以,人要從工作中找出磁力(對(duì)工作的喜愛(ài)),磁力越強(qiáng)大,吸引力越大,做事一定會(huì)成功。比如畫家畢卡索對(duì)美術(shù)有磁力,如果叫他去搞電腦,他可能交白卷。所以,自己是不是法器,根器好不好,這看你對(duì)法──禪,是否有磁力,是否是生活中唯一的興趣?如果你覺(jué)得時(shí)時(shí)刻刻都少不了它,不能放棄它,誰(shuí)也不能從你手中奪走它,若有這種興趣,這種情感,你對(duì)禪自然就會(huì)產(chǎn)生心力。

一般人修行,只想獲得,不肯付出;只想收獲,不肯耕耘;只想成功,不想努力。這種錯(cuò)誤觀念,不論從事任何事業(yè)或工作,都是一種罪惡。佛法有修‘般舟三昧'的人,他不坐不臥,一直不停的走動(dòng),求什么?求心安,如果各位心態(tài)是安祥的,當(dāng)你走過(guò)一條熱鬧的大街,好像沒(méi)有看到一個(gè)人似的,而你也沒(méi)有碰到汽車,也沒(méi)有掉進(jìn)水溝,這便是‘動(dòng)中得力'的體驗(yàn),只要你保任安祥心態(tài),不管做什么都是得力的,不僅得力,而且省力。古人說(shuō):‘得力處即是省力處。'

保任之外可否打坐?

問(wèn):到達(dá)彼岸有六波羅蜜,除了行深般若以外,禪定、打坐是否需要?

答:如能夠先推有安祥以后,再去坐禪,那等于給火箭加裝一具加速器,會(huì)更快,更有幫助。如果沒(méi)有安祥而去打坐,對(duì)于鍛煉心力,增加健康,不無(wú)小補(bǔ),不過(guò),要有人指導(dǎo),因?yàn)榇蜃昧,?huì)有些境界出現(xiàn);有些是心理的,有些是生理的,如果心態(tài)安祥了,就不會(huì)出毛病,因?yàn)榘蚕榈扔谡?jiàn)加正受,有了正見(jiàn),看得清楚,有了正受,如如不動(dòng)之故。

‘思想虛空'不正確

問(wèn):開(kāi)始讀誦金剛經(jīng)、六祖壇經(jīng)以后,心猿意馬、心神不寧的情形漸漸減少,但因?yàn)樽约撼C銊?lì)自己‘思想虛空',竟迷糊到忘記該做的事,甚至不想?yún)⑴c任何事情,請(qǐng)問(wèn)老師其故安在?

答:佛法不是虛空,你弄錯(cuò)了。如果沒(méi)有現(xiàn)實(shí)的人生,也就沒(méi)有了佛法,佛法是在人的心之深處生根的,而不是虛空。你修行所須要的是安祥,而不是虛空,你要保持安祥、保持喜悅,因?yàn)榘蚕槭切腋5娜,喜悅是生命的?yáng)光。你經(jīng)常保持安祥,同時(shí)亦會(huì)擁有喜悅,有了喜悅,人就不會(huì)消沉,不會(huì)冷漠。因?yàn)橐粋(gè)意志消沉、情感冷漠的人,不可能是天才,做任何事都不會(huì)成功,那是在浪費(fèi)時(shí)間、虛擲生命。修行即是修正錯(cuò)誤的認(rèn)識(shí)和行為,所以你要趕快煞車,轉(zhuǎn)變航向,以后要活在安祥中,而不是活在虛空里。

如何能使安祥心不失?

問(wèn):心態(tài)好時(shí),整夜睡不著,恐怕影響次日的工作精神,但是隔日精神很好,并無(wú)倦意,在這種情形之下,應(yīng)如何使它繼續(xù)保持下去?

答:剛剛體驗(yàn)安祥的法味時(shí),就如一個(gè)小孩得到了一個(gè)他喜歡的玩具,他會(huì)高興得睡不著覺(jué)。一個(gè)人初嘗安祥法味,那種飄飄然,有點(diǎn)醉三昧酒微醺的感覺(jué),他是會(huì)睡不著,因?yàn)橐粊?lái)是法喜充滿,二來(lái)生命力增強(qiáng)了,精神力自然比平常旺盛。在睡不著的時(shí)候,你就要秒秒觀心、離念、無(wú)念、無(wú)相、無(wú)住,用這種心態(tài)躺在床上,即使是整夜未睡,次日精神仍然會(huì)很好,照照鏡子,容光煥發(fā)。安祥就是生命力的源頭活水,它會(huì)使人健康、喜悅,你一定要習(xí)慣,習(xí)慣了以后,修行就上路了。

真正皈依處

問(wèn):可否請(qǐng)求皈依耕云老師?

答:皈依,即是皈向與依靠的意思。

蘇東坡和佛印游西湖‘上天竺',見(jiàn)觀音菩薩圣像手中拈一串念珠。東坡奇怪地問(wèn)佛。河^音菩薩豈不是久遠(yuǎn)劫前已經(jīng)成佛,現(xiàn)在還拿念珠作什么?佛印說(shuō):念佛。念那尊佛?他只念──南無(wú)大悲觀自在菩薩。東坡懷疑地問(wèn):念自己作什么?佛印說(shuō):求人不如求己。

我們學(xué)禪修心,要皈依自心真佛,如果各位想跟我作個(gè)朋友結(jié)個(gè)緣,我也不反對(duì)。在各位心目中,只要認(rèn)為我是老師,我就是老師了。禪不講求形式,過(guò)去認(rèn)識(shí)的會(huì)友見(jiàn)面,有人問(wèn)訊、有人鞠躬、有人頂禮,我覺(jué)得都是多余的。敬,發(fā)自內(nèi)心,各位如果愿意跟我結(jié)緣,愿意做禪學(xué)會(huì)的會(huì)友,大家共同來(lái)砥礪、切磋,我非常的歡迎。

學(xué)禪在認(rèn)識(shí)你自己

問(wèn):如何修行,才能見(jiàn)性成佛?

答:這幾年來(lái),很多人問(wèn):禪是什么?我給禪下了很多定義和界說(shuō)。禪是什么?禪是心的原態(tài)──原態(tài)即是沒(méi)有受污染以前的本心原貌。禪是什么?禪是生命的共相。生命的共相是什么?如果你知道了,就認(rèn)識(shí)你自己了,識(shí)得自己就到家了,不必參禪了。問(wèn)題就這么簡(jiǎn)單。

如果有人說(shuō):這不簡(jiǎn)單,我參禪參了許多年都沒(méi)成功……那是因?yàn)槟阌姓稀J裁凑夏?業(yè)障──積業(yè)而成的障,業(yè)障遮蓋住了你原有的本心,障蔽了你本心的光明(摩訶般若)。譬如瞎子看不到太陽(yáng),眼前只是一片黑暗,那是因?yàn)橄棺友劬τ姓稀?/P>

我還曾說(shuō):禪是生佛平等、自他不二的所以然。為什么說(shuō)眾生與佛平等、自他是不二呢?你若入了禪,你就明白了。還有人問(wèn):禪是什么?我說(shuō)禪就是你自己!禪如果不是你自己,與你無(wú)關(guān),你何必參禪呢?

禪的第一公案,就是惠明在六祖大師面前所領(lǐng)悟到的自己的本來(lái)面目,當(dāng)你認(rèn)識(shí)了自己的本來(lái)面目以后,你就知道了宇宙實(shí)相,知道了一切存在的真實(shí),也就完成了自我突破,自我突破則一切突破。所以,參禪是一勞永逸的事,因?yàn)檎胬頉](méi)有兩個(gè),你問(wèn)我如何修?我簡(jiǎn)單的回答:認(rèn)識(shí)你自己。

至于如何修才能成佛?首先你必須確認(rèn):真實(shí)的是原本的,原本的不是靠修成的,凡是修成的都會(huì)壞。無(wú)念靈知不從緣有;靈知本心不是父母生我才有,更不是肉體壞了就無(wú),說(shuō)有說(shuō)無(wú)是斷、常邪見(jiàn),而生命是永恒的、是無(wú)限的,要想證得生命的永恒,你參話頭也可以,保任安祥心態(tài)也可以,但是第一步,你必須先做一次徹底的反省,這是修行過(guò)程中非常重要的。

反省,是為了去障,患有白內(nèi)障的人若不求醫(yī)徹底根治,還是看不清東西。你要明心、見(jiàn)性,見(jiàn)什么性?見(jiàn)宇宙萬(wàn)事萬(wàn)物的共性,也即是生命的屬性,生命的屬性是什么?這非常明顯、非常一般、非常普遍的生命共性,你若是看不見(jiàn)、不知道,顯然你有障,這話不是假的,這么簡(jiǎn)單、這么清楚、這么明白,你怎么會(huì)不恍然大悟呢?不悟就是因?yàn)橛姓,所以?qǐng)你去障。

去障的方法,就是反省。把時(shí)光倒流──今日反省昨日,今年反省去年……把自己過(guò)去所做所為,見(jiàn)不得人的、不好意思的、說(shuō)不出口的……巨細(xì)不遺的一一寫出來(lái),寫得越詳盡越好,寫完了可以變成一本著作,如果把它排版印成書,送給你的親朋好友,那真是功德無(wú)量,累世的罪業(yè)都可以消了。金剛經(jīng)上不是說(shuō)嗎?‘是人先世罪業(yè),應(yīng)墮惡道,以今世人輕賤故,先世罪業(yè)則為消滅,當(dāng)?shù)冒Ⅰ穸嗔_三藐三菩提'。世儒也說(shuō):‘圣人之過(guò),如日月之蝕。'如果我們肯把自己的罪過(guò)發(fā)露,讓它‘見(jiàn)光死',不必散發(fā)給許多的親友,只要找一個(gè)你信得過(guò)的人,請(qǐng)他給你作見(jiàn)證,發(fā)露懺悔以后,誓不再犯,若能這樣,則天大的罪過(guò),當(dāng)不得一個(gè)‘悔'字。這是佛的慈悲法門,如果沒(méi)有這個(gè)慈悲法門,我們都無(wú)法修行了。有了懺悔法門,我們才不會(huì)僵化,才有新希望、新生機(jī),修行才會(huì)成功。

有人說(shuō):老師啊!我曾經(jīng)反省過(guò)了,但是沒(méi)有效果。不是沒(méi)效果而是你的心態(tài)不對(duì),做得不由衷,你一定要極為誠(chéng)懇、莊敬、認(rèn)真,抱著九死一生──如果不這樣做,我就沒(méi)命了似的,用這種戒慎心情去做,就容易相應(yīng)。如果你認(rèn)為這太倒架子,太沒(méi)面子……那是沒(méi)效的。

反省,要在空閑、沒(méi)有任何掛礙的時(shí)候去做,而且不要急躁,心要細(xì)、要靜。每次做反省之前要禱告,禱告是必要的,你家里供奉誰(shuí)就向誰(shuí)禱告,如果沒(méi)有佛、菩薩像,向祖先禱告也可以,請(qǐng)祂慈悲、善導(dǎo),慢慢地發(fā)掘出來(lái)自己遺忘了的錯(cuò)誤。如果做得很誠(chéng),把六歲以前都能夠反省出來(lái)的話,就可以進(jìn)而反省出自己的出生,再向前反省,便是宿命通了。

從下決心修行開(kāi)始,要活在責(zé)任義務(wù)里‘求心安',‘凡是不可告人之事斷然不為,絕對(duì)不做';‘凡是不可為的事,斷然不想',這是禪學(xué)會(huì)最簡(jiǎn)明的戒律,只要能夠真實(shí)地做到,心自然會(huì)安,人一定活得瀟灑、自在、安祥。

妄想心重易隨境轉(zhuǎn)

問(wèn):安祥是最美好的心態(tài),在修行方法上是否因人而異?對(duì)妄想心重、容易隨境而轉(zhuǎn)的凡夫,用什么方法來(lái)對(duì)治?

答:臺(tái)南禪學(xué)會(huì)成立時(shí),我就給佛法下了個(gè)定義:佛法者,成佛的方法也。方法就是方便,佛法除了方便,沒(méi)有什么叫究竟的,方法對(duì)了,修行就相應(yīng)。禪,是直下承當(dāng)?shù)摹_@些年來(lái),有些人糾纏不清,在無(wú)法可說(shuō)之下,我說(shuō)出一個(gè)‘安祥'來(lái)。安祥是什么?安祥是三昧耶,三昧耶即是正受,正受即是真正的受用。很多人修行一輩子,都沒(méi)有得到過(guò)正受,真正的受用就是安祥。正受除了真正的受用,還有正確的感受。我們活在五光十色的虛幻里,如果不認(rèn)清虛幻而自我突破,便會(huì)心隨境轉(zhuǎn),而失去正受──安祥。因此,禪的架構(gòu),一如鳥的兩翼──一個(gè)是正受,一個(gè)是正見(jiàn),有了正見(jiàn)和正受,就具足了禪的修持。

最近,我寫了一首杜漏歌,杜即杜絕,漏即漏洞,修行人如果把漏洞都杜(補(bǔ))好了,修行也就成功了。

我們?cè)谛扌兄杏心切┐蟮穆┒茨兀?/P>

一、邪思妄想:想是五陰之一,妄想多了便落入想陰,禪的心是光明的,想陰能把光明的本心障蔽,所以不要胡思亂想。

二、著相認(rèn)同:把一切虛幻之相看成真實(shí)的而執(zhí)著它,說(shuō)是天長(zhǎng)地久……其實(shí),天既不長(zhǎng),地也不久,到時(shí)候都會(huì)壞,因緣所生的東西,幻化無(wú)常,沒(méi)有任何一個(gè)永遠(yuǎn)不變的自我,如果你認(rèn)同、追求虛幻,最后所得到的一定是幻滅。

佛法的基本精神是真獨(dú)立,不與萬(wàn)法為侶,不與任何人、事、物同在,是唯我獨(dú)尊的,不要人家叫你笑你就笑,人家叫你哭你就哭;真自由就是不受外在一切的干擾;真平等就是一切色、一切聲皆平等,不管任何人贊美你、諷刺你、歌頌?zāi)恪еr你……你都要不為所動(dòng),這樣你才能保持安祥。

三、說(shuō)話太多:話說(shuō)多了心會(huì)亂,心一亂就失去安祥了。

四、生氣發(fā)怒:因?yàn)榕鹉軣Φ铝郑貌蝗菀仔扌欣鄯e了一點(diǎn)功德法財(cái),一把怒火燒個(gè)精光,很不合算。

五、軀殼起念:最可怕的就是軀殼起念。如果一切想念都離不開(kāi)自己的肉體,完全為這部機(jī)器而活,甘做機(jī)器的奴隸,被機(jī)器所軀策,不能主宰、操縱這部機(jī)器,因此太多人與草木同朽,這一生是白活了。

學(xué)禪不能像用菜籃子去打水,要想擁有安祥,你必須要杜漏、防漏。一個(gè)真正的禪者所顯示的是親和力和同化力。親和力、同化力是現(xiàn)代語(yǔ)言,如果用過(guò)去的語(yǔ)言表達(dá),就是‘以心傳心,心心不異',你如果想認(rèn)真修行,想達(dá)到一個(gè)理想的美好境界,那就是我剛開(kāi)始所說(shuō)的:你不可以不努力就想成功,不耕耘而想收獲,不付出就想獲得,你必須下一番功夫,‘不經(jīng)一番寒澈骨,爭(zhēng)得梅花撲鼻香?'

修行必須珍視安祥。因?yàn)榘蚕槭欠ǖ默F(xiàn)證,是法的現(xiàn)量,是入禪的基礎(chǔ),對(duì)禪來(lái)說(shuō),它(安祥)是必須的,也是足夠的。

妄念很多要追根究底

問(wèn):我在打坐的時(shí)候,妄念很多,平時(shí)待人處事,榮辱得失處處掛懷,不知如何對(duì)治,才能使心安祥自在?

答:像這樣情形,有兩個(gè)方法:

第一、要確認(rèn)那個(gè)才是真正的自我?你找到真實(shí)的自己以后,就獲得了金剛心,有了金剛心,榮辱、是非、得失……對(duì)你都失去了干擾作用,勿須對(duì)治,自然沒(méi)有掛懷。

第二、有妄念,就追根究底,看這妄念是從那里來(lái)的?像抽絲、剝蕉似的,找它的源頭,一層層地剝下去!剝到最后,答案就出來(lái)了,這是個(gè)一勞永逸的方法。不過(guò),這得十天、八天或者更長(zhǎng)一些時(shí)日,你要有耐心,絕不放棄,當(dāng)你找到妄想的來(lái)源以后,你就能夠當(dāng)家作主了,從此,你要想就想,你不須要想,它不敢妄想。至于說(shuō)一切得失、利害……那都是一種自我執(zhí)著,妄想不存在時(shí),得失、榮辱自然也都銷聲匿跡了。

如何保持平常心?

問(wèn):如何在日常生活中保持平常心、并且不忘修持?在學(xué)佛過(guò)程中,是否人人都會(huì)遭遇到阻礙?如何去通過(guò)、去適應(yīng),然后做到隨遇而安?

答:能夠保持平常心,那已經(jīng)到家了。平者平等、常者不變,平常心就是‘隨緣不變、不變隨緣。'如何能做到這一點(diǎn)?雖然不容易,但并非不可能。壇經(jīng)的三無(wú)──無(wú)念、無(wú)住、無(wú)相,皆歸于一(安祥),能夠生活于不二法門之中,做到自他不二、得失不二、生死不二、定慧不二……一切都是不二的,果能如此,才契合于平常心,能夠平常心了,還有什么問(wèn)題呢?

至于修行中的障礙,人人都有,而且不同,人最大的缺點(diǎn)是不敢面對(duì)問(wèn)題,知難而退,這不是男子漢、大丈夫的氣概,要知道那些障礙是誰(shuí)造的?是自己造的,既是自己造的,解鈴還須系鈴人;殺人償命,欠債還錢,造業(yè)受報(bào),理所當(dāng)然!沒(méi)有人能夠破壞因果律,因果律在形式邏輯里便是‘自然齊一律',是大自然界統(tǒng)一的法則。如果換一種口吻便是天律、天條。我們過(guò)去欠的債,必須要償還,不可以耍賴,不可以想躲,躲不掉的。‘假使百千劫,所作業(yè)不亡。'那么修行人如何通過(guò)這個(gè)障礙呢?反省、懺悔。比如說(shuō):你過(guò)去曾經(jīng)偷人家兩塊錢,那個(gè)人如果還在,你就寄還他二十元,并且說(shuō)明經(jīng)過(guò),為求心安,請(qǐng)他原諒……諸如此類,面對(duì)問(wèn)題,一一解決,不要怕,坦然處之,用一種懺悔的心、補(bǔ)償?shù)男摹⑶髮?duì)方寬恕的心……能夠這樣,便可消業(yè)去障,重報(bào)輕受。如能由衷地下這個(gè)反省懺悔的工夫,不但可以去障,而且修行成功有望,若不透過(guò)這種自己懲罰自己的行為,業(yè)障是不會(huì)消的。

知道佛理,但如何做到?

問(wèn):我接觸佛法兩年多了,自覺(jué)不是很放逸,此生最大的愿望是‘開(kāi)悟'。曾經(jīng)看了一些書,上了一年多的佛學(xué)課程,基本的佛理概略的知道了,目前狀況:一、空閑時(shí)數(shù)息;二、念頭出來(lái)時(shí),我知道,但是一下子又跑了。我的問(wèn)題是:我希望能夠開(kāi)悟,可否開(kāi)始打坐?在日常生活中,如何與禪打成一片?我在建設(shè)公司上班,公司內(nèi)充滿了貪嗔癡,看不到禪,我也知道不該想的不去想,偏偏它(想念)又不請(qǐng)自來(lái),我發(fā)覺(jué)自己是個(gè)念頭的傀儡,我沒(méi)有智慧,沒(méi)有定力去對(duì)付它,懇祈老師給我開(kāi)導(dǎo),萬(wàn)分感激!

答:希望開(kāi)悟,動(dòng)機(jī)雖然是好,但是對(duì)一個(gè)修行人來(lái)說(shuō),這不是一個(gè)很好的開(kāi)頭,因?yàn)楦啪褪鞘斋@,不要離開(kāi)耕耘求收獲。開(kāi)悟的‘悟'字,只是悟了自心。真正的開(kāi)悟,絕對(duì)不是悟出了什么可以說(shuō)明的真理。誰(shuí)要是悟出了一篇大道理,那表示他并未開(kāi)悟,如果逢人就滔滔不絕地大談道理,那是著魔。魔是什么?拿自己的錯(cuò)誤折磨自己就是魔。魔有個(gè)共同的標(biāo)志──傲慢,如果看到有人洋洋自得地說(shuō)‘我悟了',見(jiàn)人即口沫橫飛,目空一切,趕快離開(kāi)他,如果你和他交情不錯(cuò),應(yīng)該不客氣地打他兩耳光,然后潑他一頭冷水,叫他清醒一下。

‘悟',是怎么回事,古人都不講,而今既然拈出了個(gè)‘安祥',實(shí)際上已經(jīng)把禪的內(nèi)涵都告訴了你,一切都說(shuō)明白了,再親切一點(diǎn)說(shuō),你也品嘗、體會(huì)到了!

古人參禪,參到山窮水盡,才見(jiàn)到自己的本來(lái)面目,本來(lái)面目是什么?你們各位體會(huì)一下現(xiàn)在的心態(tài)和以往有什么不同?現(xiàn)在的心,即是如如不動(dòng)的心、定慧圓明的心、非常安祥的心……你去找妄想,找得出來(lái)嗎?你去找煩惱,煩惱在那里?你如果從現(xiàn)在開(kāi)始,就珍惜你這個(gè)心態(tài),不必去求開(kāi)悟了!不用去求成佛了!你把此刻的心態(tài)保持住,從生到死都不要丟掉它,就是開(kāi)始邁向生命圓滿之路,我敢打保單,你一定會(huì)成功。否則就是當(dāng)面錯(cuò)過(guò)。

所以,悟,不可能悟到任何道理,山窮水盡了,到達(dá)一切理、一切事、一切眾生的源頭,全身融入大圓覺(jué)海了,這是一勞永逸的事。以后的日子,就活在本地風(fēng)光里,人雖然活在地球上,但是心卻是活在常寂光的世界里,以常寂光的心,活在這個(gè)五濁世界,雖然活在五濁惡世,但卻是活得灑脫、自在。所以,禪是既淑世又出世,既存在又超越的。

至于打坐,我勸你不必,因?yàn)榇蜃、禪定,是不能離開(kāi)師父的,你到了什么程度,出現(xiàn)什么境界,是對(duì)?是錯(cuò)?師父可以隨時(shí)提醒你,如果你一個(gè)人去打坐,那很危險(xiǎn)!而你以求健康的心態(tài)去打坐,沒(méi)有必要,你已經(jīng)很健康了,你又不參加奧林匹克,勿須再提升體力了。如果要提升心力,用不著去打坐,隨時(shí)隨地,勿忘勿助,即是恒心、毅力、意志力,加起來(lái)即等于心力。你自己念頭來(lái)了能夠很清楚地知道,但是進(jìn)一步要馬上批判,錯(cuò)了馬上改。你已經(jīng)上路了,我看你的境界不錯(cuò),再下去一定會(huì)愈來(lái)愈好。

至于說(shuō)工作場(chǎng)所充滿貪嗔癡,一般眾生就是那種樣子,這與你自己無(wú)關(guān),只要對(duì)外不認(rèn)同、不著相,他好他壞,根本不相干。這樣你才能‘行也禪、坐也禪、語(yǔ)默動(dòng)靜體安然',否則你老是心隨境轉(zhuǎn),還怎么修行?

過(guò)去,我有個(gè)朋友向我訴苦:說(shuō)他有一個(gè)同事,壞得很!人壞、心壞、處處叫人討厭,躲又躲不了他。后來(lái),我調(diào)換了一個(gè)單位,不久,他也調(diào)來(lái)了,還坐在我的對(duì)面,天天看著他受他折磨,真是要命……。

我說(shuō):這用不著去擔(dān)心嘛!他好他壞與你無(wú)關(guān)啊!他又不是你太太,也不跟你過(guò)一輩子,他不喜歡你,你也用不著跟他辦離婚手續(xù),管他干什么?他說(shuō)他經(jīng)常否定我、看不起我、把我批判得一文不值……。我說(shuō):你的生命意義和價(jià)值,難道是建立在少數(shù)主觀、偏見(jiàn)者的好惡之上嗎?如果你是這樣附屬于他人而活,那多沒(méi)有意義。∷(tīng)了終于醒悟了,以后他只管活自己的,再也不介意別人的扭曲了。

修行,就是要覷破、放下,行深般若、照見(jiàn)五蘊(yùn)皆空。安祥就是般若,只要常常保持安祥心態(tài),什么都難不倒你,也打不倒你,因?yàn)槟阌辛税蚕榻饎偛粔闹牡木壒省?/P>

觀心的要領(lǐng)和方法

問(wèn):請(qǐng)問(wèn)老師如何觀心?觀心時(shí),是否不隨念頭繼續(xù)想下去?

答:‘觀心'有很多方式,你先要認(rèn)清一件事,在修行任何法門以前,都要先做一次徹底的反省,徹底的懺悔,然后才能消除障礙,與法相應(yīng),不然心垢太重,猶如電阻太大,電流是通不過(guò)的。

佛教各宗派都重視反省懺悔,若不反省,你就不能認(rèn)識(shí)自己是誰(shuí)?自己究竟是怎么樣的一個(gè)人?如果我真正反省了以后,而且反省得很由衷、很徹底,就會(huì)清楚地認(rèn)知自己究竟是怎樣的一個(gè)人;是好人,好到什么程度?是壞人,壞在甚么地方?壞到什么程度?人究竟比一般動(dòng)物高明多少?經(jīng)過(guò)反省你就清楚了。認(rèn)真懺悔以后,你那些我慢、執(zhí)著、自以為是的偏去個(gè)性就會(huì)降低。

六祖壇經(jīng)有無(wú)相懺悔,修行就是要修正自己的想念行為;修正自己偏頗、割裂了的表層意識(shí),而本心原本是完美不須要修的,要修的只是我們這七零八碎、欲振乏力、多元的、分裂的、不統(tǒng)一的表層意識(shí)。我們?cè)谛拚郧,?dāng)然先要知道那些地方需要修正。反省就是對(duì)自己的想念行為作一次檢查。經(jīng)過(guò)反省懺悔以后再去觀心,心就不會(huì)太亂了。沒(méi)有事的時(shí)候靜坐觀心,有事的時(shí)候隨時(shí)觀心,方法很簡(jiǎn)單,扼要地說(shuō),不管想什么,自己都要清楚地知道就行了。古人說(shuō):‘識(shí)得不為冤。'

我在臺(tái)南的時(shí)候,有位朋友每天早晨都在體育公園散步兩小時(shí),我問(wèn)他:‘你在散步的時(shí)候,都想些什么?'他說(shuō):‘我散步時(shí)只是在散步,并沒(méi)有想什么。'這種人很可悲,為什么?無(wú)明垢重,自己想什么,自己都不知道,顯然失去了主宰,完全失去控制了。人可能不想什么嗎??jī)蓚(gè)小時(shí)什么都不想,這是不可能的,而想了許多自己卻不知道,這就是生命力衰退的現(xiàn)象。這位仁兄果然不到半年,在散步中摔了一跤就‘奉主召'了。

我們?nèi)粝胩嵘牧,就必須秒秒知道自己在想什么,并且要養(yǎng)成習(xí)慣,發(fā)覺(jué)這個(gè)念頭不好,立刻把它丟掉,經(jīng)過(guò)反省出來(lái)的壞念頭,應(yīng)該不再浮現(xiàn)。我所講的話是可以求證的,是通得過(guò)實(shí)驗(yàn)的,只要你反省得很由衷、很虔誠(chéng),該反省的事情它就會(huì)映現(xiàn)出來(lái),不須要你去苦苦思索,你只要把自然憶起的過(guò)錯(cuò)寫下來(lái)。為什么要寫呢?寫下來(lái)見(jiàn)光,光能除暗。如果你反省很徹底、很由衷,那么反省懺悔過(guò)以后,這些念頭就不會(huì)再浮現(xiàn)。如果你由反省而觀心,從生到死打成一片,不是說(shuō)一天只觀一個(gè)小時(shí)或兩個(gè)小時(shí),這樣是沒(méi)有用的,要不斷地觀心,工作時(shí)管帶,就好像買菜時(shí)帶著孩子,牽緊他,不要讓他走失一樣。孩子上學(xué)了,當(dāng)你做完家事,沒(méi)有事的時(shí)候,可以坐著觀心,看看本來(lái)的心態(tài)是什么覺(jué)受,向自己的內(nèi)心找答案。

總之平常不管是工作、休息或娛樂(lè),都不要忽略自己任何一個(gè)念頭,不要讓它在你不自覺(jué)中溜過(guò),當(dāng)然也不要壓抑讓它停止。

六祖說(shuō)‘念絕即死。'人不能沒(méi)有念,但應(yīng)該是正念,也就是光明的想念,以及與工作、學(xué)習(xí)、修行有關(guān)的正思惟,和由責(zé)任義務(wù)出發(fā)的正念。

修行只須以正念取代妄想就可以了,如果把所有的念頭不分正邪、明暗一律停止,就偏離了中道,突出法執(zhí)了。扼要地說(shuō),人應(yīng)該主動(dòng)地去思惟、想念,不要被動(dòng)地、不自覺(jué)地跟著妄想走,不要讓妄想牽著你的鼻子走,讓你陷入‘想陰'。

我們的頭腦是個(gè)工具,用它去思索,并不影響修行。中國(guó)佛教的大師們,都有深邃的思想、有崇高的成就。思惟、想念會(huì)妨礙他們嗎?不會(huì)的,只有邪思妄想才會(huì)影響修行。八正道中的正念和正思惟,都是修行的工具,善用工具就是正行──真正的修行。

扼要的說(shuō),修行必先反省懺悔。主動(dòng)正思惟以主宰心國(guó)。當(dāng)我們思索任何一個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有得出結(jié)論、答案之前,不要半途放棄去思考另外一個(gè)問(wèn)題。假如每個(gè)問(wèn)題都想一點(diǎn)就放棄,而且習(xí)慣于這樣想,以妄想、空想、幻想為享受,久而久之,當(dāng)你想一件事情時(shí),就會(huì)同時(shí)涌現(xiàn)許多不相關(guān)的問(wèn)題,當(dāng)別人問(wèn)你這個(gè)問(wèn)題時(shí),你就會(huì)答那個(gè)問(wèn)題,結(jié)果就會(huì)形成精神分裂癥。

我們用腦,對(duì)腦力的開(kāi)發(fā),不到十分之一,如果主動(dòng)用腦去思惟、發(fā)掘生命的實(shí)相,只會(huì)增進(jìn)健康,絕不會(huì)妨礙修行。大家不要以為無(wú)思無(wú)為就是修行,無(wú)思無(wú)為只是無(wú)私而思,無(wú)我而為,則思即無(wú)思,為同無(wú)為。所謂‘繁興永處那伽定',何曾動(dòng)著那原本無(wú)思無(wú)為的心態(tài)?

如何破除無(wú)明?

問(wèn):菩提自性既然本來(lái)清凈,那無(wú)明之一念,又是如何產(chǎn)生的?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:你這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得的很好。這個(gè)無(wú)明是根本無(wú)明,也就是俱生無(wú)明,我們講心經(jīng),提到十二因緣時(shí),略略提及,它是與生俱來(lái)的。既然是本來(lái)清凈,何以有山河大地?

圓覺(jué)經(jīng)上曾有菩薩問(wèn)佛:‘諸佛如來(lái),什么時(shí)候再變成眾生呢?'佛就問(wèn)他:‘譬如黃金由礦石里提煉出來(lái)后,你說(shuō)說(shuō)看,這純金什么時(shí)候再恢復(fù)成礦石?'這位菩薩說(shuō):‘這是不可能的。'佛說(shuō):‘諸佛如來(lái)也是這樣的。'這就說(shuō)明了人的無(wú)明,與佛性同在的根本無(wú)明,也就是伴隨著人誕生的俱生無(wú)明。生命沒(méi)有經(jīng)過(guò)開(kāi)發(fā)、鍛煉、凈化,是渾沌的。因此眾生雖有佛性,若不開(kāi)發(fā),當(dāng)體就是無(wú)明。

自性本來(lái)清凈,是說(shuō)沒(méi)有受胎前,沒(méi)有受熏以前本自清凈,沒(méi)有造業(yè)以前的心,原本解脫、光明,一旦起惑造業(yè),就面目全非了。

佛法是對(duì)眾生說(shuō)的,人既然有了肉體而生‘我執(zhí)',同時(shí)也就有了無(wú)明,既然有了俱生無(wú)明,無(wú)明與生俱來(lái),從生下來(lái)就在執(zhí)我、著相、認(rèn)同,而迷卻了本來(lái)面目。小孩子見(jiàn)東西就抓,然后產(chǎn)生貪愛(ài)、見(jiàn)取,雖然自性本來(lái)清凈,怎奈眾生背覺(jué)合塵?因此,參禪即是要人參究‘無(wú)無(wú)明'的本來(lái)面目,也就是教人找回那顆失落了本來(lái)清凈的心。

本心既然本來(lái)清凈,為什么又有分別心呢?那是因?yàn)槟銖男×?xí)慣‘見(jiàn)取'、‘分別',在森羅萬(wàn)象,五光十色中,迷卻了來(lái)時(shí)路,塵封了自己的‘本來(lái)面目',現(xiàn)在你只要找回那‘本來(lái)清凈'的‘本來(lái)面目'就對(duì)了。而且你有權(quán)、有責(zé)任、也有能力凈化你自己,當(dāng)你抖落塵垢、銷盡無(wú)明,把自己凈化了以后,就是不怕火煉的真金了。也無(wú)須說(shuō)的太遠(yuǎn),最簡(jiǎn)易的是只要你能保持現(xiàn)在的心態(tài)──你現(xiàn)在的心態(tài),既不多一樣,也不少一樣,只要你保持住現(xiàn)在的心態(tài),就‘直了成佛'了,又何必舍近求遠(yuǎn)呢?

八風(fēng)不動(dòng)固守封疆

問(wèn):十月二十三日參加禪友座談會(huì),心中充滿安祥,但后來(lái)家人告知一件不愉快之事,安祥便消失了,請(qǐng)問(wèn)應(yīng)如何對(duì)治?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:如何對(duì)治?就是八風(fēng)不動(dòng),不要被外境所轉(zhuǎn),固守封疆。如果勉強(qiáng)地區(qū)分我們?nèi)说男囊庾R(shí),大概有四個(gè)層次。第一是睡眠意識(shí),睡著了什么都不知道了,睡眠還會(huì)有意識(shí)嗎?如果睡眠沒(méi)有意識(shí),新發(fā)明的睡眠學(xué)習(xí)機(jī)又賣給誰(shuí)呢?睡眠是有意識(shí)的。

第二是二元意識(shí),也就是相對(duì)意識(shí)。早上一睜開(kāi)眼睛,入目全是相對(duì)的:人我、物我、是非、好壞、得失、對(duì)錯(cuò)……等等都是相對(duì)(二元)的。

第三是自我意識(shí),突出純粹的自我,又叫‘獨(dú)頭意識(shí)'。參禪參到見(jiàn)山不是山,見(jiàn)水不是水,像虛云大師,倒茶水燙了手,摔了杯子,就開(kāi)悟了。那就是說(shuō),當(dāng)你把意識(shí)集中到唯有獨(dú)頭意識(shí)時(shí),觸機(jī)遇緣,再把獨(dú)頭意識(shí)打破,便呈現(xiàn)無(wú)我意識(shí)。初學(xué)佛法的人,開(kāi)口閉口一個(gè)勁兒地說(shuō)‘無(wú)我',須知那是不可能的。古德說(shuō):‘莫道無(wú)心便是道,無(wú)心猶隔一重山。'一定先要‘唯我獨(dú)尊',長(zhǎng)時(shí)的涵養(yǎng)、保任,然后才能無(wú)我、非無(wú)我。

我這么說(shuō),重點(diǎn)不在談?dòng)形、無(wú)我,各位不要誤會(huì),如果你以為后者起,前者消,一段段地丟掉,那就錯(cuò)了。并不是二元意識(shí)抬頭就拋掉睡眠意識(shí);自我意識(shí)凝聚就丟掉二元意識(shí),到達(dá)真無(wú)我意識(shí)時(shí)就泯滅自我意識(shí),實(shí)際上并不是這樣的;而是說(shuō)后者涵攝前者,如此涵攝就形成均衡的心態(tài),否則便會(huì)過(guò)與不及。這種心態(tài)是種什么覺(jué)受呢?它就是你現(xiàn)在正在感受的,這就是中道,也是甚深安祥。

人們?nèi)粲眠@種心態(tài)去面對(duì)五彩繽紛的社會(huì),就會(huì)有‘所過(guò)者化,所存者神',省力即是得力的受用,也就是‘至人用心若鏡,不將不迎,應(yīng)而不藏'的大圓鏡智現(xiàn)前。

一切偉大的事業(yè)都要靠時(shí)間來(lái)完成。菩提種子在你心里還沒(méi)有發(fā)芽、生根、茁壯、轉(zhuǎn)化前,要細(xì)心‘保任',等到有一天,安祥即你,你即安祥時(shí),不管到那兒去,你永遠(yuǎn)都擁有安祥,就有自受用分了!唤(jīng)一番寒澈骨,爭(zhēng)得梅花撲鼻香。'收獲必須耕耘,成功要靠努力,付出才能獲得,F(xiàn)在一般人的心理很可怕,他只想獲得,不肯付出;只要收獲,不肯耕耘,甚至最好是你耕耘,我收獲;搞六合彩、大家樂(lè)、玩股票乃至搶銀樓、綁架……等等罪行,都是由這種心態(tài)所造成。這就是只管今天,放棄明天的心態(tài),一個(gè)不畏明天的人,他怎會(huì)擁有明天?

我們學(xué)法,應(yīng)該以耕耘搏取收獲,以努力換取成功,如果你不下一番工夫,沒(méi)有經(jīng)過(guò)凈化和錘煉,就不可能會(huì)修行成功。見(jiàn)性成佛是沒(méi)錯(cuò),那是因地佛;只是具備了成佛的基本前提,還沒(méi)有獲得結(jié)論;樹(shù)苗雖種植了,要想吃果子那還需要下一番灌溉、培植的工夫才行。

自尊自重才能活得自在

問(wèn):‘我總覺(jué)得別人對(duì)我不好,連作夢(mèng)也是如此,怎么會(huì)這樣呢?'另一個(gè)問(wèn)題:‘某人并無(wú)得罪我之處,但我見(jiàn)他一舉一動(dòng)皆覺(jué)討厭,明知不對(duì),但一直改不過(guò)來(lái),應(yīng)如何對(duì)治?'恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:煩惱從那里來(lái)?煩惱從人來(lái)。但如果地球上只有你一個(gè)人,你能活得下去嗎?必須互助、互濟(jì)、互依、互存才行。

人都有些排他性和干擾性。唯有自尊、自重、自信,才能活得自在。試看玄奘大師、法顯大師,通過(guò)絲路到印度取經(jīng),來(lái)回途中就走了十幾年,沒(méi)有心力行嗎?修行需要心力,很多人都習(xí)慣于看別人的臉色去生活。我曾經(jīng)講過(guò)一句話,‘我們生命的意義與價(jià)值,并不是建立在少數(shù)主觀偏見(jiàn)者的好惡之上的。'請(qǐng)記住我這句話。如果你的生命的意義與價(jià)值,是建立在別人主觀淺見(jiàn)的好惡之上,你就不免活得很苦。正確的態(tài)度是:人活著只求心安。只要做到‘不可告人之事,斷然不為,不可做的事,想都不想',就可以活得心安無(wú)愧了。至于說(shuō)常常會(huì)看別人不順眼,那是突出‘我執(zhí)'以后的偏見(jiàn),也是煩惱的根源。

六祖壇經(jīng)告訴我們要‘常自見(jiàn)己過(guò),不見(jiàn)他人非,若見(jiàn)他人非,自非卻是左,他非我不非,我非自有過(guò);但自卻非心,打除煩惱破。'不要去挑剔別人的錯(cuò)誤,而要‘照顧腳下',也就是保任,莫忘修行。

修行要‘如救頭燃',那里有閑工夫去注意別人的好壞?若是發(fā)現(xiàn)別人錯(cuò)得離譜,因此而生厭惡心,那就更不應(yīng)該了。因?yàn)槿送诵,心同此理,既然誰(shuí)都厭惡他,此人活的豈非可憐得很?更何況人若是活在錯(cuò)誤和罪惡里,那就更可憐憫,因?yàn)闊⿶琅c錯(cuò)誤同在;毀滅與罪惡同步!一個(gè)走向罪惡的人也就是在走向毀滅,活在錯(cuò)誤里的人,必然也是活在煩惱之中,憐憫他都來(lái)不及,何須生氣呢?

如何辨別修行有無(wú)進(jìn)步?

問(wèn):努力修行,但是進(jìn)步了沒(méi)有?如何辨別?

答:佛法是釋迦牟尼佛大慈大悲的心靈救濟(jì)法門。想知道自己有沒(méi)有進(jìn)步,就端看你煩惱有沒(méi)有減少?活得是否瀟灑、自在而定。

有人問(wèn)我:‘禪既然是實(shí)證的,怎樣才能感覺(jué)得到?看得出來(lái)?'我說(shuō):‘禪是讓你清清楚楚地感受得到,禪常常顯示在你對(duì)人群的親和力與同化力上,而能使自他都能清楚地感受,恰如立竿見(jiàn)影一般。'

什么叫做親和力?一個(gè)活在安祥中的人,他就是禪。安祥就是正受,一個(gè)活在正受中的人,秒秒享有真實(shí)受用,他怎會(huì)討厭別人?反之,他會(huì)使人覺(jué)得可信、可親,這就是親和力。

甚么是同化力?一個(gè)已除去大半心垢,到達(dá)秒秒安祥的人,他對(duì)人會(huì)有同化力,能讓別人的心態(tài)跟你同質(zhì),而感到安祥自在,這就是同化力。

何以證明自己進(jìn)步了呢?最顯著的就是錯(cuò)誤少了,煩惱也少了。如果煩惱還是那么多,顯然錯(cuò)誤沒(méi)有減少,距離佛法就太遠(yuǎn)了。

如何克服胡思亂想?

問(wèn):明知不要胡思亂想,卻無(wú)法不想,應(yīng)如何克服?

答:這就證明你沒(méi)有心力,業(yè)障太重。什么叫業(yè)?就像是事業(yè)機(jī)構(gòu)一年業(yè)績(jī)的總和;佛法說(shuō)業(yè)有凈業(yè)、染業(yè)之別;有惡業(yè)、善業(yè)之分。惡業(yè)太重、太多了,如果沒(méi)有經(jīng)過(guò)反省、懺悔的功夫,本明就會(huì)被障蔽,心力就不夠,欲振乏力,凡事總會(huì)心有余而力不足。修行人如果不肯努力改變此點(diǎn),此生便不會(huì)有光明的前途了。因?yàn)橐磺惺聵I(yè)都完成于心力,離開(kāi)心力,就不能顯出人的價(jià)值。

古人讀書,囊螢映雪,懸梁刺股。古人求法,歷盡千辛萬(wàn)苦越火焰山,渡黑水河。我們以前看西游記,總以為火焰山是杜撰的,現(xiàn)在證實(shí)的確有火焰山,那兒平常氣溫高達(dá)攝氏八十度。在‘絲綢的路'中,不但真有火焰山,而且也的確要經(jīng)過(guò)很多個(gè)國(guó)家,現(xiàn)在我們雖然看不到了,但那些遺址還在啊!大師們的不朽功德,都是靠心力完成的。

什么叫做心力?它的屬性是不動(dòng)搖,不管有多大的誘惑和威脅,都絕不動(dòng)搖、不放棄,面對(duì)再大的艱險(xiǎn),也無(wú)所畏懼。你若有這種決心、毅力,你就有心力去‘解行相應(yīng)'、‘知行合一'了。倘使事事都知難而退,欲振乏力的話,不要說(shuō)是修行,就世間法而言,任何事你都不會(huì)成功。愛(ài)迪生唯讀了兩、三年的書,他以研究發(fā)明為最高興趣和享受,耳朵被車長(zhǎng)打聾了,也不放棄研究發(fā)明,而且他的目的不是為了賺錢,而是對(duì)研究發(fā)明上癮了,不論遇到多大的困難,乃至廠房被燒了,他重頭再來(lái)。人如果沒(méi)有這種心力,怎么可能突出人生最高的價(jià)值?又怎么可能迸發(fā)出生命的潛力、綻放出生命的光彩呢?

我們要想修行成功,不要忽略了兩種因素:‘情'和‘理'!'就是智慧、理智;‘情'就是情感;很多人在修行過(guò)程中,寫信給我說(shuō):‘老師啊,為甚么我聽(tīng)您講話的錄音帶和唱自性歌時(shí)都會(huì)掉淚?'我說(shuō):‘這是好消息,是你的善根發(fā)露了。'什么叫善根?就是自性在發(fā)露。善根包含有情和智,如果把‘情'拋開(kāi),只有理智的升華,結(jié)果會(huì)因?yàn)槠粓A落到小乘。

古往今來(lái),不管是入世、出世,一個(gè)情感冷漠、意志消沉、沒(méi)有足夠生命活力的人,不可能對(duì)眾生有所貢獻(xiàn),也不可能發(fā)揮生命潛力、創(chuàng)造人生的價(jià)值。所有的天才,也都一定是熱情洋溢的人。所以,菩薩‘悲'‘智'雙運(yùn),把智慧凈化、升華成摩訶般若,把情感擴(kuò)展、升華成‘無(wú)緣大慈'──無(wú)條件的同情和‘同體大悲'──對(duì)眾生的痛苦有感同身受的同感。因此我說(shuō)這種情況是好現(xiàn)象。我們切記,不要忽略了‘悲智雙運(yùn)'才是菩薩行,要付出心力,要堅(jiān)持到底,如果自己沒(méi)有辦法支配自己,就會(huì)自己懲罰自己而活在無(wú)奈之中了。

如何突破病痛業(yè)障?

問(wèn):想努力修行,但是帶著一身病痛,常有力不從心之感,該如何突破此一業(yè)障?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:這是互為因果的,因?yàn)槟銟I(yè)障重,才會(huì)有一身的病。天下事,所有的結(jié)果都有原因,一切的原因都有結(jié)果。各位看過(guò)‘安祥之美'講詞的就知道,人的病都是由心所生,我們的老祖宗黃帝,在內(nèi)經(jīng)中開(kāi)宗明義就說(shuō)‘百病從心生',西洋人則講‘病從口入',從口入的病好治,從心生的病就不好治了。這要靠反省、懺悔。一身是病,這表示你的想念太多,而且想念黯淡,分別心重,常?燎髣e人,寬容自己。請(qǐng)你作一番由衷的反省,真誠(chéng)的懺悔,以昨死今生的決心,重新出發(fā),做個(gè)嚴(yán)以律己,寬以待人,時(shí)時(shí)觀心,念念自覺(jué)的人,一切都會(huì)改觀的。

攀緣心重怎么辦?

問(wèn):攀緣心重,怎么辦?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:攀緣心重,原因就是心外有法,對(duì)外認(rèn)同。你要是內(nèi)不攀前塵緣影的妄想,外不認(rèn)同,就會(huì)遠(yuǎn)離攀緣‘脫穎而出'了。

一個(gè)人獨(dú)處時(shí)最難啦!有位朋友跟我說(shuō):‘我是想修行!但是,你看我這么忙,只好等到退休以后再說(shuō)了。'

后來(lái)這位仁兄退休了,我說(shuō):‘你現(xiàn)在有時(shí)間了。'他說(shuō):‘是!'我說(shuō):‘你上午干什么?'他說(shuō):‘上午給老朋友寫了兩封信,給舊部屬打了兩通電話,就這么打發(fā)了。'我說(shuō):‘一個(gè)電話談多久?'他說(shuō):‘大概二十分鐘,兩個(gè)談了四十分。'我說(shuō):‘為什么?'他說(shuō):‘閑得好難過(guò)啊!一個(gè)人枯坐在家里太難過(guò)了。'

由此可以知道,人要真心修行,在閑的時(shí)候修固然好,而在境上磨練更有力量。如果沒(méi)有下定修行的決心,時(shí)間再多也沒(méi)有用。你說(shuō)苦于攀緣心太強(qiáng),誰(shuí)要你攀緣?是你自己要攀緣的,如果你肯猛踩煞車──腳煞車、手煞車同時(shí)又拉、又踩,它就不會(huì)攀緣了。你自己不能主宰自己,而放縱自己,放縱的結(jié)果,就越來(lái)越?jīng)]有心力,以至完全失控了。事實(shí)上,你不是沒(méi)有心力,而且人人都有心力,毛病出在你沒(méi)有認(rèn)真地自我主宰。

雍正皇帝見(jiàn)玉琳國(guó)師根器很好,只是精進(jìn)不夠;于是就拿了一把寶劍告訴他:‘我給你三天時(shí)間,你在這三天以內(nèi)若不開(kāi)悟的話,就拿這把寶劍自己了斷吧!不然的話,我要把你推出午門斬首!'劍架在脖子上,面臨生死邊緣啊!玉琳國(guó)師廢寢忘食地參究著。到了第三天果然大澈大悟了。當(dāng)然啦!我不會(huì)弄個(gè)手榴彈掛在你的脖子上(大眾哈哈大笑),但起碼你應(yīng)該約束自己,主宰自己。你如果說(shuō)沒(méi)有心力就放棄,那任誰(shuí)對(duì)你也沒(méi)有辦法,那是你自己的事嘛!你讓它有力,它就會(huì)有力;你自認(rèn)無(wú)力,它就無(wú)力了。你若抱著如救頭燃(頭上失火)的心態(tài),看你有沒(méi)有心力?不但有,力氣一定會(huì)大得驚人!

修行是否一定要禪定或誦經(jīng)?

問(wèn):在忙碌的現(xiàn)實(shí)生活中修行,是不是一定要禪定或誦經(jīng)?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:對(duì)于見(jiàn)性的人來(lái)講,禪定是‘加速器',如同太空梭外面安裝了個(gè)火箭。禪定是很好,但是如果理路不明,法眼未啟,坐禪恰似‘盲人騎瞎馬,夜半臨深淵'──極為危險(xiǎn)。修行是‘獨(dú)行道',各位要記住這句話。在‘觀潮隨筆'里,我引證佛經(jīng),說(shuō)明佛法的基本精神就是真獨(dú)立、真自由、真平等,修行若不能獨(dú)立,是不行的。獨(dú)立并不是要到荒山野外沒(méi)有人跡的地方去獨(dú)立,而是以無(wú)住金剛心在熙熙攘攘的鬧市中獨(dú)立;在人聲喧嘩的大庭廣眾中去獨(dú)立,不受任何干擾而瀟灑自在。

禪定一定要有師父教,并且要有師父在旁邊才行。一個(gè)人盲修瞎練是極為危險(xiǎn)的。你若想禪定,不如在休假的時(shí)候,到修禪定的寺廟,皈依一位師父,在他那里練比較安全,自己在家里打坐不好,一旦控制失當(dāng),不管是受驚、受風(fēng),或者受到壞空氣的污染都會(huì)生病,而且這種病很難醫(yī)治,所以我勸你不要打坐。至于念經(jīng),金剛經(jīng)、六祖壇經(jīng)……都可以念。

如何才能得到正見(jiàn)及正定?

問(wèn):正見(jiàn)和正受猶如禪者的兩只翅膀,一個(gè)初學(xué)禪的人,如何能得到正見(jiàn)和正定?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:什么是正定?就是心很安定,安定得很正確。有沒(méi)有安定得不正確的?也有,吃了鎮(zhèn)定劑會(huì)很安定,但那種安定是不正確的、不究竟的。那只是滯礙了生命的活力,那會(huì)降低思考能力,使人的感覺(jué)遲鈍;而正定則不然,它是定慧圓明的。

初學(xué)的人,不可能一開(kāi)始就有正見(jiàn),所謂正見(jiàn)是指能澈見(jiàn)‘父母未生前本來(lái)面目',不僅見(jiàn)自己的本來(lái)面目,而且也會(huì)見(jiàn)到一切事、一切理和萬(wàn)生萬(wàn)物的本來(lái)面目。所以正見(jiàn)不可能像開(kāi)眼見(jiàn)明,閉眼見(jiàn)暗那么簡(jiǎn)單,具體可行的方法是照杜漏歌去行。杜漏就是杜絕那五個(gè)漏洞:不對(duì)外認(rèn)同。不妄想。不突出‘我執(zhí)'──生氣、不滿。少說(shuō)廢話、不軀殼起念。能這樣就能保任安祥。當(dāng)你秒秒安祥不再間斷時(shí),你的心會(huì)自然發(fā)酵、擴(kuò)張,久之就能由離執(zhí)而去執(zhí)、無(wú)執(zhí)。

法華經(jīng)里說(shuō)二十年中但令‘除糞',除糞就是去除心中的塵垢,塵垢凈除盡了,本心就發(fā)露了,如此則正見(jiàn)、正受一時(shí)具足。你只須保持安祥的心態(tài),不必管它正見(jiàn)與正受,真實(shí)的禪者,安祥對(duì)他不但是必須的,同時(shí)也是足夠的。在座的就有人修安祥禪而成熟見(jiàn)性、大事了畢的。

開(kāi)悟的類別

問(wèn):壇經(jīng)里面提到,惠能大師初聞一客誦金剛經(jīng),心即開(kāi)悟,此‘悟'與后來(lái)五祖為其說(shuō)金剛經(jīng)時(shí)之開(kāi)悟,二者有何不同?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:悟有省悟、有體悟、有頓悟、有證悟。古德說(shuō)‘我平生大悟三十次,小悟不計(jì)其數(shù)。'就深度而言,悟有多般。六祖初聞客誦金剛經(jīng)時(shí)的悟,是省悟,省悟了什么?省察出人應(yīng)該以無(wú)住心活在使命里,而人的基本使命,就是完成心靈的凈化與進(jìn)化。從而修正自己的想念行為,與發(fā)掘真實(shí)的自己,使無(wú)我之‘我'能夠抬頭,使自己的生命能夠凈化,盡此一生打一次徹底的勝仗,以贏取生命的永恒。這應(yīng)該是六祖當(dāng)時(shí)的省悟。如果六祖當(dāng)時(shí)不省悟而是證悟,就不會(huì)到東山去學(xué)法了。

五祖以金剛經(jīng)給六祖印心,才是證悟與印可。六祖宿具大智慧,在五祖那里,感受到了法味,舂米八個(gè)月,就完成了‘降伏其心'的工夫,具足了正見(jiàn)與正受,于是五祖給他印心,予以完全的肯定,這是非常稀有、可貴的事。

關(guān)于吃素的問(wèn)題

問(wèn):臺(tái)北有位會(huì)友道心很強(qiáng),但是卻強(qiáng)調(diào)一定要吃素,而且嚴(yán)格要求太太兒女都要吃素,請(qǐng)問(wèn)這樣是否正確?

答:吃素是件好事,世界上有很多非宗教的團(tuán)體都在倡導(dǎo)素食主義。因?yàn)槌运赜幸娼】,但這要看什么人?假如一個(gè)小孩子正在發(fā)育期間,強(qiáng)迫他吃素,不但影響他發(fā)育成長(zhǎng),而且會(huì)影響其心理的正常。

一個(gè)工作十分忙碌的人,肝臟負(fù)荷重,他需要高熱量、高蛋白,只吃植物蛋白是不夠的。

吃素是有功德。就出家人而言,吃素在中國(guó)是必須的,但在外國(guó)如泰、緬傳承上座部佛法的僧眾卻不吃素,何以如此?你只能問(wèn)他們,我不愿談這個(gè)容易起爭(zhēng)的問(wèn)題。就我們俗人而言,吃素與否,各憑志趣,不必勉強(qiáng),如果殺生,這就壞慈悲心了,因?yàn)榉鸱ㄗ畲蟮牧α渴谴缺,最大的?dòng)力是慈悲,最大的神通也是慈悲,我們?nèi)羧⑸筒粚?duì)了。佛有個(gè)方便法門,楞嚴(yán)經(jīng)講的三凈肉──自己不殺、不為自己殺、自己沒(méi)有看見(jiàn)宰殺。不但是佛法如此,孟子也說(shuō):‘君子之于禽獸也,見(jiàn)其生,不忍見(jiàn)其死,聞其聲,不忍食其肉。是以君子遠(yuǎn)庖廚也。'

吃不吃素是自己的事。古德說(shuō)‘吃是你的祿,不吃是你的福。'能夠不吃,那是最好,如果白天不吃肉,而晚上夢(mèng)中卻大吃紅燒肉,那很危險(xiǎn),死了要墮餓鬼道,倒不如吃三凈肉算了。至于強(qiáng)迫全家人跟他吃素,這樣不好,應(yīng)該尊重每個(gè)人。況‘色類自有道,各不相妨惱',何必勉強(qiáng)別人,讓他煩惱呢?這顯然已破壞了家庭的調(diào)和。

如何閱讀指月錄?

問(wèn):指月錄看不懂,應(yīng)如何閱讀才能懂?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:禪宗的公案、語(yǔ)錄,是只‘批發(fā)'不‘零賣'的。這話怎么講呢?若果你正見(jiàn)具足,一千七百則公案的答案都是相同的;一則通了,其他也都是如此,就像‘骨牌效應(yīng)'一樣,一倒全倒,‘一處如此,處處皆然'。不能說(shuō)幾條看懂了,幾條看不懂,若是這樣,自認(rèn)為懂得的那幾條也不是真懂。要嘛,就全懂,否則就是全不懂。你若要我給你點(diǎn)一下,也可以。指月錄中的文字是‘以有言顯無(wú)言的',用語(yǔ)言啟發(fā)你悟到那個(gè)非語(yǔ)言能夠形容的。我再給你一個(gè)索引,當(dāng)?shù)律蕉U師開(kāi)悟到不疑之地的時(shí)候向龍?zhí)墩f(shuō):‘從今以后再也不懷疑天下老和尚的舌頭了。'天下老和尚的舌頭上常掛的是個(gè)什么字?不用說(shuō)你也該明白了吧?那就是指月錄的答案。也就是一千七百則公案的總答案,就是那個(gè)字!蠋熌銥槭裁床徽f(shuō)?'我不敢說(shuō),說(shuō)了怕燒掉眉毛,爛掉舌頭,你自己去參吧!

如何做到在睡眠中心識(shí)不昏迷?

問(wèn):行、住、坐、臥無(wú)一處不須秒秒觀心,然在睡眠中,心識(shí)覺(jué)知昏迷,善根沉沒(méi),應(yīng)如何觀照才不致滲漏?

答:我對(duì)你講最實(shí)在、最根本的話,你只要保持心的光明無(wú)虧,想念行為要能使‘鬼服神欽',你就會(huì)有到達(dá)寤寐一如的一天。平常在白天秒秒安祥,心中空空朗朗,晚上睡覺(jué)的時(shí)候,一躺下去就是寤寐一如了。這需要長(zhǎng)時(shí)間的修行才行,千萬(wàn)不要冀望少耕耘多收獲,少努力多成功,用小力成大功,沒(méi)這回事兒。

無(wú)為法的差別

問(wèn):金剛經(jīng)云‘一切賢圣,皆以無(wú)為法,而有差別。'如何解釋?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:既是一切賢圣,又是行無(wú)為法,差別在那里?差別就在無(wú)為法。菩薩有十地,十地就是十種差距。佛經(jīng)上的‘地'都是指境界。菩薩有十地,是說(shuō)有十種境界,為什么不一超直入如來(lái)地,而要通過(guò)十種境界呢?因?yàn)槠兴_每初到一個(gè)境界時(shí),難免覺(jué)得境界殊勝而起微細(xì)法執(zhí),因而停滯,待到猛然警覺(jué)‘途中非家舍',不可貪圖路上光景,延遲到家時(shí)間,才毅然前進(jìn)而上上升進(jìn)。從大乘的十地菩薩,到小乘的四果圣者,都屬于‘無(wú)為法'的圣人,而差別宛然存在,差別只在‘無(wú)為'的程度而已。

不要被情感左右

問(wèn):我經(jīng)常發(fā)現(xiàn)自己被情感所左右,譬如說(shuō),看見(jiàn)老年人還在工作,心里會(huì)覺(jué)得很悲傷,不曉得怎樣才能不受情感左右。恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:古德說(shuō):‘情生智隔,想變體殊',這就是說(shuō)觸境生心,就會(huì)體用各別。當(dāng)情感擴(kuò)展時(shí)一生‘住'心,就與理智不平衡了。對(duì)老年人境況的同情是好的,這叫悲心,但是執(zhí)著事相就不合中道了。這種心態(tài)很好,但要保持情感與理智的平衡,才能悲智雙運(yùn)。不要心生執(zhí)著,只要在你體察到人生是苦時(shí),發(fā)愿為解脫眾苦而修行就對(duì)了。于無(wú)為法不落差別的,只有‘唯佛與佛,方能究竟',因?yàn)椤ㄉ頍o(wú)為,不墮諸數(shù)'嘛!

皈依師就是皈依自己

問(wèn):可否請(qǐng)求皈依導(dǎo)師?

答:皈依我就是皈依自己;你發(fā)心學(xué)禪,念念以我為師,我就活在你的心里,你讓我活在你的心里,你就是我的弟子。

禪,是無(wú)相、無(wú)念、無(wú)住的;是即相離相,即念離念的,只要你接受‘禪'的心態(tài),你的心跟我的心是同‘質(zhì)'的,至于‘量',則要由你自己去發(fā)展了。如果你把這個(gè)相同的‘本質(zhì)'──心態(tài)丟掉了,你就不是我的弟子了,這一點(diǎn)特別重要,請(qǐng)各位注意。不僅只是剛剛初發(fā)心的人,跟隨我多年的弟子也是一樣。

在老師跟前聽(tīng)老師講話,左耳進(jìn),右耳出,沒(méi)有被老師的舌頭所轉(zhuǎn),這才高明。你若是能記住老師的講話,表示你很差勁!為什么?因?yàn)槟銢](méi)有‘無(wú)住生心',沒(méi)有契入不二法門。

什么是心?心即是法;心外無(wú)法,法外無(wú)心,皈依自己不是皈依你那胡思亂想的分別心,要皈依你那無(wú)念、無(wú)住、無(wú)相的最原本的心;如果你聽(tīng)懂了,做到了,你就是我真正的弟子。

如何打破無(wú)始無(wú)明?

問(wèn):我有三個(gè)問(wèn)題──一、真正的證悟,經(jīng)上說(shuō)必須打破無(wú)始無(wú)明,請(qǐng)問(wèn)如何打破無(wú)明?二、觀心如何才能做到‘我覺(jué)故我在?'三、何以定慧圓明就是‘安祥'?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:無(wú)明就是無(wú)知、愚昧,說(shuō)得明白些就是認(rèn)假為真,認(rèn)同虛幻,不認(rèn)識(shí)真實(shí)的自我。人的腦子,充滿了常識(shí),任由官能的驅(qū)使、支配,把機(jī)械慣性的官能,當(dāng)成是自己的身、心;眼見(jiàn)、耳聞惑于假像,活在錯(cuò)誤中,才不斷的滋生煩惱。要破無(wú)明就要先認(rèn)清假像,什么是假像?萬(wàn)生萬(wàn)物有永恒存在不變的東西嗎?一切都是條件的組合。中論說(shuō):‘因緣所生法,我說(shuō)即是空……'如果你把所見(jiàn)所聞所知都當(dāng)作真實(shí)的,被那些假像欺騙,不是無(wú)知、愚昧的‘無(wú)明'是什么?經(jīng)上說(shuō):我們的眼、耳、鼻、舌、身、意的六根就是六賊,修行人要整頓自己,廣積功德法財(cái),不要再被家賊所害,所以要‘觀心'。

觀的要領(lǐng)很簡(jiǎn)單,就是‘念念自知,秒秒自覺(jué)',妄想來(lái)了,馬上知道,知道了就不足為患,就怕不知道,知道了要不要打消它呢?如果你再生個(gè)‘打消妄想'的念頭,那是‘頭上安頭'──妄上加妄!

禪要真參,不要淺嘗輒止,觀心觀得好,觀到家時(shí),那就海清河晏,天下太平,從此‘隨緣不變'。如何是隨緣不變呢?要通得過(guò)考驗(yàn);別人說(shuō)你、罵你,你不生氣。統(tǒng)一發(fā)票中了特獎(jiǎng),血壓沒(méi)有上升,不會(huì)興奮。你丟了錢或東西,也沒(méi)有少吃半碗飯……這叫有了結(jié)果,有了結(jié)果就是肯定,不再退失了。

至于說(shuō)定慧圓明何以就是安祥?因?yàn)槠ㄈ菀谆璩,?huì)落空;偏慧就會(huì)掉舉,掉舉就是胡思亂想,而安祥的人,清明在躬,說(shuō)話不會(huì)語(yǔ)無(wú)倫次、寫文章不會(huì)陳腐,因?yàn)閺摹陀^意識(shí)'里流露出來(lái)的東西絕對(duì)沒(méi)有成見(jiàn)或偏見(jiàn)。保任安祥是高級(jí)的觀心。管帶安祥就是牧牛。安祥不但是定慧圓明的心態(tài),而且是不二法門的證量。只要你守住安祥,就到家了,沒(méi)有什么比安祥更可貴的了,因?yàn)榘蚕槭潜仨毜模彩亲銐虻,但是你不要摻雜;摻雜就會(huì)起化學(xué)作用,雜毒入心的病最不好治,如果你能夠肯定這一點(diǎn),修行就不會(huì)再走錯(cuò)路。

如何才能大澈大悟?

問(wèn):如何才能大澈大悟?什么樣的標(biāo)準(zhǔn),才是達(dá)成生命圓滿?

答:‘悟'就是‘我'和‘心',大悟就是明白了自心。大澈就是看到了一切事、一切理的源頭、起點(diǎn)。當(dāng)理未萌、事未生、眾生不有、威音王佛以前,看他是個(gè)什么?你若于此肯定、不疑、不再找了,那就是見(jiàn)性,如果不能肯定,便是入寶山而空手回。

什么是見(jiàn)性?水性濕;液、固、氣三態(tài)的共性都是──濕;鹦詿,不管它高到千度、萬(wàn)度,低到微溫,它的共性是──熱。生命的屬性是什么呢?人人都應(yīng)該很清楚,如果你不明白,那是你不肯用心,也就是說(shuō)你不愿付出,只想獲得,讓別人耕耘你來(lái)收獲,天下有這種便宜事嗎?你仔細(xì)去參究一下吧!保證你能夠大澈大悟。

大澈大悟,就是看得很澈底,找到了一切真理的老祖宗,找到了萬(wàn)事萬(wàn)物的最初因,到了理的盡頭,事的盡頭,就看到了永恒相,離卻了生滅,超越了一切世智辯聰。

禪的特色,就是超越;既存在又超越,既淑世又出世,既具象又抽象;但是,你不要搞那觀念游戲,什么有、無(wú)、非有、非無(wú)、非非有、非非無(wú)……最后到了一百個(gè)‘非',那不是戲論是什么?

你如果要大澈大悟,保持安祥就夠了,時(shí)日久了以后,自然會(huì)起變化。為什么呢?‘一切佛法,自心本有;將心外求,舍父逃走。'又說(shuō):‘從門入者,不是家珍。'凡是學(xué)來(lái)的,聽(tīng)來(lái)的……統(tǒng)名戲論,你本能的智慧,一切具足,能夠開(kāi)發(fā)出來(lái),便與佛無(wú)異。

六祖惠能大師沒(méi)有念過(guò)書,而他說(shuō)的法,千百年之后,仍閃爍發(fā)光。沒(méi)有六祖,就沒(méi)有禪宗,沒(méi)有禪宗,不但沒(méi)有佛的真血脈,儒家的思想早就僵化了;有了禪,才有宋、明的理學(xué);有了禪,才有‘廬山煙雨浙江潮'的禪文學(xué)。禪與現(xiàn)實(shí)人生,實(shí)在是密不可分,我們?yōu)槭裁床话阉闱宄兀?/P>

所以澈悟,不是向外悟到了什么大道理,而是徹底認(rèn)識(shí)了永恒的自己。我們現(xiàn)在的肉體,是個(gè)化學(xué)工廠,也是一部機(jī)器。日本的高橋先生說(shuō):‘這是個(gè)緣生之舟。'禪宗說(shuō):‘無(wú)量劫來(lái)賃屋住,到頭不識(shí)主人翁!'主人翁是誰(shuí)?認(rèn)要當(dāng)下認(rèn),別錯(cuò)過(guò)了,假的當(dāng)體就是真的;水是水,泡沫也是水,即假即真,一真一切真。澈悟以后,守住安祥,二年、三年……不變,它會(huì)發(fā)酵、膨脹,會(huì)把生命的潛在能力開(kāi)發(fā)出來(lái),強(qiáng)迫中獎(jiǎng),無(wú)法拒絕。

至于到達(dá)生命圓滿的標(biāo)準(zhǔn),除了勉強(qiáng)說(shuō)個(gè)‘無(wú)欠無(wú)余'外沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn);既不能用秤秤,也不能用斗量。

生命,原本就是圓滿的,其所以不圓滿,那是因?yàn)樗恍墓浮⒆飷骸駴](méi)了,所以,你不需要從外面再充實(shí)些什么,而是把本心以外的垃圾拚命的向外拋丟!丟到無(wú)一物可丟時(shí),它就圓滿了。

學(xué)法不成功的人可以自己反省一下:是否會(huì)明知故犯,常常原諒自己?被錯(cuò)誤、罪惡活埋了還不自覺(jué)。王法無(wú)私,還有貪官污吏!法爾如是,有業(yè)必有報(bào),連佛也不例外,沒(méi)有特權(quán),沒(méi)有例外,非常公平。

所以,到達(dá)生命圓滿,一定是污垢去盡,諸陰消除,具有相當(dāng)大的同化力、親和力,如果不是這樣的話,那還沒(méi)有圓滿,還要繼續(xù)努力修行。

如何才能把觀心與工作合一?

問(wèn):在日常生活中,如何把觀心與工作合而為一?

答:這個(gè)問(wèn)題問(wèn)得很好,如果換個(gè)方式問(wèn)說(shuō):‘自己去菜市場(chǎng)買菜時(shí),如何才不會(huì)把跟著去的孩子丟掉?'這個(gè)答案你自己就會(huì)知道了。

禪宗對(duì)這件事叫‘管帶',也喻為‘牧牛'。我講‘牛的禮贊',那里面就有答案。古人還說(shuō)是‘照顧腳下'。實(shí)際上是要你照顧心態(tài),秒秒都要注意到‘心'。你若保持得住,就成功了。指月錄上有個(gè)俞道婆,是專門炸油糕的,結(jié)果她悟道了。這就證明工作并不妨礙修行。

人要工作才能活在責(zé)任、義務(wù)里,而且要把工作當(dāng)作是一種享受,從工作當(dāng)中發(fā)掘樂(lè)趣,工作就會(huì)給你帶來(lái)智慧、成就和榮譽(yù),如果你帶著無(wú)可奈何的厭煩心去工作,那工作給你的便是懲罰、打擊和失敗了。

人,不能光吃閑飯、制造負(fù)值。有位會(huì)友說(shuō):‘我媽媽給我遺留下一筆錢,夠我生活了,我要專心修行!'我說(shuō):‘你若是這樣,就不是我的同見(jiàn)同行了。'還有個(gè)人說(shuō):‘我不要結(jié)婚!'不結(jié)婚是很偉大的,但問(wèn)題是你會(huì)不會(huì)邪思妄想?會(huì)不會(huì)有本能沖動(dòng)?如果會(huì),倒不如結(jié)婚的好,因?yàn)樾杏凇械?并不會(huì)影響修行。

佛法是內(nèi)學(xué),莫向外覓

問(wèn):好奇心太強(qiáng),興趣也多,是否會(huì)破壞安祥?每天上班工作,怎樣才能不變成對(duì)名利的追逐?

答:絕對(duì)會(huì)破壞,天下本無(wú)事,有什么好奇特的?

興趣太多,修行決定不會(huì)成功;參禪是最雄偉的事,是開(kāi)發(fā)生命一勞永逸的事,是一次成功永不失敗,一次開(kāi)悟永斷無(wú)明的大事,這么偉大的事,那里是附帶辦一辦就能成功的?絕不可能。

佛的十號(hào)之一──大丈夫,依孟子的說(shuō)法便是‘富貴不能淫,貧賤不能移,威武不能屈',以我們禪學(xué)會(huì)的戒條來(lái)說(shuō),便是‘不可告人的事斷然不為'。修行的大前提,是必須能心力集中,形成焦點(diǎn),然后才能爆發(fā)出智慧的火花,綻放出生命的花朵。佛說(shuō):‘制心一處,事無(wú)不辦。'你若‘二、三其心,精力分散',別說(shuō)修行,做任何事都不會(huì)圓滿,不會(huì)成功。

至于如何才不是追逐名利,那完全在于自己如何用心。你專心的工作,或研究學(xué)問(wèn),那是克盡責(zé)任,不是追求名利,而名利之不求自得,也只是伴隨著績(jī)效而來(lái)的副產(chǎn)品,就像是碾米的糠。學(xué)禪的人要追求真實(shí),揚(yáng)棄虛妄,不可以只是說(shuō)一說(shuō),想一想,而不腳踏實(shí)地的去做、去行。很多人都想開(kāi)悟,光說(shuō)不行就能開(kāi)悟嗎?所以一開(kāi)始我就說(shuō):要收獲就先耕耘,想獲得必先付出,要成功得靠努力。這是活在相對(duì)的現(xiàn)實(shí)的人生,著手修行者的基本認(rèn)知。

保持安祥精神自然充沛

問(wèn):我的工作在夜晚,生活不正常,體力和精神都受影響,在這種狀況下,原本紛亂的心,更無(wú)法控制,請(qǐng)問(wèn)是否有解決的辦法?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:像這種難題,應(yīng)該你自己想辦法去解決,你不能把燙手的山芋丟給我。(眾哄笑)其實(shí),問(wèn)題也很簡(jiǎn)單,在工業(yè)社會(huì)里,上夜班的人很多,如果你能保持秒秒自覺(jué)和安祥,不睡覺(jué)都沒(méi)有關(guān)系,我說(shuō)的話不是‘黑白講',是可以通得過(guò)實(shí)驗(yàn)的;如果你聽(tīng)(唱)安祥之歌、自性歌,聽(tīng)(唱)得高興,到了早上四點(diǎn)去睡,六點(diǎn)鐘起床,精神不會(huì)不振,照照鏡子會(huì)發(fā)現(xiàn)自己容光煥發(fā)。如果那一夜你是給禪學(xué)季刊寫文章,一夜沒(méi)睡,第二天照樣的會(huì)精神好、氣色好;上夜班并不是影響健康的絕對(duì)因素,而是你的心態(tài)。你沒(méi)有辦法約束、管理住你自己的心;想念太多,先有成見(jiàn);自認(rèn)為上夜班會(huì)影響健康,它就影響健康了。有些悲觀的人,總愛(ài)說(shuō)這事要倒楣!一天到晚想著倒楣,結(jié)果真的倒楣了!‘禱告'應(yīng)驗(yàn)了嘛!你心里不要存有偏見(jiàn)、成見(jiàn),想就朝好處去想,你如果說(shuō):白天睡覺(jué)最好了,起碼不必怕鬼嘛!(眾哄笑)你抱著喜悅的心情、管住自己的表層意識(shí),不叫它胡思亂想,躺在床上把一切念頭停止,你如果能做得到,健康馬上恢復(fù),精神會(huì)好得很!有空就多唱安祥、自性歌,試試看!保證會(huì)像太陽(yáng)照上你的臉,感受到法的光熱。有人說(shuō):老師,我看不到那種光。人的眼睛對(duì)所有的光僅能見(jiàn)到百分之一,百分之九十九肉眼是看不到的,如紅外光、紫外光、X光……都看不到,但是可以感覺(jué)到熱輻射,當(dāng)你唱歌唱到心窩發(fā)熱時(shí),就會(huì)容光煥發(fā),一個(gè)精神煥發(fā)的人,那里會(huì)不健康呢?

反省從何做起

問(wèn):反省沒(méi)個(gè)入處,不知從何做起?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:反省沒(méi)有入處,是反省得不夠由衷,馬馬虎虎、隨隨便便那是不行的。修行,只是在改變自己,如果你不要煩惱,你要瀟灑自在,那就一定要找出煩惱的原因,把因數(shù)抽換,否則便永遠(yuǎn)不會(huì)改變;因?yàn)闊⿶琅c錯(cuò)誤同在,毀滅與罪惡同步!所以當(dāng)你制造錯(cuò)誤時(shí),也就是在制造煩惱;當(dāng)你走向罪惡的時(shí)候,就是在走向毀滅。

有些人雖然在修行了,但是,搞反了方向,總想改變別人,忘了改變自己。既然發(fā)心修行,要認(rèn)識(shí)自己,要了解自己,那就要向自己開(kāi)刀,向內(nèi)收斂,這是個(gè)決心問(wèn)題,決心能產(chǎn)生意志力和心力,心力跟反省有直接的關(guān)系。反省在意志力和心力的支持之下要由衷,所謂由衷,絕不是勉強(qiáng),而是一種自我開(kāi)發(fā),是一種享受,有了這種想法以后你可以說(shuō):我要不反省,我就不認(rèn)識(shí)自己,連自己都不認(rèn)識(shí),還說(shuō)了解別人,那是自欺欺人。

當(dāng)你認(rèn)真反省、認(rèn)識(shí)自己以后,就會(huì)發(fā)現(xiàn)這世界上有個(gè)不公平的現(xiàn)象:什么人為萬(wàn)物之靈?很多人連狗都不如!狗對(duì)主人的盡忠職守,主人窮得沒(méi)有飯吃,它還是跟著主人,絕不離去;人不然,人很現(xiàn)實(shí),追逐名利,不講道義,人雖為萬(wàn)物之靈,多出一個(gè)思惟能力和智慧的成分,但是人在放縱本能上遠(yuǎn)超過(guò)所有的動(dòng)物,人要不管制自己就一定會(huì)活埋自己、毀滅自己。這樣活著的人,能大言不慚地說(shuō)是‘光明磊落'嗎?所以當(dāng)你徹底反省,認(rèn)識(shí)自己以后,再也不會(huì)洋洋自得地自認(rèn)高人一等了。你要想修行,得大解脫,必須痛自懺悔,下個(gè)決心,絕不再犯,如果以后不知悔改,明知故犯,還自己原諒自己,說(shuō)一切罪性皆空,空不空你試試就知道了,不會(huì)空的!

如何做好反?

問(wèn):每次當(dāng)我反省時(shí),總感覺(jué)滯礙難行,無(wú)法做得徹底,是否是業(yè)障太重,應(yīng)如何做好反省?

答:反省要在沒(méi)有任何事情牽絆之下去做,不必訂進(jìn)度,一周、一年都可以。最要緊的是由衷。反省之前,先合掌禱告,你家里供奉誰(shuí)就向誰(shuí)禱告,如果你相信老師也可以,說(shuō):請(qǐng)老師幫助我,啟發(fā)我反省的樞紐,讓我所有過(guò)去的過(guò)失、罪惡都顯露出來(lái)吧!

以時(shí)間為‘經(jīng)',以對(duì)人對(duì)事為‘緯',細(xì)細(xì)反省,巨細(xì)不遺的寫出來(lái),寫出來(lái)就曝光了,如果有可以補(bǔ)救的,就向當(dāng)事人去還債,向他道歉!比如說(shuō):小時(shí)候你偷了舅舅五塊錢,現(xiàn)在連本帶利的還給他,向他道歉。你說(shuō)了某人的壞話,他如果已經(jīng)死了,就觀想他,給他頂禮,請(qǐng)他寬恕,他人若在,就直接去道歉。本來(lái)你偷東西別人不知道,還把你當(dāng)君子,那說(shuō)出來(lái)不就成了個(gè)小人了嗎?別人看不起你沒(méi)關(guān)系的;罰了不打,打了不罰嘛!金剛經(jīng)說(shuō):‘若為人輕賤,先世罪業(yè)則為消滅,當(dāng)?shù)冒Ⅰ穸嗔_三藐三菩提。'

曝光是一件好事,別人侮辱你,不是沒(méi)有原因的,應(yīng)該感謝他,你被別人侮辱幾次以后,你會(huì)自省、自制,從此不再造業(yè),再說(shuō)心上的石頭搬走了,結(jié)打開(kāi)了,不是很輕松嗎?所以反省要由衷,而且決心不再犯。不反省,就不能認(rèn)識(shí)自己,連自己都不認(rèn)識(shí),又如何能認(rèn)識(shí)佛?認(rèn)識(shí)摩訶般若?反省之前,要先醞釀一個(gè)階段,等到真的清閑了,一切事都放下,不要有任何牽掛,然后很慎重其事的,把它當(dāng)一件非常偉大的工程去處理,就會(huì)相應(yīng),就會(huì)反省得澈底。反省是徹底認(rèn)識(shí)自己、糾正自己偏去個(gè)性的不二法門,也是掃掉修行障礙、消業(yè)去障的不二法門,努力認(rèn)真去做,必有好的結(jié)果。

怎樣才能斷命根?

問(wèn):怎樣才能斷命根?如何才是懸崖撒手?

答:命根即是我執(zhí)。斷命根就是完全放舍我執(zhí),全泯分別心。修行到達(dá)無(wú)事、無(wú)為、無(wú)心的境界,無(wú)一事寓心、無(wú)一理縈懷、唯覺(jué)自在時(shí),再進(jìn)一步,便是‘大死一番',然后才得‘大活',‘大死'就是斷命根。如果一個(gè)人的時(shí)候感到很自在,跟別人在一起時(shí)就產(chǎn)生相對(duì),不自在,人我、是非、得失……又抬頭了,這是不究竟的;修行要只管耕耘,莫問(wèn)收獲,‘自覺(jué)'工夫做得篤實(shí),到了如同死人全無(wú)分別時(shí),距離‘一得永得'就近了。問(wèn)題在當(dāng)事人努力夠不夠、到時(shí)舍不舍得撒手?敢不敢撒手?

如何參破難懂的公案?

問(wèn):指月錄上說(shuō):文殊菩薩是七佛之師,但盡其最大神力卻無(wú)法使那個(gè)女子出定;罔明菩薩不過(guò)是個(gè)初地菩薩,卻能使那女子出定,請(qǐng)問(wèn)師父這則公案如何參破?

答:就以修學(xué)‘安祥禪'來(lái)說(shuō),根本就不必朝這里用心,看過(guò)去了就算了,所過(guò)者化,所存者神?粗冈落浻袀(gè)要領(lǐng):看過(guò)就過(guò)去了,你要是不肯過(guò)去,就抱定一個(gè)話題追到底,不悟不休。所以看指月錄有兩個(gè)方法:一個(gè)是看了之后,會(huì)就會(huì)心一笑,不會(huì)就放它過(guò)去。第二個(gè)方法,不會(huì)就死盯住它不放,但是修安祥禪只保任心態(tài)就夠了,安祥禪是省心省力的事,不必再去多事。

至于出定、入定的事,在經(jīng)論上這樣的故事很多,我的答案是:有人喜歡吃香的,有人喜歡吃辣的,事情就是這樣,沒(méi)有什么道理。

什么是修行最好的境界?

問(wèn):在修行過(guò)程中可能出現(xiàn)何種境界?什么境界才是最殊勝的境界?

答:溪頭公園有什么好看,你去看看就知道啦!有時(shí)偶爾聽(tīng)到一、二句超常識(shí)的話,那是心理誘導(dǎo),是暗示法,非常不正確。如果勉強(qiáng)講,最好的境界是沒(méi)有任何境界,只有一顆心才是最好的境界,任何境界不管是好是壞都是邊見(jiàn)。

修行人重視境界,那是功利主義,與正法不相應(yīng),很容易得少為足,以幻作真。為什么呢?管仲之器小哉!修行圓滿之后,全宇宙都是你的,只要那一點(diǎn)點(diǎn),要那個(gè)小小境界太沒(méi)有志氣了。

我們修安祥禪只求心安。開(kāi)春我曾講過(guò)四句話‘時(shí)時(shí)自覺(jué)、念念自知、事事心安、人人調(diào)和。'你照著去做就夠了。若說(shuō)求什么好處,不如去買彩券、搞六合彩,小本錢得大利,搞久了以后連小本錢也沒(méi)有了,‘甘苦莫郎哉!'所以學(xué)正法首先要揚(yáng)棄功利主義,不要還不曾修行就講什么境界。最好的境界就是現(xiàn)在,試問(wèn)還有比現(xiàn)在更好的覺(jué)受嗎?你能保有現(xiàn)在的心態(tài)嗎?

宇宙中唯一的真實(shí)即是生命,真實(shí)的即是永恒的,是原本如此的。禪,是追究父母未生前的本來(lái)面目,本來(lái)面目就是大解脫境界,就是生命的圓滿和永恒。修行而問(wèn)境界,那是小兒科,真正修行人不問(wèn)境界,不求境界,不管它是什么境界,只是甘于淡泊,樂(lè)于寂寞的。

青年學(xué)生不能教他無(wú)為法

問(wèn):苗栗地區(qū)最近一次禪學(xué)座談會(huì),來(lái)了一大群?茖W(xué)校的學(xué)生,請(qǐng)問(wèn)師父,以后對(duì)青年學(xué)生應(yīng)該如何教他修學(xué)?

答:對(duì)學(xué)生,要他們多唱安祥之歌,人安祥、國(guó)安祥、世界安祥,當(dāng)然,家庭也安祥。學(xué)禪的孩子不會(huì)變壞,但是學(xué)禪的學(xué)生不能教他無(wú)為法,如果你說(shuō):把你知道的都丟掉,不知道的不要再充實(shí)……那就錯(cuò)了,因?yàn)槿松袔讉(gè)階段,每個(gè)階段都有他不同的成長(zhǎng)過(guò)程和中心任務(wù)。禪學(xué)會(huì)過(guò)去是不吸收學(xué)生的,如果對(duì)他讀書、學(xué)習(xí)不妨礙,就告訴他:安祥禪就是求心安,心若不安就沒(méi)有安祥禪了。

心垢如何鑒別得知?

問(wèn):為何有人見(jiàn)性?有的人不見(jiàn)性?修行的差異何在?修行人是否有心垢,自己如何鑒別得知?

答:第一個(gè)問(wèn)題的回答,為什么別人吃飯我不吃飯呢?他吃飯他就飽了,你不吃飯就肚子餓呀!耕耘就有收獲,功不唐捐嘛!同時(shí)同樣地接受修行方便,你不肯定師父,不肯定自己,你就錯(cuò)失機(jī)緣了,他肯定師父又肯定自我,他就成功了!

第二個(gè)問(wèn)題,心垢由反省而知,由懺悔而除,修行人如果心垢去掉百分之八十,你在他面前都會(huì)感到如沐春風(fēng),他散發(fā)的光熱肉眼雖然看不到,但你會(huì)感受得到。人的眼睛只能看到百分之一的光,紅外光、紫外光、X光,具他(β ray)、阿發(fā)(αray)、戛馬(γray)……都看不到,生命的光你雖看不到,你能感受到熱輻射,好像曬太陽(yáng)一樣,但是常常抱著顆陰暗的心,是沒(méi)有光的,沒(méi)有光即沒(méi)有熱輻射,心的光明是純陽(yáng)的,純陽(yáng)是絕對(duì)沒(méi)有陰暗和自私的。

從煩惱的感受上顯示出覺(jué)性

問(wèn):因參煩惱的根源,最后喊出‘妄心、本心原本是一,煩惱即是菩提',請(qǐng)問(wèn)師父,這樣是否正確?靜時(shí)保任、動(dòng)時(shí)管帶,自己覺(jué)得動(dòng)靜都很難看住這個(gè)心,也曾懺悔、嚴(yán)懲自己,但仍是時(shí)常犯同樣的過(guò)錯(cuò)(念頭上),很感困擾,不知如何突破?

答:煩惱即菩提,煩惱就是我,那是不對(duì)的,那叫錯(cuò)覺(jué)。煩惱即是菩提,是說(shuō)從煩惱的感受上顯示出自己的覺(jué)性,有覺(jué)性就有希望,人沒(méi)有死以前,便有修行機(jī)會(huì),一息尚存,希望無(wú)窮。煩惱即菩提,沒(méi)有別的意義,只能這樣解釋了。至于說(shuō)很難保任,你就照著那四句話(時(shí)時(shí)自覺(jué)、念念自知、事事心安、人人調(diào)和)去做,不要太注意外在的一切,只注意自己的工作、責(zé)任、義務(wù)。

不要太注重外在的一切,不要被外界所吸引忘記了自己的存在,要時(shí)時(shí)自覺(jué),然后念念自知。念念自知就是要批判;一念之起,有用的靈感,把它記下來(lái),沒(méi)用的,是妄想,把它丟掉、揚(yáng)棄,不要跟隨它不知不覺(jué)地走入想陰。第三句事事心安,每件事都求心安,凡是讓心不安的事斷然不做。然后人人調(diào)和,要寬宏大量,包容別人的錯(cuò)誤,不要原諒自己,能夠這樣,安祥就容易保持了。

什么是中道?

問(wèn):對(duì)于所謂‘中道',始終未認(rèn)識(shí)正確和清楚,請(qǐng)師父開(kāi)示。

答:真正的中道,并不是說(shuō)離開(kāi)兩邊,走中間,不是這個(gè)意思。中庸上講得很好:致中和,天地位焉,萬(wàn)物育焉……‘中和'這兩個(gè)字很好,雖然在過(guò)去沒(méi)有化學(xué)課程,但已把中和的內(nèi)涵形容得很好,什么叫中和?比如在一瓶醋里加入五十公克的蘇打粉,搖一搖,放一會(huì),等它冷卻以后就變成淡水了,既無(wú)酸性也無(wú)堿性了,這就叫中和,在修行上如何行于中道呢?的確很多人都搞錯(cuò)了。比如有人以為離開(kāi)兩邊,行于中道,或說(shuō):兩邊不立,中道不存……這都不正確。

你們不要懷疑,不必再找了,你只要保持安祥,你們就參學(xué)事畢,安祥就是老師的心,而你現(xiàn)在和老師的心一樣,你還去找見(jiàn)性,找開(kāi)悟做什么呢?問(wèn)題在于你自覺(jué)、自肯、斷疑(惑)、生信,善于解釋安祥,你就有正見(jiàn),經(jīng)常保持安祥,你就有了正受,有了正見(jiàn)、正受就是禪了。既存在又超越、既入世又出世、既具象又抽象,如此活著極為瀟灑、自在,生活充滿了詩(shī)情畫意,人人都應(yīng)該活在這樣的感受里。如果不是這樣,就是他不解脫,自己把自己捆得太緊,因此,他不自在,活得無(wú)奈,他就沒(méi)有詩(shī)情畫意的覺(jué)受了。像這些,我本不想講的,并非是吝法,因?yàn)樗坏竭@個(gè)階段,跟他說(shuō)了會(huì)起副作用,那就不好了,好像剛剛出生的嬰兒,正在吃奶的階段,你給他來(lái)一客牛排叫他吃下去,那豈不是要他的命嗎?你問(wèn)我中道,我回答比較深入,希望你能接受。

常自生煩惱、好惡心重怎么克制?

問(wèn):在日常生活、工作中,常為別人一句話而自生煩惱,好惡心很重,自己也知道不好,但是不易控制自己的心,請(qǐng)問(wèn)老師,究竟要怎樣做才能克制?

答:怎樣克制?只有安祥。你沒(méi)有安祥,太著相,做事情著相,對(duì)人也著相,你如果有了安祥,就有金剛心,金剛心是無(wú)我相、無(wú)人相、無(wú)眾生相……只活在責(zé)任義務(wù)里求心安就夠了。你要努力提高安祥度,安祥度加深了,自然就契入離執(zhí)禪定,離執(zhí)禪定是修禪的起點(diǎn),也是身去身來(lái)本三昧,行住坐臥不離這個(gè),這個(gè)是什么?安祥。能夠不離安祥,就不會(huì)執(zhí)著,不起分別心,一切就淡化了,要學(xué)‘用心如鏡,過(guò)化存神。'用心像一面鏡子,男的來(lái)了是男的,女的來(lái)了是女的,臉上長(zhǎng)了雀斑都清清楚楚,但是過(guò)去了就沒(méi)有了,不感光、不留影為念,這樣活才省心省力,切莫對(duì)什么都執(zhí)著它。像你這樣,多唱自性歌、安祥歌就可以了,每天有興趣就唱,修行好的人,唱杜漏歌,一切漏洞都沒(méi)有了,就是真無(wú)漏,真無(wú)漏即是無(wú)執(zhí)禪定,那就到家了。

有所得與無(wú)所得的深意是什么?

問(wèn):共修會(huì)期滿,有些人是以‘尋寶'的心情來(lái)學(xué)禪,在六次聚會(huì)中,確實(shí)有不求而得的收獲,但是老師曾開(kāi)示過(guò):‘你要真學(xué)禪,你將毫無(wú)所得';有所得與無(wú)所得的深意,恭請(qǐng)老師更圓滿的開(kāi)示。

答:對(duì)于尋寶人而言,沒(méi)有辦法作更圓滿的解釋了,因?yàn)椤畬?原本在你那里,不在我這里和其他處。‘寶'是什么?你應(yīng)該自己很明白、很清楚才對(duì),否則你又怎樣尋?古人說(shuō):‘無(wú)價(jià)大寶,秘在形山。'一本厚厚的妙法蓮華經(jīng),也只說(shuō)明一件事:無(wú)價(jià)大寶原本在你衣領(lǐng)里。你只要用心認(rèn)真去找,絕不會(huì)入寶山空手回的。

修行人就是要不斷做‘糞掃'的功夫,把多余的東西──垃圾掃掉。當(dāng)你認(rèn)真反省、懺悔做‘糞掃'工夫的同時(shí),你會(huì)發(fā)現(xiàn)你自己很臟,乃至于比一般動(dòng)物不會(huì)高明多少,甚至還要差勁。但在條件上,人卻比一般動(dòng)物優(yōu)越了很多,所以說(shuō)人身難得。人有本能、情感、理性、智性和思惟能力,而一般動(dòng)物卻只有突出的本能──運(yùn)動(dòng)功能和微弱的情感。所以,眾生雖皆有佛性,但卻不能皆成佛,唯獨(dú)人有開(kāi)悟的條件與成佛的可能。就是因?yàn)槿说谋韺右庾R(shí)結(jié)構(gòu)健全,因此唯人堪能到達(dá)生命的覺(jué)醒和圓滿,既得人身,豈可不努力珍惜自己?

大家來(lái)參加共修會(huì),如果只想得點(diǎn)知識(shí),得些新的見(jiàn)解,來(lái)作為談話的資料,那就錯(cuò)了。那你所付出的時(shí)間和精神,便是一種損失、浪費(fèi)。‘為道日損',修行不是天天要充實(shí)些什么,而是要拋丟些什么,把心中多余的東西丟掉。要說(shuō)有什么便捷的方法,那也很簡(jiǎn)單,如果你覺(jué)得現(xiàn)在的心態(tài)很好,你把它保持住,那就是最圓滿的修行了。這種心態(tài)有如一個(gè)酵母分子在你心中,它會(huì)慢慢地發(fā)酵、膨脹、分裂變成無(wú)數(shù)個(gè)酵母菌。這即是有所得,所得只是安祥,無(wú)限大的時(shí)空──宇宙。無(wú)所得,你能得個(gè)什么?心經(jīng)上講:無(wú)眼耳鼻舌身意,無(wú)色聲香味觸法……你只管行深般若──保有安祥,自然就會(huì)知道有所得、無(wú)所得皆是戲論之詞。

達(dá)摩大師到中國(guó)來(lái),告訴我們學(xué)禪有兩條路:一是理入,一是行入。理入指研究道理,把一切道理研究通了,就會(huì)得到正見(jiàn),有了正見(jiàn),跟著就會(huì)出現(xiàn)正受。但是很多人一輩子都沒(méi)有把道理搞通,自然也沒(méi)有得到真實(shí)的受用,時(shí)間浪費(fèi),生命也消失了。行入就是秒秒保持安祥,只要守著安祥,時(shí)間到了,就成功了。

如何才能粉碎獨(dú)頭意識(shí)

問(wèn):是否可由自己把獨(dú)頭意識(shí)粉碎,而讓心的原態(tài)出現(xiàn)?恭請(qǐng)開(kāi)示。

答:這個(gè)問(wèn)題是屬于參話頭的緊要關(guān)頭,安祥禪不注重參話頭,既然你問(wèn),我就回答你。

自己起一念來(lái)粉碎獨(dú)頭意識(shí),那已經(jīng)沒(méi)有獨(dú)頭意識(shí)了。獨(dú)頭意識(shí)是根本心念不起,是無(wú)法由自己來(lái)打破的,這要觸機(jī)遇緣才能粉碎。古人的棒、喝,就是替別人啟發(fā)真我的方便,而獨(dú)頭意識(shí)喻為參禪的末后牢關(guān),既然是牢關(guān),是很堅(jiān)固的。所謂獨(dú)頭意識(shí)即是無(wú)意識(shí)、無(wú)思念、離分別,但卻并非就是真心。所以古人說(shuō):‘莫謂無(wú)心便是道,無(wú)心猶隔一重山',這一重山如不觸機(jī)遇緣撞破,便到不了家。我不提倡參話頭就是這個(gè)原因,我們不如去保任安祥,一樣可以到家,參話頭是不適合今天這個(gè)社會(huì)和時(shí)代條件的。更何況少見(jiàn)明眼宗師,當(dāng)你‘大死'之后,若不遇‘活人劍',誰(shuí)能讓你‘大活'?豈不是死定了!

三心不可得時(shí),是否即是本心?

問(wèn):當(dāng)?shù)律奖荒莻(gè)婆子問(wèn)及:過(guò)去心不可得,現(xiàn)在心不可得,未來(lái)心不可得,點(diǎn)那個(gè)心而答不出來(lái)在發(fā)呆時(shí),那一剎那是否即是本心,也即是安祥心態(tài)的呈現(xiàn)?

答:在那個(gè)時(shí)候接近獨(dú)頭意識(shí),前進(jìn)不得,后退不得,念頭起不來(lái),恰似蚊子上鐵牛,沒(méi)有他用力處,這個(gè)時(shí)候如果有人吼他一下,說(shuō)不定德山可以把獨(dú)頭意識(shí)粉碎,無(wú)我意識(shí)呈現(xiàn),但是當(dāng)時(shí)的德山,絕非原本的心──安祥,距離真我還有一大步,他那個(gè)時(shí)候心靈已經(jīng)統(tǒng)一了,只差一棒或一喝而已。

如何克制妄想?

問(wèn):我白天教書、晚上上課,平常很容易想個(gè)不停,想很多事情大都沒(méi)有結(jié)論,請(qǐng)問(wèn)師父,有什么方法能夠克制妄想?

答:不二法門,想與不想是一回事,想即是不想。如果勉強(qiáng)給佛法下個(gè)定義:佛法者,成佛的方法也,成佛即是生命的覺(jué)醒,佛法即是完成生命覺(jué)醒的方法。壇經(jīng)上說(shuō):若覓真無(wú)念,念上有無(wú)念……若覓真不動(dòng),動(dòng)上有不動(dòng),什么是念上有無(wú)念?動(dòng)上有不動(dòng)?博陵王問(wèn)道,法融禪師回答他說(shuō):‘恰恰用心時(shí),恰恰無(wú)心用,曲談名相勞,直說(shuō)無(wú)繁重。無(wú)心恰恰用,常用恰恰無(wú),若問(wèn)無(wú)心處,不與有心殊。'

現(xiàn)在在座的各位,應(yīng)該都是無(wú)心的,無(wú)心并不妨礙你聽(tīng)話,也不妨礙你說(shuō)話,有念無(wú)念也是如此。我之所以沒(méi)有逐條的講八正道,因?yàn)樵谖仪昂蟮闹v話中都已包含了,八正道中的正念,如果不是為了非分之念,所想無(wú)有不可對(duì)人言的,都是正念。所謂正念,是為了國(guó)家,為了工作,為了學(xué)術(shù)而去思索,對(duì)人對(duì)己沒(méi)有傷害,對(duì)修行也不構(gòu)成障礙。如果毫無(wú)目標(biāo)的去想是妄想,妄想不僅容易心亂,而且容易造成重大傷害。至于說(shuō)如何才能克制妄想?今年春節(jié)時(shí)我勉勵(lì)各位的四句話,如能做到前面兩句,那就萬(wàn)事如意了。

第一句:時(shí)時(shí)自覺(jué)──時(shí)時(shí)做自覺(jué)的功夫,自己覺(jué)自己,這也即是由‘安分'而‘守己'的落實(shí)修為。

第二句:念念自知──每個(gè)念頭來(lái)了就知道,需要思索的,沒(méi)有結(jié)論絕不甘休,絕不換第二個(gè)主題。這樣,我們的思想就會(huì)成為一種創(chuàng)造力。無(wú)論你是想一個(gè)學(xué)術(shù)問(wèn)題,想一種教學(xué)方法,想如何突破老師和學(xué)生之間的障礙,這都是很好的正念,如果是想了一夜,第二天完全都用不上,那就不要去想。要能夠做到念念自知,這也即是觀心得力之處。一般人想什么都不知道,這叫無(wú)明厚重,自己能知道自己有妄想,表示你在修行上已經(jīng)有進(jìn)步了。

如果我們想一個(gè)主題,不停地想一個(gè)禮拜、二個(gè)禮拜,只想一個(gè)主題,一定會(huì)得到一個(gè)很可貴的答案,這個(gè)答案絕對(duì)不是沖動(dòng),而是靈感。

要想修行,就要能夠克念──克制自己的妄想、妄念?四畹姆奖、方法很多,念佛、持咒、唱禪歌都可以把妄想攔住,不讓妄想像脫韁野馬。一切的妄想都會(huì)傷害身體、污染心靈,要想把念頭止住,那是不可能的,要以正念代替妄念,每一個(gè)念頭來(lái)了自己都要知道,念起即覺(jué)、覺(jué)之即無(wú),除了正念之外,自己若能做到?jīng)]有任何妄想,沒(méi)有任何邪念時(shí),有念即是無(wú)念了。

持咒的要領(lǐng)及回向

問(wèn):持咒如何持才是正確?要不要回向?

答:持咒可以消業(yè)障,啟發(fā)內(nèi)心的光明,咒又叫總持,把三藏十二部經(jīng)典濃縮成幾個(gè)字,是佛法的總綱。

持咒要領(lǐng),第一、不要希求什么,不求超常識(shí)的神秘,佛法是超功利的,一切無(wú)求,你所得到的遠(yuǎn)比你所求、所想像的多得多。第二、持咒之前先調(diào)心,沒(méi)有雜念和妄想,也不求什么,只為朝向發(fā)掘真我、追求真實(shí)、認(rèn)識(shí)自己而持誦,這是真正的持誦,真正的發(fā)心。

至于要不要回向?回向不回向都沒(méi)有關(guān)系;叵蚴且环N愿力,我們的心一念三千,愿力可以改變周邊環(huán)境,可以改變自我,由凡夫修成佛是由于愿力。密宗有活佛轉(zhuǎn)世,也是愿力的實(shí)現(xiàn),絕非迷信;叵蚝芎,為某事而回向,為眾生而回向,為世界和平回向,為國(guó)泰民安回向,這都很好,你如果不回向,也不會(huì)落空,正因得正果嘛!

持咒、參禪、觀心都是修行者很好的方便法門,但是要打成一片,有空就提起,坐公車、火車、騎機(jī)車……都可以念,可以默念,也可以用只有自己聽(tīng)得見(jiàn)的金剛念。

持咒的威力不在咒的本身,它只是一把鑰匙,可以打開(kāi)你心靈的無(wú)盡藏,持任何一個(gè)咒,功德都是一樣。咒愈短愈好,文殊菩薩有‘一字咒'。咒有一個(gè)字、二個(gè)字、十個(gè)字、二十個(gè)字的,再多就不頂好。有些咒很長(zhǎng),其實(shí)它的本文只有幾個(gè)字,持的時(shí)間、地點(diǎn)都無(wú)限制,睡覺(jué)可以持,上廁所也可以持,只要默念、不出聲就可以了。

如何對(duì)治作惡夢(mèng)?

問(wèn):常常作惡夢(mèng),夢(mèng)中充滿恐懼、生氣、憂慮,一只手麻木,手關(guān)節(jié)酸痛,這是否因?yàn)橄肽罨逎Ⅶ龅??yīng)如何對(duì)治?

答:身心是一元的,有什么想念內(nèi)容,就有什么樣的健康狀況,你平常想念太多,想的多,做的少,想不是為了做,只是為想而想,想多了就會(huì)造成貧血、腦神經(jīng)衰弱、夢(mèng)多、不易入睡,這都是想出來(lái)的毛病。

做夢(mèng)是屬于陰暗的,修行人不大會(huì)做夢(mèng),有夢(mèng)也多半是彩色的夢(mèng),不是灰暗的,能做彩色夢(mèng),象征心垢淡薄,距離找到真我就接近了。

不易入睡,可用五個(gè)龍眼肉,三十粒較大的花椒,用石臼(或請(qǐng)中藥店搗制)搗碎,充分混合,做成豌豆般大的丸子,睡覺(jué)時(shí)擺放在肚臍上,用一張撒隆巴斯貼住。睡前用熱水洗腳,睡下去以后把注意力放在腳心,這樣就容易入睡了。在尚未入睡前,千萬(wàn)不要想任何事情,如果控制不住就默默持咒,唱安祥歌、杜漏歌──閉眼不出聲的唱,直到入睡,睡后便不會(huì)做惡夢(mèng)。

你有點(diǎn)腦貧血,要多吃帶顏色的青菜,不要偏食、不要喝茶,早上提前起來(lái)做二十分鐘倒立,如果心力夠,有恒不斷,半年后視力也會(huì)轉(zhuǎn)好,就不必戴眼鏡了,而且容光煥發(fā),用不著化妝品了,中午不必午睡,精神一樣好,而且也不會(huì)做惡夢(mèng)了,重要的是不要亂想。

除了追求自己的心,此外沒(méi)有真實(shí)法,一切都是方便,方便是對(duì)癥下藥,所以佛說(shuō)種種法,為治一切心,若無(wú)種種心,也用不著種種法了,八萬(wàn)四千法門對(duì)治八萬(wàn)四千種病態(tài)的心,所以不要隨便的想。古德有一首偈說(shuō)‘莫系念,念成生死河,輪回轉(zhuǎn)六道,無(wú)念出長(zhǎng)波',眾生之所以生死輪回,都是由失控的想念想出來(lái)的。想念能消耗我們的生命力,用腦雖然也會(huì)消耗熱量、消耗高等能量,但如果是正念,或?yàn)榉ǘ妓,精神反而?huì)煥發(fā),夜無(wú)惡夢(mèng);若是為了個(gè)人利益、得失、恩怨、是非……去想,生命力便會(huì)萎縮,而黯然失色,所以最重要的就是‘莫妄想'!

何謂‘得來(lái)'如何才能‘得來(lái)'?

問(wèn):聆聽(tīng)老師開(kāi)示,曾在外島禪定中悟知得來(lái)‘以子之覺(jué),覺(jué)子之心,以子之心,覺(jué)子之覺(jué)……'所謂‘得來(lái)',如何才能得來(lái)?

答:所謂得來(lái),就是有了這個(gè)心得。古人修行大悟三十次,小悟不計(jì)其數(shù),這就是累積。有的是頓悟,譬如六祖,一見(jiàn)五祖言談之下豁然大悟,沒(méi)見(jiàn)五祖之前聽(tīng)到人讀金剛經(jīng)就已有所領(lǐng)悟了。我在外島時(shí),因工作關(guān)系很少回家,那里是禪定最好的環(huán)境,一日在禪定中得來(lái)這八句話。所謂得來(lái),是從心里得來(lái),不需透過(guò)電波,既不是有線電,也不是無(wú)線電,凡是認(rèn)真修行的人是會(huì)知道的,所謂得個(gè)消息,既不是別人告訴你,也不是你自己知道的,這樣就叫‘得來(lái)',這是只能意會(huì),無(wú)法言傳的。

什么叫靈感?

問(wèn):請(qǐng)老師說(shuō)明什么叫靈感?

答:靈感在佛法來(lái)說(shuō),都是指自己的心,不要摻雜,一有摻雜就變成了二元。不要依賴外界,不要依靠任何物件,不要企求外在力量能幫你什么?外在一切永遠(yuǎn)幫不了什么,修行就跟吃飯一樣無(wú)能替代。

真實(shí)的靈感不從外來(lái),我們思索一個(gè)問(wèn)題,把全感情、全理智、全生命力集中成一個(gè)焦點(diǎn)時(shí),在這個(gè)焦點(diǎn)上就會(huì)綻放出智慧的花朵──這就是靈感。

今天跟各位講的主題──安分守己,對(duì)修行人來(lái)說(shuō),不但是必須的,也是足夠的。比如愛(ài)迪生,他只受了兩年家教,居然能發(fā)明出一千多種東西,他就是從安分守己、集中心力得來(lái)的。能夠‘制心一處'集中心力的人,必然富有創(chuàng)造力;能夠安分守己的人,絕不可能埋沒(méi)自己。

靈感的第一個(gè)層次,就是心力集中所迸發(fā)的智慧結(jié)晶,這是很可貴的,這是創(chuàng)造的力源,人如果不能‘制心一處'而集中,以迸發(fā)其潛能,便不會(huì)有創(chuàng)造力。第二個(gè)層次即是一般人講的神通,神通有好多種:

一、依通。你自己并沒(méi)有什么能力,依靠外在的靈媒來(lái)給你傳遞消息,若無(wú)靈媒傳遞消息,你一無(wú)所知,而靈媒對(duì)你的修行,只有增加干擾,對(duì)你的人生除了增加你的執(zhí)著和傲慢以外,毫無(wú)幫助。它為什么能夠給你傳遞消息,因?yàn)槟憔邆渲环N陰性的體質(zhì),如果你用現(xiàn)在的心態(tài),它就無(wú)法憑依你了。在此時(shí)此地,它也無(wú)法給你傳遞任何消息了,因?yàn)槟鞘遣豢赡艿。這種依靠外界的叫做依通,對(duì)自己的生活、精神妨害很大,使你活得不正常,使你產(chǎn)生一種偏差的錯(cuò)誤──自我執(zhí)著,以為高人一等,其實(shí)是低人一等。

二、報(bào)通。什么是報(bào)通?耕耘就有收護(hù),努力就會(huì)成功,假如你修行一個(gè)法門,修了十年、二十年只為證得天眼,那你或許可能修成天眼通,但是天眼通了的后果,可能使你受不了,可能使你精神崩潰……所以,佛法是無(wú)為法,如果你錯(cuò)用了心,修行是為了達(dá)到某種目的,那你行善是會(huì)升天,天福再多、再久也是有限,等天福享盡,你還得下來(lái)。佛法在根本上,是要認(rèn)知真實(shí)原本的自我,而真實(shí)的自我即是無(wú)限和永恒。所以佛是人天導(dǎo)師。

三、神通。真正的神通是什么?是漏盡通,什么是漏盡通?永遠(yuǎn)不再有煩惱,杜漏歌講的那幾種是粗漏,還有很多細(xì)漏,都說(shuō)出來(lái)別說(shuō)一首歌唱不完,寫個(gè)十萬(wàn)字的書也未必能容納得下。所以,一般人修行,漏!不停地漏,最多是修得五神通,在五通之中比較好的是宿命通,有了宿命通,知道自己前世是誰(shuí)?是那里來(lái)的?投入胎以前是誰(shuí)?為什么要投入胎?有什么使命?什么時(shí)候走?都清楚了,修行發(fā)露了宿命通,就不會(huì)再退轉(zhuǎn)了,永遠(yuǎn)不退轉(zhuǎn),當(dāng)他走的時(shí)候,可以來(lái)個(gè)惜別茶會(huì), Seeyouagain眼一閉,就走了。

假如你沒(méi)有發(fā)露宿命,連投胎以前你是誰(shuí)都不知道,縱有天眼、天耳……也都是假的,它可能因?yàn)槟阈膽B(tài)不好而退失。如果有人問(wèn)老師:我們應(yīng)如何修通?老師告訴你,神通是障道因緣,也是一種錯(cuò)覺(jué),一種虛妄,并不真實(shí)。真實(shí)的是原本的,我們的表層意識(shí),它雖不真實(shí),但是可做為一種工具使用。王陽(yáng)明說(shuō)‘天君泰然,百體從令',如果能用真我主宰自己的王國(guó),你的眼耳鼻舌身意都是必要的工具,是上好的工具,提高它的質(zhì),發(fā)揮它的能。如果你不能用真我主宰自己心的王國(guó),六卿就不聽(tīng)令,朝綱顛倒、讒臣當(dāng)?shù),?quán)奸作主、天下大亂……若是真正愛(ài)護(hù)自己的人,只保持你現(xiàn)在的心態(tài)就夠了。真實(shí)的是原本的,原本連人都沒(méi)有,沒(méi)有人就沒(méi)有神,沒(méi)有神又有什么神通?或者說(shuō)有神通我就能知道……你知道又能改變什么呢?你知道也不能改變什么,不要搬弄識(shí)神,不要叫表層意識(shí)作怪,真心沒(méi)有這一套,如果說(shuō)發(fā)露了神通,表示他修行成功,那也不然,鬼神也有五通,你只要把肉體擺脫了(肉體是個(gè)很大的電阻),修神通是很容易的事,但是把寶貴的時(shí)光作無(wú)謂的消秏,那是對(duì)生命的浪費(fèi)。神通是什么?神通是一種不求而得的力量,來(lái)自杜漏,來(lái)自無(wú)漏,修行上的漏洞堵得差不多了,它會(huì)不求自得,求是求不來(lái)的。當(dāng)你的心態(tài)到了比現(xiàn)在更安祥、更深刻時(shí),把念頭打掃干凈了,該知道的事都會(huì)知道,對(duì)有緣人的事情也知道。擴(kuò)大些,國(guó)家未來(lái)的事情,人類未來(lái)的命運(yùn)也知道,這只是見(jiàn)微知著,并不神奇。所以,修行人不應(yīng)求神通,求神通也得不到神通,只會(huì)走火入魔,當(dāng)你沒(méi)有神通時(shí),就是勝利者,有了神通就是有漏。

斧底抽薪除病因

問(wèn):我母親有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,很痛苦,請(qǐng)問(wèn)師父如何才能徹底根治?

答:風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,起因于懷疑、嫉妒、不滿、抱怨、自己對(duì)、別人錯(cuò)、誰(shuí)都對(duì)不起她……所謂自心中毒。由于想念心態(tài)不同,造成我們每個(gè)人不同的體質(zhì),如果是‘天君泰然'的一種心態(tài),身心就能保持平衡,比較健康。因?yàn)閼岩、嫉妒、不滿……的心態(tài),在生理上會(huì)產(chǎn)生酸性反應(yīng),所以你母親的風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎,是屬于酸性體質(zhì),你給她多吃堿性的食物,如脫脂牛奶、小黃瓜、山藥、大蒜……等這類東西,對(duì)身體有益。

最重要的是改變她那偏去的個(gè)性,你可以對(duì)她說(shuō):‘你懷疑他一輩子,對(duì)你有什么用呢?你不滿意人家,人家不是照樣發(fā)財(cái)嗎?你抱怨人家的結(jié)果,上天也沒(méi)有補(bǔ)償你什么呀!越抱怨越苦!別人并不因?yàn)槟惚г苟鴽](méi)有飯吃吧……'你如能夠把她的病因作斧底抽薪似地去掉,心理絕對(duì)影響生理,她的健康便會(huì)跟著改善。

各位看過(guò)‘安祥之美'講詞的就會(huì)知道,所有的病皆是從心而起,所謂‘百病從心生',病從口入的病好治,從心生的病難醫(yī),因?yàn)椴幻髌涓,找不出原因。一般粗心的人根本不明白病因,又如何能?duì)癥下藥呢?‘心病還須心藥醫(yī)',所以要想徹底治療,必須從改變心態(tài)做起。

反省懺悔除心垢

問(wèn):反省時(shí)如何才不陷入糾纏?反省要發(fā)掘往事,與老師所教‘往事渾忘卻'如何調(diào)適才不矛盾?

答:這問(wèn)題很簡(jiǎn)單,要修行就一定要反省、要懺悔;反省、懺悔的著眼在去除心垢,掃掉障礙。如果你不反省、不懺悔,那些陳年往事是忘不掉也去不掉的,而且是趕也趕不走,只有真正徹底的做一次反省、懺悔,不二過(guò)之后,往事才會(huì)忘掉。說(shuō)了沒(méi)有用,做了你就會(huì)知道。一般人習(xí)慣于回想過(guò)去的恩恩怨怨、是是非非,最要不得的是忘不掉,忘不掉的結(jié)果便常常把自己陷入煩惱的深淵。修行人要發(fā)掘出自己原本永恒的真心,而奉它當(dāng)家作主,豈可陷入早已不存在的虛幻往事里,而與之糾纏不清?所以‘往事渾忘卻',忘不掉就要由衷的反省、懺悔。

教學(xué)與修行兩者如何調(diào)適?

問(wèn):當(dāng)老師教學(xué)生,是責(zé)任、義務(wù),但在教學(xué)的過(guò)程里,常會(huì)感覺(jué)自己的安祥度降低了。請(qǐng)問(wèn)教學(xué)與修行兩者之間如何調(diào)適?

答:教學(xué)生要用愛(ài)心,行愛(ài)的教育,發(fā)自內(nèi)心地視教學(xué)為無(wú)上樂(lè)趣,安祥度就不會(huì)降低,更不會(huì)退失。如果你用苛求、不滿、抱怨、失望……的偏頗心態(tài)去教學(xué)生,讓學(xué)生成為你發(fā)泄情緒的對(duì)象,那對(duì)學(xué)生固然是一種傷害,對(duì)你自己的修行也是一種損失。因?yàn)殄e(cuò)誤與煩惱同在;罪惡與毀滅同步,你應(yīng)該把操之過(guò)急、不滿、抱怨、失望等恨鐵不成鋼的急躁心理去掉,代之以愛(ài)心的容忍循循善誘,做到‘盡心焉而已'!

對(duì)于有些特別頑皮的學(xué)生,也要以愛(ài)心為本,多鼓勵(lì)少責(zé)難,用不著恨鐵不成鋼,因?yàn)殍F就是鋼,鋼是從鐵的鍛煉中提高它的純度和密度而成的。修行人若以開(kāi)闊的心懷去包容、去善盡職責(zé)的話,安祥不僅會(huì)與你同在,也會(huì)與周圍的環(huán)境同在。所以不要弄錯(cuò),不要在傷害學(xué)生的同時(shí),也傷害了自己。

在生活中如何契入不二?

問(wèn):安祥禪的特色,是能在老師跟前,當(dāng)下識(shí)得本心,體會(huì)到安祥,但卻無(wú)法悟道,在現(xiàn)今紛擾的生活中,如何才能契入不二?

答:你這種問(wèn)話,我說(shuō)是‘愛(ài)說(shuō)笑';你既然能夠當(dāng)下識(shí)得本心,獲得安祥了,你還要悟什么道?你還想找什么道?

我在第一篇講詞就曾經(jīng)說(shuō):禪的基本架構(gòu)是‘正見(jiàn)'與‘正受';什么是‘正見(jiàn)'?正見(jiàn)是無(wú)所見(jiàn),有所見(jiàn)皆是‘計(jì)、執(zhí)'。證道歌說(shuō)‘了了見(jiàn)、無(wú)一物',這就是正見(jiàn)。什么是‘正受'?正確的覺(jué)受,也就是對(duì)法領(lǐng)會(huì)了以后的真實(shí)受用。

假如說(shuō)你要有所見(jiàn),你所見(jiàn)的那些東西,統(tǒng)名法執(zhí),又叫理障,學(xué)正法不需要那些廢知識(shí),什么叫做廢知識(shí)?煩惱來(lái)了它擋不住,對(duì)生死、苦樂(lè)的問(wèn)題也不能解決。你只秒秒保持安祥,就不會(huì)煩惱,就會(huì)獲得生命的源頭活水,唱安祥歌,安祥是什么?是幸福的泉源,是摩訶般若的體現(xiàn)。

你說(shuō)無(wú)法悟道,你是在‘騎馬找馬',你沒(méi)有契入不二法門,你是以有所得心來(lái)學(xué)無(wú)為法門,那是不相應(yīng)的。

安祥禪,安祥就是理、安祥就是事、安祥就是法的全部了,我已經(jīng)和盤托出全都給你了,你還在找。如果另外還有,那也是畫蛇添足,雪上加霜。‘金屑雖貴,在眼亦病',眼睛里不能摻砂子,金粉也不可以,為何不以自己的心當(dāng)作眼睛呢?古人說(shuō):‘一切佛法,自心本有,將心外求,舍父逃走。'此刻,當(dāng)下若不自肯,不確認(rèn),你去找吧,看能找到些甚么垃圾。

心若不動(dòng),創(chuàng)作靈感從何而來(lái)?

問(wèn):我是一個(gè)從事藝術(shù)工作的人,必須在專業(yè)上投注心力,激發(fā)創(chuàng)作潛力,如果心如如不動(dòng),創(chuàng)作靈感從何而來(lái)?

答:如如不動(dòng)是指心的原態(tài),是創(chuàng)作的基因。從事藝術(shù)工作那是你的正業(yè),剛才講過(guò)八正道,正業(yè)是修行人生活所必需,藝術(shù)對(duì)人們有益,可提升人們生活的素養(yǎng)和品質(zhì),一個(gè)真善美的社會(huì)是美好的,也是理想的。藝術(shù)里充滿了詩(shī)情畫意,是創(chuàng)作的誘因,但創(chuàng)作離不開(kāi)禪,沒(méi)有禪,就只能提升技術(shù)的層面,而不具性靈之美。

中國(guó)的大文豪、大藝術(shù)家都通禪,唐朝王摩詰、宋朝蘇東坡、明代八大山人……不勝枚舉。禪,它活在藝術(shù)里而超越藝術(shù);活在宗教中又超越宗教;它是一種既具象又抽象、既存在又超越的藝術(shù)的藝術(shù),生命的生命,智慧的智慧,存在的真實(shí)。

你以從事藝術(shù)工作者來(lái)學(xué)禪,無(wú)異于在開(kāi)拓靈感的泉源,如如不動(dòng),了了常知,是創(chuàng)造的勢(shì)能,靈感的活水源頭。你若不能認(rèn)知‘本來(lái)面目',學(xué)問(wèn)就沒(méi)有根本,你便只能擁有類似電腦的靈性智慧,這樣你會(huì)有閃爍生命力的藝術(shù)創(chuàng)作嗎?

從開(kāi)始到現(xiàn)在,都只是在講入門的方法,禪的真實(shí)內(nèi)涵,你要自己進(jìn)去才會(huì)知道,如何進(jìn)去?安祥就是打開(kāi)不二法門的鑰匙,你能擁有和保持安祥,就能進(jìn)入禪的智慧寶庫(kù)。若離開(kāi)了安祥,就只能在門外徘徊、觀望,那是沒(méi)有用的。從事藝術(shù)工作,如果有了禪,你的作品便會(huì)閃爍性靈之美,充滿生命活力和詩(shī)情畫意,來(lái)表達(dá)和提升你心的力量,這跟如如不動(dòng)絕不沖突。

有關(guān)參話頭的問(wèn)題

問(wèn):有個(gè)晚上精神很好,便集中精神專心參‘父母未生前的本來(lái)面目',內(nèi)心感到黑漆漆的,而且十分沉靜,忽然心生恐懼、害怕起來(lái)。第二天早上思惟旺盛、心中不安,這是否方法錯(cuò)誤?

答:安祥禪不是參話頭,像你這樣參話頭是不得要領(lǐng),談不上上路。真正參話頭,要參到見(jiàn)山不是山、見(jiàn)水不是水,把所有千思萬(wàn)想紛飛妄念,歸結(jié)到一個(gè)話頭上,到達(dá)參又參不破,放也放不下時(shí),久而久之,整個(gè)意識(shí)就變成了無(wú)意識(shí)。無(wú)意識(shí)就是獨(dú)頭意識(shí),把多個(gè)意識(shí)變成獨(dú)頭意識(shí),獨(dú)頭意識(shí)觸機(jī)遇緣被打破,就到了客觀意識(shí),客觀意識(shí)是真無(wú)我,真無(wú)我才是真有我。我們現(xiàn)在一說(shuō)有我,大家便意會(huì)到我們生命的各別相,我們每個(gè)人的表層意識(shí)是不同的,這由于生長(zhǎng)環(huán)境、遺傳因數(shù)、教育因素……等構(gòu)成了千千萬(wàn)萬(wàn)不同的人,如果把不同的表層意識(shí)去掉,我們?cè)镜男,沒(méi)有六根、沒(méi)有六塵,每個(gè)人的心便完全一樣了。

我為什么不主張參話頭呢?今天參話頭要有大福報(bào)才行,從參話頭到開(kāi)悟,這期間不知要經(jīng)幾年?幾個(gè)月?而且需要有人照顧,還要有明眼師父指導(dǎo)、護(hù)持,沒(méi)有師父,你悟了,自己也不知道,不能當(dāng)機(jī)立斷把獨(dú)頭意識(shí)粉碎,久久你會(huì)成為白癡。如果你沒(méi)有這個(gè)福報(bào),每天還要上街、上班,不出門不行,那你參得見(jiàn)山不是山……見(jiàn)汽車不是汽車,見(jiàn)樓梯不是樓梯,那就太危險(xiǎn)了。再說(shuō)你沒(méi)有透過(guò)反省,先去掉心垢,業(yè)障還在的話,就會(huì)物以類聚,你的想念跟魔相同,魔就來(lái)了,跟鬼相同,鬼來(lái)找你,你當(dāng)然會(huì)恐怖,你沒(méi)有徹底反省,沒(méi)有正見(jiàn),我執(zhí)還在,有個(gè)‘我'在,自然就會(huì)怕怕啦!如果沒(méi)有我,誰(shuí)怕呀!現(xiàn)在有句俚語(yǔ)‘誰(shuí)怕誰(shuí)呀!'所以,你這樣參話頭,是不對(duì)的,不是每天參幾小時(shí),更不是高興了才去參,情緒不好就不參,是如雞孵卵,如爐煉丹,一直不斷地參下去,不悟不休。古人參禪,廢寢忘食,端著飯碗都不知下口……如此才能疑情成團(tuán)。如果參一參,停一停,摻雜不純,就像是燒壸開(kāi)水,燒一燒,歇一歇,那將永遠(yuǎn)燒不開(kāi)了。

參話頭如果比安祥禪簡(jiǎn)易、殊勝,我又何必講安祥禪?五家七宗,門庭設(shè)施,各種作略都不相同,但是本質(zhì)上和安祥禪完全一樣,絕無(wú)差別。所以,我勸你別再參話頭了,學(xué)安祥禪見(jiàn)性的人很多,從民國(guó)到現(xiàn)在,我很少看到過(guò)那位因參話頭而見(jiàn)性的。

身心原是幻愚者執(zhí)而迷

問(wèn):在會(huì)友中見(jiàn)有人于日常生活中,有些現(xiàn)象,比如:醫(yī)院、殯儀館、菜市場(chǎng)、……等靈氣不好,最好不要去;天黑了,外面陰氣盛,不敢出門;晚上睡覺(jué)要開(kāi)燈……等等,請(qǐng)問(wèn)老師,如何面對(duì)這種現(xiàn)象才算正確?

答:這就是執(zhí)著。醫(yī)院、菜市場(chǎng)的靈氣不好,這是事實(shí),但是你去了,它可能變好一點(diǎn)。為了眾生,你犧牲一點(diǎn)又有什么關(guān)系?至于說(shuō)靈氣不好、怕鬼、不敢出門……這很可笑,你又沒(méi)犯法,怕什么?員警沒(méi)通緝你,也沒(méi)有債主向你討債,有甚么見(jiàn)不得人的?什么陰氣陽(yáng)氣?這是二分法,這是執(zhí)著,有時(shí)候我是方便說(shuō)法,那不是究竟,不必執(zhí)著。如果你要真正立志成為大器,承當(dāng)光的天使,你應(yīng)該散播安祥,那里不好往那里去。地藏菩薩為何要入地獄?佛祖為何不當(dāng)太子?卻跑去外面修苦行?為眾生發(fā)大心,要向佛、菩薩學(xué)習(xí)才對(duì),至于開(kāi)燈睡覺(jué),這是不正確的壞習(xí)慣。靈氣好不好不在外面,在你心里,你若胡思亂想,便落入想陰,開(kāi)燈睡覺(jué)除了浪費(fèi)能源,無(wú)裨修行。怕這怕那是你的‘我執(zhí)'作怪,修行者修正想念、行為也,不正、不對(duì)的就要修,就要揚(yáng)棄,‘身心原是幻、愚者執(zhí)而迷……'別糊涂了,醒醒吧!

怎樣才能做到去執(zhí)禪定?

問(wèn):修行在未完全做好去執(zhí)禪定以前,常受五陰滋擾及感官擺布,請(qǐng)問(wèn)師父:如何才能做好去執(zhí)禪定?

答:禪的三個(gè)階段:離執(zhí)禪定、去執(zhí)禪定和無(wú)執(zhí)禪定。離執(zhí)和無(wú)執(zhí)禪定在本質(zhì)上、感受上是一樣的。古德說(shuō)‘途中即家舍',雖然你還在途中,感受跟到家一樣。途中就是離執(zhí)禪定,家舍即是無(wú)執(zhí)禪定。為什么還要做去執(zhí)禪定呢?因?yàn)槟汶m然取得了生命的源頭活水,但是你不能保有它,為什么保持不住呢?業(yè)障、心垢沒(méi)有除盡。

要保有離執(zhí)禪定,就要把過(guò)去累積的業(yè)、所欠的債,作徹底的反省懺悔,把毛病全部丟掉。心垢未凈,就是電阻,錯(cuò)誤都揚(yáng)棄了,電流就通暢無(wú)阻,就有取之不盡、用之不竭的‘能源',人生通暢,人際關(guān)系調(diào)和,對(duì)人就有親和力、同化力。如果不肯付出,不肯丟掉那些不應(yīng)該有的東西,就沒(méi)有辦法保持住離執(zhí)禪定,一定要把那些掩蓋你、遮蔽你、埋沒(méi)你的那些東西完全丟棄,你就會(huì)知道原本的自己是誰(shuí)?那就是‘到家'──完全到了離執(zhí)禪定,也即是涅槃,涅而不生,槃則不滅,在證得不生不滅的同時(shí),也便把捉到生命的永恒。最初的就是最后的,途中風(fēng)光無(wú)異家舍,即是所謂‘本地風(fēng)光'。

離執(zhí)禪定就是如幻三摩地,三摩地就是正受。無(wú)執(zhí)禪定就是大圓滿,即是成佛。

孟子說(shuō)‘是非之心人皆有之'其深意何在?

問(wèn):孟子說(shuō)‘是非之心人皆有之',其深意何在?常有不以為然之心產(chǎn)生,請(qǐng)問(wèn)如何面對(duì)?

答:孟子這句話應(yīng)該是‘無(wú)是非之心,非人也',又說(shuō):‘是非之心,智之端也'。這意思很明白,后來(lái)王陽(yáng)明更青出于藍(lán)地說(shuō)‘知善知惡是良知',‘無(wú)善無(wú)惡心之體。'王陽(yáng)明私淑孟子,是非之心既然人人都有,顯然那是不須學(xué)習(xí)的,所以說(shuō):‘不學(xué)而知謂之良知,不學(xué)而能謂之良能。'所謂‘是非之心人皆有之',連小孩都知道不可以打媽媽,打媽媽是不對(duì)的。稍大一些的孩子都知道罵人是不對(duì)的,成人都知道這樣是對(duì)、那樣是不對(duì),即使是沒(méi)有受過(guò)教育的人,他都知道愛(ài)自己的父母,所以對(duì)這句話不必懷疑,如果人連這點(diǎn)基本的智慧都不具備,人類的進(jìn)化就不可能發(fā)生。

在二十四孝的故事里,不少榜樣是沒(méi)有讀過(guò)書的,佛法中的大菩薩、如來(lái)也不一定都是受過(guò)高等教育的,六祖惠能是個(gè)樵夫,是不識(shí)字的文盲,但是他的無(wú)師智、自然智不是學(xué)來(lái)的。所以盡管世間的是與非并不是百分之百的至理,但是大家共同認(rèn)同的價(jià)值標(biāo)準(zhǔn),是普遍而自然存在的。令人訝異和擔(dān)心的是很多人明知道這事應(yīng)該做,那事不應(yīng)該去做,卻偏偏不做應(yīng)該做的,而去做不該做的,如非昧卻‘是非之心人皆有之'的良知,便是自我放縱、自甘下流。

發(fā)露懺悔的方法

問(wèn):發(fā)露懺悔是自己面對(duì)當(dāng)事人,向他認(rèn)錯(cuò)請(qǐng)他原諒,但對(duì)一些工作上的同事、朋友向他懺悔時(shí),他不接受或更藐視我,該怎么做?

答:在‘大智度論'上發(fā)露懺悔的方法,是在百千大眾前,述說(shuō)自己所犯的種種過(guò)錯(cuò)和見(jiàn)不得人的行為,這樣罪垢才能消除。過(guò)去在名山道場(chǎng)曾經(jīng)發(fā)生過(guò)這種事:

有個(gè)五十幾歲的修行人,出家也已經(jīng)三十多年了,是廟中的上座,很會(huì)說(shuō)法,大家對(duì)他很尊敬,不過(guò)修行幾十年,他并沒(méi)有解脫,于是就依大智度論,當(dāng)眾發(fā)露懺悔。事后,大家對(duì)他不再敬重,甚至有人背后罵他連狗都不如,他抬不起頭來(lái),要自殺。他的師父說(shuō):自殺并不能免債,該還的還是要還,世間債一死了事,因果的債,百千萬(wàn)劫都不會(huì)亡的。金剛經(jīng)上說(shuō):‘若為人輕賤,是人先世罪業(yè)應(yīng)墮惡道,以今世人輕賤故,先世罪業(yè)則為消滅,當(dāng)?shù)冒Ⅰ穸嗔_三藐三菩提'。阿耨多羅三藐三菩提就是無(wú)上正等正覺(jué),就是成佛,人家給你促成成佛的機(jī)會(huì),你應(yīng)該感謝才對(duì),有什么難過(guò)呢?經(jīng)師父一開(kāi)導(dǎo),他明白了,從此不生氣了,別人不理他,他向別人行禮,一輩子被人看不起,當(dāng)他臨終火化時(shí),舍利無(wú)數(shù),光輝燦爛。

現(xiàn)在的社會(huì)不是個(gè)很公平的社會(huì),有些人常常拿別人尋開(kāi)心,或以侮辱別人作為取樂(lè)的對(duì)象,所以對(duì)不起別人,除了欠錢須當(dāng)面奉還之外,可以用觀想的方法,向他頂禮,請(qǐng)他原諒,以后絕不再犯同樣的過(guò)錯(cuò)。這樣做了以后,心里就會(huì)平靜。佛法不是純理論,而是要切切實(shí)實(shí)地去做,才會(huì)相應(yīng)。

為什么會(huì)活在無(wú)明病痛中?

問(wèn):自己感覺(jué)日常生活是活在無(wú)明之中,比如自己生病,不知病因是什么,常常筋骨酸痛,身體疲勞,也不知道為什么?

答:病的原因就是生氣、不滿、懷疑、嫉妒和‘軀殼起念'。渾身疼痛、感覺(jué)疲勞、莫名其妙,不知原因,這是心病,筋骨酸痛由于懷疑、嫉妒四個(gè)字,這四個(gè)字是諸病之源。有些人說(shuō)我修行還生什么。磕隳莻(gè)修行是騙自己的,你根本沒(méi)有修行;你依舊看別人不順眼,沒(méi)事時(shí)愛(ài)講話,吵架、生氣,那叫什么修行?告訴你不要生氣,生氣就是無(wú)明,告訴你:話說(shuō)多了心會(huì)亂,你不信,說(shuō)完了廢話就有虛脫感。怒火能燒功德林,你還沒(méi)有積多少功德,剛長(zhǎng)出一點(diǎn)苗就給燒掉了,修行怎么會(huì)進(jìn)步?

一般人不知道什么叫無(wú)明,生氣就是助長(zhǎng)無(wú)明,嫉妒、懷疑、忿恨,這就是酸痛、風(fēng)濕的基本原因。我們?nèi)粝氡3纸】担挥斜3职蚕、喜悅的心態(tài)才行。你不肯付出、去掉自己的毛病,你怎會(huì)得到安祥自在呢?

甘于寂寞的人永不寂寞

問(wèn):在修學(xué)安祥禪的過(guò)程中,如何忍受寂寞及享受寂寞?

答:寂寞就是不寂寞,不二法門嘛!甘于寂寞的人永不寂寞,那是很高級(jí)的享受!

《證道歌》說(shuō):‘常獨(dú)行,常獨(dú)步,達(dá)者同游涅槃路……'涅槃就是不生不滅。一個(gè)真正的禪者,明見(jiàn)本心、澈證佛性,到達(dá)實(shí)際理地,常享本地風(fēng)光,我法二執(zhí)已斷,理事二障已除,雖行走在熙攘鬧市之中,也如入無(wú)人之境。由于心無(wú)起滅,所以處處都是涅槃大道,外在的一切都不會(huì)成為干擾,自己的覺(jué)性永不消失!蹲C道歌》還講‘了了見(jiàn),無(wú)一物,亦無(wú)人,亦無(wú)佛……'連佛都沒(méi)有了,自己還會(huì)有寂寞嗎?你只管保有安祥,你就會(huì)知道寂寞就是不寂寞。

你問(wèn)‘如何去享受寂寞?'當(dāng)你有了安祥,你就是在享受寂寞了!如果你沒(méi)有安祥,那寂寞的確是很難過(guò),所以寂寞對(duì)不認(rèn)真修行,尤其不修行的人來(lái)說(shuō),不但不好,而且容易墮落。所謂‘小人閑居為不善',獨(dú)自一個(gè)人的時(shí)候,做壞事的機(jī)率比較高,有的人為了排遣寂寞去打麻將;有的人感覺(jué)寂寞去租個(gè)錄影帶……于是毛病就出來(lái)了。

要解決寂寞難過(guò)的唯一方法,就是你修行要上路。當(dāng)你安祥到‘行亦禪,坐亦禪……'‘常獨(dú)行,常獨(dú)步……'時(shí),只有安祥感受,就不會(huì)有寂寞感了。實(shí)在講,你還沒(méi)有‘上路',火候不夠,火候夠的話,‘語(yǔ)默動(dòng)靜體安然',享受安祥已經(jīng)千足萬(wàn)足了,那里還會(huì)產(chǎn)生寂寞、不寂寞這個(gè)問(wèn)題呢?

珍惜末法難得的緣生

末法時(shí)期,弘揚(yáng)最上一乘法,很難!一般人的理解及領(lǐng)受能力不夠,不是法執(zhí)、便是我執(zhí)。我執(zhí):我想得到什么好處。學(xué)法沒(méi)有什么好處可得,只是發(fā)掘出你自己而已。

法華經(jīng)里,形容一個(gè)身懷寶珠而卻窮途乞討的人,后經(jīng)別人指出無(wú)價(jià)寶珠所在,他很高興,高興什么?原本就是你自己的嘛!你并沒(méi)得到什么。自己原本是佛,只是你自己迷失了自己,埋沒(méi)了自己,一旦覺(jué)醒,當(dāng)下‘舊佛新成'。你們所問(wèn)的問(wèn)題,大多不是重點(diǎn),真正的重點(diǎn)是現(xiàn)在、當(dāng)下,你的心態(tài)改變了沒(méi)有?你現(xiàn)在的感覺(jué)如何?如果你現(xiàn)在沒(méi)想什么,臉上有股熱輻射的覺(jué)受,你已是心空及第了,請(qǐng)你珍惜此刻的心態(tài),保持現(xiàn)在的心態(tài),就叫做‘就路還鄉(xiāng)'。

如果你坐在我面前還是心猿意馬,亂想一通,那表示不相應(yīng),以后就不必來(lái)了,來(lái)了也只會(huì)浪費(fèi)你的時(shí)間,增加我的歉意。如果你相應(yīng)了,請(qǐng)你保持住現(xiàn)在的心態(tài),像牧牛一樣拿根杖子守著牛,不要讓牛亂走、亂吃、亂破壞莊稼。十法界的各層次不同的眾生,他們的差別不在外形,而在他們的心態(tài)。此時(shí)此刻大家的心態(tài),就是易經(jīng)上所講的‘無(wú)思也,無(wú)為也,寂然不動(dòng),感而遂通天下'的心態(tài)。也是莊子講的‘不將不迎,應(yīng)而不藏。'更是唯識(shí)法相宗所說(shuō)的‘大圓鏡智'。不須要?dú)v劫勤苦修學(xué),你已經(jīng)得到了至高無(wú)上的最上一乘,你應(yīng)該全生命、全感情、全人格、全理智的投入,小心翼翼的護(hù)衛(wèi)著這個(gè)心態(tài),必能‘但用此心,直了成佛'。倘若依舊去向外馳求,任意去胡思亂想,縱使是千佛出世,也救不了你了!

 

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