古語說：

“自助者，天助也；自棄者，天棄之�！�

沒錯，在人生的征程中，每個人都不應(yīng)該輕易放棄自己，而應(yīng)該努力去成為一個強大的人。

那么如何才能變得越來越厲害？正如俗語所云：“千里之行，始于足下。”我們可以從這三件小事開始做起。

01. 定期斷舍離

"物極必反"，是自然界的規(guī)律，人生亦是如此。

當(dāng)你越是追求繁榮，你就越會沉溺于瑣事之中。

真正強大的人，都懂得定期進行物質(zhì)與精神的“斷舍離”，從而擺脫繁重的包袱，以輕裝上陣。

這種精神層面的清理，既包括物品，更包括不健康的關(guān)系、負面的情緒。

古語有言：

“明窗凈幾，有坐臥之安�！�

是的，清理雜物，有時候也是在回收烏糟的情緒。

當(dāng)你開始整理房間，你會發(fā)現(xiàn)，你所獲得的不僅僅是舒適整潔的房間，更重要的是內(nèi)心的安寧。

人生就是一個不斷拿起與放下的過程，如果一直緊握拳頭，那你一定不會收獲更多。

而唯有定期斷舍離，這才是一種積極的生活態(tài)度，只有輕裝上陣，才能擁有更加精簡的人生。

02. 堅持復(fù)盤

村上春樹曾說過：

“普通人也可通過訓(xùn)練大幅提高自己的決策能力，方法簡單且好用，那就是不斷地‘復(fù)盤’�！�

是的沒有復(fù)盤，哪來的翻盤？

作為“晚清四大名臣之首”的曾國藩就是一個善于復(fù)盤的人，他每天通過寫日記來回顧自己的言行舉止，并自我反省。

正是通過一次又一次的復(fù)盤，他才逐漸從別人眼中的“資質(zhì)愚鈍”，到最后成為了“為師為將為相一完人”。

誠然，真正強大的人，在走向強者的道路上，并非一帆風(fēng)順，而是充滿著挫折與挑戰(zhàn)。

但成功的人往往會在每一次經(jīng)歷中汲取經(jīng)驗，不斷進行人生復(fù)盤，這樣復(fù)盤與反思，即是對過去的一種總結(jié)與尊重，更為了更好地迎接未來。

只有定期對自己的生活進行復(fù)盤，停止那些沒有正向回報的事情，努力把精力放在更有價值的事情上，你才能一本萬利，不斷升級自我。

03. 向上社交

王肅在《孔子家語》中說：

“與善人居，如入芝蘭之室，久而不聞其香，即與之化矣。”

沒錯，要想成為高人，必須找到高人。

因為在人生的旅途中，社交的高度決定了我們前行的長度。

強者見多識廣，與之同行，你會如同站在巨人肩膀上看世界，萬里遼闊；智者思維機敏，與之同行，你會如身處迷霧汪洋中見燈塔，有光可依。

所以，在自我修煉的路上，我們需要摒棄閑雜的關(guān)系，向上攀登，接觸那些磁場比我們更強大的人。

與優(yōu)秀的人為伍，是個人晉級成長不可或缺的一環(huán)。真正的強者，都懂得向上社交，與那些有著積極影響力的人建立聯(lián)系：這樣不光可以拓展個人的人脈資源，更可以讓自己站在一個更高的平臺來解決面臨的問題。

04.梅娘說

總的來說，這三個征兆是個體不斷成長、超越自我的表現(xiàn)。

通過斷舍離，我們褪去累贅，輕簡身心；

通過復(fù)盤，我們將會更深刻地理解自己；

通過向上社交，我們最終得以與卓越者同行。

請謹記：強大自我，是你唯一的路，當(dāng)你變得足夠強大，世界才會對你溫柔以待，而我們的變強大，就是從這三件事開始做起。

來源    江左梅娘