念佛用功最妙的方法

(1)“都攝六根凈念相繼":

念佛的宗旨,是生真信(即信),發(fā)切愿(即愿),專持佛號(hào)(即行。信愿行三,為念佛宗旨)。念佛用功最妙的方法,是都攝六根,凈念相繼。都攝六根者,即是念佛之心,專注于佛名號(hào),即攝意根。口須念得清清楚楚,即攝舌根。耳須聽得清清楚楚,即攝耳根。此三根攝于佛號(hào),則眼決不會(huì)亂視。念佛時(shí)眼宜垂簾,即放下眼皮,不可睜大。眼既攝矣,鼻也不會(huì)亂嗅,則鼻亦攝矣。身須恭敬,則身亦攝矣。六根既攝而不散,則心無(wú)妄念,唯佛是念,方為凈念。六根不攝,雖則念佛,心中仍然妄想紛飛,難得實(shí)益。若能常都攝六根而念,是名凈念相繼。能常常凈念相繼,則一心不亂,與念佛三昧,均可漸得矣。

復(fù)幻修大師書

(2)十念計(jì)數(shù)法:

至于念佛,心難歸一。當(dāng)攝心切念,自能歸一。攝心之法,莫先于至誠(chéng)懇切。心不至誠(chéng),欲攝莫由。既至誠(chéng)已,猶未純一,當(dāng)攝耳諦聽。無(wú)論出聲默念,皆須念從心起,聲從口出,音從耳入。(默念雖不動(dòng)口,然意地之中,亦仍有口念之相。)心口念得清清楚楚,耳根聽得清清楚楚,如是攝心,妄念自息矣!如或猶涌妄波,即用十念記數(shù),則全心力量施于一聲佛號(hào)。雖欲起妄,力不暇及。此攝心念佛之究竟妙法。在昔宏凈土者,尚未談及。以人根尚利,不須如此,便能歸一故耳。(印光)以心難制伏,方識(shí)此法之妙。蓋屢試屢驗(yàn),非率爾臆說(shuō)。愿與天下后世鈍根者共之,令萬(wàn)修萬(wàn)人去耳。

所謂十念記數(shù)者,當(dāng)念佛時(shí),從一句至十句,須念得分明,仍須記得分明。至十句已,又須從一句至十句念,不可二十、三十。隨念隨記,不可掐珠,唯憑心記,若十句直記為難,或分為兩氣,則從一至五,從六至十。若又費(fèi)力,當(dāng)從一至三,從四至六,從七至十,作三氣念。念得清楚,記得清楚,聽得清楚,妄念無(wú)處著腳,一心不亂,久當(dāng)自得耳。須知此之十念,與晨朝十念,攝妄則同,用功大異。晨朝十念,盡一口氣為一念,不論佛數(shù)多少。此以一句佛為一念。彼唯晨朝十念則可,若二十三十,則傷氣成病。此則念一句佛,心知一句。念十句佛,心知十句。從一至十,從一至十,縱日念數(shù)萬(wàn),皆如是記。不但去妄,最能養(yǎng)神。隨快隨慢,了無(wú)滯礙。從朝至暮,無(wú)不相宜。

較彼掐珠記數(shù)者,利益天殊。彼則身勞而神動(dòng),此則身逸而心安。但作事時(shí),或難記數(shù),則懇切直念。作事既了,仍復(fù)攝心記數(shù)。則憧憧往來(lái)者,朋從于專注一境之佛號(hào)中矣。大勢(shì)至謂“都攝六根,凈念相繼,得三摩地,斯為第一!崩鶆t不須論。若吾輩之鈍根,舍此十念記數(shù)之法,欲都攝六根,凈念相繼,大難大難。又須知此攝心念佛之法,乃即淺即深,即小即大之不思議法。但當(dāng)仰信佛言,切勿以己見不及,遂生疑惑,致多劫善根,由茲中喪,不能究竟親獲實(shí)益,為可哀也。掐珠念佛,唯宜行住二時(shí)。若靜坐養(yǎng)神,由手動(dòng)故,神不能安,久則受病。此十念記數(shù),行、住、坐、臥皆無(wú)不宜。臥時(shí)只宜默念,不可出聲。若出聲,一則不恭,二則傷氣。切記!切記!

復(fù)高邵麟居士書四

(3)佛號(hào)不斷:

既有真信切愿,必須志心執(zhí)持南無(wú)阿彌陀佛六字圣號(hào)。無(wú)論行住坐臥,語(yǔ)默動(dòng)靜,穿衣吃飯,及大小便利等,總不離此六字洪名(或四字持亦可)。必須令其全心是佛,全佛是心,心佛無(wú)二,心佛一如。若能念茲在茲,念極情忘,心空佛現(xiàn)。則于現(xiàn)生之中,便能親證三昧。待至臨終,生上上品?芍^極修持之能事也已。至于日用之中,所有一絲一毫之善,及誦經(jīng)禮拜種種善根,皆悉以此功德,回向往生。如是則一切行門,皆為凈土助行。猶如聚眾塵而成地,聚眾流而成海,廣大淵深,其誰(shuí)能窮。然須發(fā)菩提心,誓愿度生。所有修持功德,普為四恩三有法界眾生回向。則如火加油,如苗得雨。既與一切眾生深結(jié)法緣,速能成就自己大乘勝行。若不知此義,則是凡夫二乘自利之見,雖修妙行,感果卑劣矣。念佛雖一切時(shí),一切處,皆無(wú)妨礙。然須常存敬畏,必須視佛像一如活佛。視佛經(jīng)祖語(yǔ),一如佛祖對(duì)己說(shuō)法一樣,不敢稍存疑慢。雖孝子之讀遺囑,忠臣之奉敕旨,當(dāng)不過是。

至于平時(shí)念佛,聲默隨意。若睡臥,大小便,澡身濯足等,及經(jīng)過臭穢不潔之地,俱宜默念,不可出聲。出聲則便為不恭,默念則功德一樣。吾常謂欲得佛法實(shí)益,須向恭敬中求。有一分恭敬,則消一分罪業(yè),增一分福慧。有十分恭敬,則消十分罪業(yè),增十分福慧。若或了無(wú)恭敬,則雖種遠(yuǎn)因,而褻慢之罪,有不堪設(shè)想者矣。今之在家讀佛經(jīng)者,皆犯此病。故于有緣者前,每諄諄言之。念佛必須攝心,念從心起,聲從口出,皆須字字句句,分明了了。又須攝耳諦聽,字字句句,納于心中。耳根一攝,諸根無(wú)由外馳,庶可速至一心不亂。大勢(shì)至所謂都攝六根,凈念相繼,得三摩地,斯為第一者,即此是也。文殊所謂反聞聞自性,性成無(wú)上道者,亦即此是也。切不可謂持名一法淺近,舍之而修觀像觀想實(shí)相等法。夫四種念佛,唯持名最為契機(jī)。持至一心不亂,實(shí)相妙理,全體顯露。西方妙境,徹底圓彰。即持名而親證實(shí)相,不作觀而徹見西方。持名一法,乃入道之玄門,成佛之捷徑。今人教理觀法,皆不了明。若修觀想實(shí)相,或至著魔。弄巧成拙,求升反墜。宜修易行之行,自感至妙之果矣。

與徐福賢女士書

(4)在家居士早晚課:

雖則長(zhǎng)時(shí)念佛,無(wú)有間斷,須于晨朝向佛禮拜畢,先念阿彌陀經(jīng)一遍,往生咒三遍畢,即念贊佛偈,即阿彌陀佛身金色偈。念偈畢,念南無(wú)西方極樂世界大慈大悲阿彌陀佛,隨即但念南無(wú)阿彌陀佛六字,或一千聲,或五百聲,當(dāng)圍繞念。須從東至南至西北繞,為順從,為隨喜。順從有功德。西域最重圍繞,此方亦與禮拜均行,若不便繞,或跪或坐或立皆可。念至將畢,歸位念觀音、勢(shì)至、清凈大海眾菩薩,各三稱,然后念凈土文,發(fā)愿回向往生。念凈土文者,令依文義而發(fā)心也。若心不依文而發(fā),則成徒設(shè)虛文,不得實(shí)益矣。凈土文畢,念三歸依,禮拜而退。此為朝時(shí)功課,暮亦如之。若欲多多禮拜者,或在念佛歸位之時(shí),則拜佛若干拜。九稱菩薩,即作九禮,禮畢即發(fā)愿回向。

或在功課念畢禮拜,隨己之便,皆無(wú)不可。但須懇切至誠(chéng),不可潦草粗率。蒲團(tuán)不可過高,高則便不恭敬。若或事務(wù)多端,略無(wú)閑暇,當(dāng)于晨朝盥漱畢,有佛則禮佛三拜,正身合掌念南無(wú)阿彌陀佛,盡一口氣為一念,念至十口氣,即念小凈土文;或但念愿生西方凈土中四句偈,念畢禮佛三拜而退。若無(wú)佛,即向西問訊,照上念法而念。此名十念法門,乃宋慈云懺主,為王臣政務(wù)繁劇,無(wú)暇修持者所立也。何以令盡一口氣念?以眾生心散,又無(wú)暇專念,如此念時(shí),借氣攝心,心自不散。然須隨氣長(zhǎng)短,不可強(qiáng)使多念,強(qiáng)則傷氣。又止可十念,不可二十、三十,多亦傷氣。以散心念佛,難得往生;此法能令心歸一處。一心念佛,決定往生。念數(shù)雖少,功德頗深。極閑極忙,既各有法,則半閑半忙者,自可斟酌其間,而為修持法則也。

與陳錫周書、見正編復(fù)馬契西書五

(5)念佛不必觀想:

持名一法,最為末法透機(jī)之法。善導(dǎo)雖疏觀經(jīng),實(shí)最重持名一行。不觀末法眾生,神識(shí)飛飏,心粗境細(xì),觀難成就。大圣悲憐,特勸專持名號(hào)。以稱名易故,相續(xù)即生之言乎。觀雖十六,行者修習(xí),當(dāng)從易修者行;蜃魅鐏(lái)白毫觀,或作第十三雜想觀。至于九品之觀,不過令人知行人往生之前因與后果耳。但期了知即已,正不必特為作觀也。觀之理,不可不知。觀之事,且從緩行。若或理路不清,觀境不明,以躁心浮氣修之,或起魔事。即能觀境現(xiàn)前,若心有妄生喜悅之念,亦即因喜成障,或復(fù)致退前功。故楞嚴(yán)云,不作圣心,名善境界。若作圣解,即受群邪。祈一心持名,以為千穩(wěn)萬(wàn)當(dāng)之行。待至心歸于一,凈境自會(huì)現(xiàn)前。四帖疏錯(cuò)訛甚多。光二十年前,先曾約校。去年南京羊皮巷觀音庵妙蓮和尚要其本去另刻,明年當(dāng)可出書,祈為請(qǐng)閱。

復(fù)崇明黃玉如書

念佛一法,約有四種。所謂持名,觀像,觀想,實(shí)相。就四法中,唯持名一法,攝機(jī)最普,下手最易,不致或起魔事。如欲作觀,必須熟讀觀經(jīng)。深知是心作佛,是心是佛,及心凈佛現(xiàn),境非外來(lái)。唯心所現(xiàn),不生取著。既不取著,則境益深妙,心益精一。能如是,則觀想之益,殊非小小。如觀境不熟,理路不清。以躁妄心,急欲境現(xiàn)。此則全體是妄,與佛與心,皆不相應(yīng),即伏魔胎。因茲妄欲見境,心益躁妄,必致惹起多生怨家,現(xiàn)作境界。既最初因地不真,何能知其魔業(yè)所現(xiàn)。遂大生歡喜,情不自安。則魔即附體,喪心病狂。縱令活佛現(xiàn)身救度,亦末如之何矣。須自量根性,勿唯圖高勝,以致求益反損也。善導(dǎo)和尚云,末法眾生,神識(shí)飛揚(yáng),心粗境細(xì),觀難成就。是以大圣悲憐,特勸專持名號(hào)。以稱名易故,相續(xù)即生。誠(chéng)恐或有不善用心,致入魔境也。宜自詳審。又志誠(chéng)懇切,亦消除躁妄魔境之一妙法也。宜竭盡心力以行之,則幸甚。

復(fù)吳希真居士書一

觀想一法,非理路明白,觀境熟悉,無(wú)躁妄欲速之心,有鎮(zhèn)定不移之志者,修之,則損多益少。

復(fù)吳希真居士書二

(6)念佛回向:

念佛回向,不可偏廢。回向即信愿之發(fā)于口者。然回向只宜于夜課畢,及日中念佛誦經(jīng)畢后行之。念佛當(dāng)從朝至暮不間斷。其心中但具愿生之念,即是常時(shí)回向。若夫依儀誦文回向,固不得常常如是。諸大乘經(jīng),經(jīng)經(jīng)皆令諸眾生直成佛道。但恨人之不誠(chéng)心念誦,致不得其全益耳。楞嚴(yán)五卷末,大勢(shì)至菩薩章,乃凈宗最上開示。只此一章,便可與凈土四經(jīng)參而為五。豈有文長(zhǎng)之畏哉。君子之學(xué)為己,乃念念叩己而自省耳。夢(mèng)覺一如,唯功夫到家者方能。但于覺時(shí)操持,久之夢(mèng)中自能無(wú)大走作矣。

復(fù)永嘉某居士書四

(7)念佛注意事項(xiàng):

甲:至于念佛,必須志誠(chéng)。或有時(shí)心中悲痛起來(lái),此也是善根發(fā)現(xiàn)之相,切不可令其常常如是,否則必著悲魔。凡有適意事,不可過于歡喜,否則必著歡喜魔。

乙:念佛時(shí),眼皮須垂下,不可提神過甚,以致心火上炎,或有頭頂發(fā)癢發(fā)痛等毛病,必須調(diào)停適中。

丙:大聲念,不可過于致力,以防受病。

。浩ㄒ羟。┲槟,能防懈怠,靜坐時(shí),切不可掐,掐則指動(dòng)而心不能定,久必受病。

戊:念佛閉目,易入昏沉,若不善用心,或有魔境。但眼皮垂簾,(即所謂如佛像之目然。)則心便沉潛不浮動(dòng),亦不生頭火。