日志-
7生理小知識集錦 1 ：兩個拳頭的周長是脖子的周長。 2 ：七個腳長是身體的高度。 3 ：人的左右鼻孔三小時替換呼吸一回，感冒了才知道哦。 4 ：早上幫助消化的胰島素活躍 ，所以一定要吃早飯。 5 ：舌頭有一萬個味蕾& -
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中國神州書畫院 、中國基層黨建網(wǎng)（安徽）、上海竭誠藝術(shù)網(wǎng)訊： 4 月 28 日 上午 ，在定城新區(qū)人民廣場，彩旗飄揚，人頭攢動，在激昂歡快的音樂聲中，近千只和平鴿放飛廣場上空。為了慶�！拔逡弧眹H勞動節(jié)，全面貫徹落實國務院頒布的《全面健身計劃（ 2011-2015 ）》和定遠縣委、縣政府關(guān)于開展
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4膝蓋下方墊枕頭可減腰椎不適 仰睡是多數(shù)老年人采取的習慣睡覺姿勢，仰睡可使腰部獲得充分休息。但如果患有坐骨神經(jīng)痛或椎間盤突出，仰睡會不舒服，因為腰椎不能自然彎曲所致。因此這類患者仰睡時在膝蓋下方墊上個枕頭，可減輕疼痛不適。 &nb
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3黑茶可暖胃降脂 新鮮綠茶茶多酚含量高，胃腸功能差的老年人不宜長期喝，那這些人應該喝什么茶呢 ? 專家建議：可以喝紅茶、熟普洱茶。 大家知道，不同的茶有不同的顏色。但綠色的鮮葉是如何變成紅、黑顏色的，卻鮮有人知道。從綠色的鮮葉變成紅、黑這些顏色的過程是一個氧化過程，形
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２０１２－４－１９鮑雪來京訪師，在抗戰(zhàn)雕塑園一起照像，我來了一個""凌空一跳""． 網(wǎng)絡師徒 （成君：俞連城）新詩 盧溝花盛媚迎賓，窗友詩書共慕人。 八百里程求藝路，二十載許詫河垠。 誰云虛擬實情贗，吾道
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今天陽光明媚，晨練后。打開相機拍照，吾在居住小區(qū)自及鄰居綠化家園栽培的，含苞待放、怒放的玉蘭、杏花、和桃梅----請朋友觀賞評點！
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3據(jù)愛美網(wǎng)介紹，春季氣溫變化不定，空氣污染嚴重，人體當中最容易被之所傷的，便是我們的呼吸系統(tǒng)了。中醫(yī)有句話叫“肺為嬌臟”，“溫邪上受，首先犯肺”，也就是說肺是最容易受到外來有害物質(zhì)侵害的臟器。 這是因為，正常人 24 小時吸入空氣約 1
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6電腦族怎樣避免眼睛受傷害 電腦軟件可以長時間運作，但是你的眼睛卻不可以。要雙眼常保健康明亮，就得節(jié)制使用電腦的時間。 統(tǒng)計數(shù)據(jù)顯示，超過八成的電腦工作者會出現(xiàn)眼睛疲勞：五成有眼睛干澀，三成視力下降及眼睛分泌物增多、怕
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3黑茶可暖胃降脂 新鮮綠茶茶多酚含量高，胃腸功能差的老年人不宜長期喝，那這些人應該喝什么茶呢 ? 專家建議：可以喝紅茶、熟普洱茶。 大家知道，不同的茶有不同的顏色。但綠色的鮮葉是如何變成紅、黑顏色的，卻鮮有人知道。從綠色的鮮葉變成紅、黑這些顏色的過程是一個氧化過程，形
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8養(yǎng)生秘方 人要善生，先要知道愛護身體，愛護身體的人才會注重修身，修身的人才會治心，治心才能夠養(yǎng)心。 攝生之道，在于不要易怒，節(jié)制飲食，定時起居，減少思慮，注重營養(yǎng)，使得血氣平知，百病自然生不了，所以圣人攝生，最重治心，以保精神愉快以求心氣平和。 老子說：“心為神主，動靜
