日志-
9嘴巴告訴你的 6 個密碼： 嘴唇過白：嘴唇和下眼瞼一樣，屬于黏膜，表皮很薄，因此能完全反映血液顏色，這就是嘴唇呈紅色的原因。如果你的唇色變淺，可能是血紅細(xì)胞不足，建議改變食譜，多吃動物肝臟和豆腐，從而減輕貧血癥狀。 嘴唇過紅：唇紅齒白也要有個限度！如果你的 -
13花草茶茶健康 1 、牡丹花：養(yǎng)血和肝，散郁祛瘀，適用于面部黃褐斑，皮膚衰老，常飲可使氣血充沛，容顏紅潤，精神飽滿。飲用方法：取牡丹花 3 克，沸水沖泡，代茶常飲，可調(diào)入冰糖或綠茶同飲。 2 、康乃馨：純天然康乃馨產(chǎn)于云南高寒地區(qū)，海拔 3000
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5食療歌——粥 若要不失眠，煮粥加白蓮； 要想皮膚好，米粥煮紅棗； 氣短體虛弱，煮粥加山藥； 治理血小板，花生衣煮粥； 心虛氣不足，桂園煨米粥； 要治口臭病，荔枝能除根； 清退高熱癥，煮粥加蘆根； 血壓高頭暈，胡蘿卜粥靈； 要保肝功好，枸杞煮粥妙； 口渴心
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11健康小秘方——三個半分鐘 醒過來不要馬上起床，在床上躺半分鐘； 坐起來又坐半分鐘； 兩條腿下垂在床沿又等半分鐘； 經(jīng)過這三個半分鐘，不花一分錢，腦缺血沒有了，心臟不僅很安全，減少了很多不必要的猝死，不必要的心肌梗塞，不必要的腦中風(fēng)。
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6茶的總體功能與作用 1 、興奮作用 : 茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng) , 幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高工作效率。 2 、利尿作用 : 茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用 , 用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
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【家庭藥箱重要 ︿ 學(xué)會科學(xué)搭配用藥更重要】 點擊瀏覽 1。感冒用藥：首先看感冒的癥狀。 風(fēng)寒感冒的癥狀：鼻塞流涕，發(fā)熱頭痛，惡寒身痛。咳嗽咽干。（可用藥品
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5養(yǎng)生法 2 周禮上說：“樂以食�！币彩钦f：在食的時候聽音樂可以幫助消化，因為耳朵一聽到音樂，胃即開始運動，有助消化，夏季夜短，晚餐最好少吃，怕不容易消化。 飲酒可陶治性情，疏通血脈，也容易招風(fēng)敗腎，爛腸腐脅，所以還是少飲為妙，飽飯之后，尤其不可喝酒。 酒質(zhì)不可粗劣，飲
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8養(yǎng)生法 1 1 、伸懶腰養(yǎng)生 人在疲倦時，伸個懶腰是挺舒服的。尤其是對伏案工作的人來說，伸懶腰更是一種非常有益的體育活動。人體健康狀況的重要指針之一，就是血液循環(huán)正常與否。因為，為人體各部分提供營養(yǎng)物質(zhì)，并把廢物帶走的工作，都是由循環(huán)流動的血液完成的。伸個懶腰，會引起全身大部分
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17想長壽就看看！ 一、保健箴言 1. 最好的醫(yī)生是自己，最好的醫(yī)院是廚房，最好的藥物是食物，最好的療效是時間。上聯(lián)：要想身體好，先把飯吃好。下聯(lián)：要想身體棒，先把鈣補上。橫批：食療勝藥療。
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點擊菜名瀏覽 想要在過年的時候有個好心情，想要在親朋好友面前大展身手？嘿嘿，那就跟 下廚房 一起走進(jìn)新年廚房，揮舞起鍋鏟吧！ 你也能做出一桌色香味俱全的年夜飯哦！^_^ 中國菜的花樣以
