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真正強(qiáng)大的人，從不害怕“錯(cuò)過(guò)”   2023-10-26 08:41   發(fā)布于： 江蘇省 泰戈?duì)栐��?jīng)說(shuō)過(guò)： “如果錯(cuò)過(guò)太陽(yáng)時(shí)你流了淚，那么你也要錯(cuò)過(guò)流星了�！� 所以即使錯(cuò)過(guò)了太陽(yáng)，我們也不必流淚，因?yàn)槲覀冞�可以在夜晚去尋找星星。 人生路上，也當(dāng)如此，我們會(huì)與很多人、很多事失之交臂。 當(dāng)我們錯(cuò)過(guò)一

做一個(gè)情緒穩(wěn)定的人 從記錄情緒日記開(kāi)始  2023-10-24 07:15   發(fā)布于： 北京市 ◎安德烈婭 所謂情緒穩(wěn)定，是指一個(gè)人“不以物喜，不以己悲”，能夠控制好自己的情緒，而不是被自己的情緒所操縱。在工作、生活中，“情緒穩(wěn)定”往往是對(duì)一個(gè)人的基本要求，但同時(shí)也是一種極其難得的品質(zhì)。 人不是機(jī)

“ 成長(zhǎng)是一種蛻變，失去了舊的，必然因?yàn)橛謥?lái)了新的，這就是公平�！� ——小慈 解讀 |   心海一隅 原著 |   三毛 編輯 | 慈懷書(shū)院（ID：cihuaishuyuan） “成長(zhǎng)是一種蛻變，失去了舊的，必然因?yàn)橛謥?lái)了新的，這就是公平�！� 人生這一趟旅程，就是在走過(guò)一天又一天的時(shí)間里，

一個(gè)人的處境，源于自己的心境  末小北 原創(chuàng) ·  2023-10-11 22:11 +訂閱  文/末小北 -  人生在世，我們每個(gè)人都會(huì)遇到很多不順心的事情，只是對(duì)于這些不順心的事情，每個(gè)人的處理方式并不一樣。 怎么處理自己的處境，就會(huì)得到什么樣的結(jié)果，就像有人說(shuō)的你的處境源

《亢倉(cāng)子》：君子檢身，常若有過(guò)  2023-09-19 08:30   發(fā)布于： 陜西省 《亢倉(cāng)子》有云：“君子檢身，常若有過(guò)”，意思是說(shuō)，君子修身律己、自我檢視并不是偶爾為之的應(yīng)景之舉，也不是一天兩天的事，而要像“吾日三省吾身”那樣，成為一種時(shí)時(shí)處處的自覺(jué)，成為一種常態(tài)和生活方式。 亢倉(cāng)子，春

對(duì)抗焦慮的9種方式，請(qǐng)堅(jiān)持下去  2023-09-05 21:25 對(duì)抗焦慮的9種方式，請(qǐng)堅(jiān)持下去 很多苦惱，其實(shí)都是自找的。 作者：洞見(jiàn)MK 2022年，中國(guó)人民大學(xué)做過(guò)一項(xiàng)社會(huì)調(diào)查，他們采訪了4000名城市青年，讓其對(duì)自己的心理健康水平進(jìn)行評(píng)估。 結(jié)果顯示，近六成的人都存在著輕度以上的焦慮。 在

人生低谷期，修煉自己的9個(gè)習(xí)慣  2023-08-24 08:58 接納自己，學(xué)會(huì)接受自身不足；提升自己，不斷提升視野、技能、格局；激勵(lì)自己，用積極的方式與內(nèi)心對(duì)話；照顧自己，好好對(duì)待自己的身體…人生有高峰也有低谷，那些不斷打磨自己的日復(fù)一日，終會(huì)在未來(lái)的某天讓你看到堅(jiān)持的意義。早安。

心理學(xué)：與人相處，善用“南風(fēng)效應(yīng)”，你會(huì)成為最受歡迎的那個(gè)人   2023-08-13 20:57 南風(fēng)效應(yīng)，又稱(chēng)為溫暖法則，是指在人際交往中，采用溫和的溝通方式能夠讓人們感到心理舒適與愉悅。相反，冷漠嚴(yán)厲的溝通方式會(huì)引起他人的反感和抵觸。由此來(lái)講，在人際溝通中，我們需要注重尊重和關(guān)心他人，善用適