來源：洞讀 | ID：dongdu2019

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有句話說道：

“生命不是要超越別人，而是要超越自己�！�

生活終究會教會我們，一個人的強大，前提是建立在自我覺醒當下。

當一個人走向了覺醒，做到了頓悟之后，才會心甘情愿地把自己叫醒，然后該止損，立馬止損。

該奮斗的時候，也要讓自己勇敢地去拼搏，甚至在關(guān)鍵時刻，也能夠叫好自己，給到自己足夠的動力和信心去創(chuàng)造更輝煌的未來。

讓自己保持一種謹慎的心理，更要讓自己穩(wěn)扎穩(wěn)打，畢竟在這個時代里，稍有不慎，就會讓你滿盤皆輸，讓你之前付出的所有努力和汗水，付諸東流。

斯蒂芬·金說：

“地獄從來不是立即讓你掉下去的，而是一點點吞沒你�！�

成年人最大的清醒，就是一邊讓自己警惕各種各樣的騙局，損耗，也要學(xué)會提升自己，蛻變自我。

如此，保全自我，也能夠在創(chuàng)造自我的過程當中，修繕自我，慎獨前行。

01

叫醒自己，在于創(chuàng)造人生

作家藤萍曾說：

“這世上只有痛苦，才能真正使人長記性�！�

其實每個人都很容易陷入在一種自我的思維當中，一旦養(yǎng)成的習(xí)慣，就會變得固執(zhí)。

很多時候，一個人最大的固執(zhí)，就是不懂得叫醒自己，不知道叫醒自己。

然后，在一種后知后覺，甚至是稀里糊涂的過程當中，變得越來越平庸，甚至是無知而無能。

伏爾泰曾說過：

“使人疲憊的不是遠方的高山，而是鞋子里的一粒沙�！�

叫醒自己，目的也是為了止損，也是為了能夠讓自己真正清醒起來，搞清楚自己想要做什么。

然后，在反思自己的過程當中，將自己的錯誤找出來，也能夠讓自己擁有改變的機會，改良的條件。

聰明人，一定會讓自己在不斷反思的過程當中，不斷自我修復(fù)，修正，然后認清事實，接受現(xiàn)實。

然后，起碼懂得不斷地認識這個世界，看到自身的渺小和脆弱，也能夠因此帶著一顆平常心，一顆敬畏心，好好地善待自己，也能夠更加如愿地度過余生。

02

叫停自己，在于及時止損

很多人一旦氣急敗壞的時候，根本就控制不了自己的情緒，管不住自己的言行。

最終，非但原本的問題沒有解決，反而還衍生了各種各樣的問題，加劇了問題的存在。

實際上，叫停不了自己情緒暴躁，浮躁，起伏的人，就一定管不好自己這一生。

一個人的脾氣越大越，能力就越差，情緒能力越管不住，人生的沖擊力就越叫不停。

電影《狼圖騰》里有這樣一段臺詞：

“當?shù)厝藭�在草原上放捕獸夾來捕捉野獸，但卻很少能捕捉到狼。

并不是因為狼有多聰明，而是因為狼在落網(wǎng)時，會選擇咬斷腿來逃生。

而其他野獸被捕卻只是嚎叫、浪費力氣掙脫，最終成為獵人的盤中餐�！�

很多時候，懂得叫停自己，叫住自己，一邊是為了止損，一邊是為了控制自己。

劇作家蕭伯納說過：

“自我控制，是最強者的本能�！�

控制自己，你才能夠控制自己的生活節(jié)奏，掌控人生的步驟。

所以說，真正的強大，不在于嘴巴能說什么，而是能夠控制自己做什么。

無論什么時候，都懂得叫停自己，其實這就是一種莫大的智慧，一種優(yōu)秀的生活智慧。

而且一旦得到了這種智慧，你會發(fā)現(xiàn)自己的生活會活得更加從容，過得更加輕松。

與此同時，似乎自己也更能夠掌握生活，控制人生。

03

叫好自己

作家周桂伊在《認知差》里說：

“好的一生，是不斷去掉弱者思維，處理好我與自己、與他人、與世界關(guān)系的一生。”

人這一生，其實就是見自己，見天地，見眾生的過程。

而且一旦經(jīng)歷了，看懂了，識破了，甚至是頓悟和覺醒了。

然后自己就會發(fā)現(xiàn)，活著，就是一種心態(tài)，就是一場體驗。

所以，不要以為自己站在舞臺當中，臺下的都是觀眾。

而是要告訴自己，自己這一輩子當中，觀眾永遠只有一個，就是自己。

無論自己扮演的是什么樣的角色，都要告訴自己，不要妄自菲薄，也不要傲慢炫耀。

而是懂得一邊叫好自己，給到自己足夠的勇氣和自信，一邊低調(diào)前行，也讓自己保持必要的謙卑和淡定。

如此做到像豐子愷曾寫到的那樣：“不亂于心，不困于情，不畏將來，不念過往，如此安好�！�

或許這樣的人生，反而不會給到自己一些不客觀的判斷，以及不必要的干擾。

而這樣的選擇，或許才能夠讓自己走得更平穩(wěn)，活得更踏實。