《自律力》里寫道：“高級(jí)優(yōu)質(zhì)的生活，來源于一個(gè)人內(nèi)心的自律，以及對(duì)生活本身極大的熱愛�！�

唯有嚴(yán)格自律，才能讓生活自由自在，這是公認(rèn)的道理。

那么，如何才能嚴(yán)格自律呢？

建議大家，學(xué)一學(xué)三個(gè)漢字的故事，從古人造字的智慧里，找到答案。

01

經(jīng)：堅(jiān)持“不變”。

古人在走向文明的過程中，穿上了衣服。剛開始，人們穿野獸的皮、巨大的樹葉等。

經(jīng)過若干年的研究，人們發(fā)明了紡織技術(shù)，還有了織布機(jī)。

把絲線放在紡織機(jī)上，就能做出布匹，加工布匹，就變成了衣服。

紡織機(jī)上，有密密麻麻的縱線，一開始就固定好了，并且在紡織的過程中，不會(huì)動(dòng)彈，這就是“經(jīng)”。

《說文》有言：“經(jīng)，織也�！�

經(jīng)典、經(jīng)常等詞語，都說明了“經(jīng)”的不變性。

古人云：“恒久之至道，不刊之鴻教也�！�

悟透了“經(jīng)”的道理，你就會(huì)知道，自律的人，就是把好的習(xí)慣，日積月累地堅(jiān)持下來，變成終生的習(xí)慣。

堅(jiān)持鍛煉身體，健健康康地活著，比什么都好。同時(shí)，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，對(duì)飲食有研究，能夠克制大吃大喝，酗酒等惡習(xí)。

堅(jiān)持讀書，一輩子都能提升自己。當(dāng)你老了，還能精神矍鑠，就是智慧帶來的氣質(zhì)。更重要的是，讀書多了，人就青春永駐，跟得上時(shí)代發(fā)展。

堅(jiān)持積極向上地工作，若干年之后，就會(huì)得到提拔加薪，并且有可能當(dāng)單位的一把手，成為某個(gè)方面的行家里手。

堅(jiān)持愛自己的家庭，就沒有不美好的。所有的幸福，都會(huì)因?yàn)榧彝ズ湍蓝�產(chǎn)生。因?yàn)閻奂�，所以包容家人，放棄了�?duì)家人的偏見，并且有了孝順父母、教育孩子的好家風(fēng)。

堅(jiān)持自己的理想，人生就不會(huì)被人左右。世界紛紛擾擾，公說公有理，婆說婆有理。其實(shí)，你自己選擇的路，才是適合自己的，別人說的，只是別人的想法，是一種干擾。

自己選擇的路，跪著也要走完。這就是自律的征兆，也是人生走向成功的方法。

02

緯：適時(shí)“改變”。

紡織機(jī)上，有縱線，為“經(jīng)”。對(duì)應(yīng)的，有橫線，為“緯”。

緯線在經(jīng)線上來回穿梭，就形成了布匹�？纯次覀兩砩系囊路�，就能明白。

《說文》有言：“緯，織橫絲也。”

莊子說：“恃緯蕭而食者。”

古代，很多人依靠織布謀生。然后又衍生了編制草席、窗簾、竹筐等工作。都體現(xiàn)了“橫線圍著縱線轉(zhuǎn)”的特點(diǎn)。

當(dāng)我們選擇了要堅(jiān)持的習(xí)慣、目標(biāo)，然后針對(duì)習(xí)慣做出一些小調(diào)整，堅(jiān)持就有意義了，也更容易一些了。

春秋時(shí)期，魯國人寫了一本叫《春秋》的書。書里的內(nèi)容很深?yuàn)W，也不好理解。

左丘明讀了《春秋》之后，對(duì)書里的句子和典故進(jìn)行了解釋，形成了《左傳》一書。也就是說，《左傳》是圍著《春秋》運(yùn)動(dòng)的，從而讓《春秋》發(fā)揚(yáng)光大。

在學(xué)習(xí)的過程中，我們常常會(huì)在文章的旁邊，寫下注解。這就是“緯”的體現(xiàn)。

除了學(xué)習(xí)，理想、家庭、婚姻、教育、養(yǎng)老等都要有“緯”。

有一個(gè)叫海因里�！な├锫�的小伙子，看了荷馬詩篇，就萌發(fā)了考古、發(fā)掘特洛伊古城的理想。但是他身無分文，要考古，無疑是做夢(mèng)。

把理想藏起來，然后去做生意，還學(xué)會(huì)了多種國家的語言。挖到了一桶金之后，他馬上投資考古事業(yè)，發(fā)現(xiàn)了特洛伊國王普里阿姆的寶藏。

蒲松齡從小讀書，但是多次科考都沒有起色，在三四十歲的時(shí)候，他轉(zhuǎn)型發(fā)展，收集民間故事，寫成了《聊齋志異》，讀書的夢(mèng)想，通過另外的形式，展示給世人。

堅(jiān)持一件事，不等于“一根筋”。要適時(shí)調(diào)整，甚至放棄，重新出發(fā)。迂回前進(jìn)，是常有的事情。

就是鍛煉身體這樣的習(xí)慣，也要看天氣，不能野蠻地走進(jìn)雪地里，對(duì)著霧霾前行。需要選擇合適的天氣和時(shí)間段，城市格局改變之后，還要調(diào)整鍛煉的路段。

適時(shí)變化，促成“不變”的習(xí)慣，也是自律。

03

易：不變應(yīng)萬變。

易，日月也；上日，下月。

太陽去了西邊，月亮就升起來了，如此交替出現(xiàn)。根據(jù)這樣的一種意思，我們又發(fā)明了“交易、貿(mào)易”等詞語。

為了賺錢，我們?nèi)ナ袌?chǎng)做交易，用多余的物品，換取需要的物品；或者用錢去購買別人的東西。

還有人認(rèn)為，易，是指變色龍——蜥蜴。

有人把蜥蜴送給秦始皇，于是蜥蜴變成了看守皇宮的“士兵”，盜賊害怕蜥蜴，于是皇宮就安寧了。人們把蜥蜴，稱為“守官”。

有句話說得好：“世上唯一不變的，就是‘變’�！�

能夠堅(jiān)持自律的人，在生活中，找到了“變、不變”之間的拐點(diǎn)和平衡點(diǎn)。從而形成了有驚無寵過一生的大智慧。

打個(gè)比方。

三國時(shí)，諸葛亮帶著蜀軍去攻打曹魏。司馬懿為大將，帶著魏軍，堅(jiān)守不出。

諸葛亮派人去魏軍門前謾罵，還送了女人的衣服給司馬懿。但是司馬懿不為所動(dòng)。最后，諸葛亮過世，蜀軍不戰(zhàn)而退。

萬事萬物都在變化，但是人生可以“巋然不動(dòng)”，心態(tài)可以“自在安然”�？雌饋硎裁炊紱]有做，但是達(dá)到了“無為而治”的效果。

堅(jiān)守本性、不忘初衷、從一而終地愛，不管多大的風(fēng)雨，都不怕，這就是自律的高級(jí)境界。

04

弘一法師說：“必有容，德乃大；必有忍，事乃濟(jì)�！�

自律的人生，就是變來變?nèi)サ氖澜缋�，擁有“咬定青山不放松”的韌性；就是在穩(wěn)如泰山的人生里，有“橫看成嶺側(cè)成峰”的智慧。

每一天都是新的，也是承接過去的一天。

堅(jiān)持大的方向，調(diào)整生活的節(jié)奏，慢慢轉(zhuǎn)彎，前面就有曙光。

余生，每一刻都積攢起來，就是充實(shí)有意義的一生。

作者：布衣粗食。

關(guān)注我的文字，走進(jìn)你的心靈。

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