有人說(shuō)，人到中年，才明白：最高級(jí)的活法，就這么一個(gè)字：“靜”。

而縱觀身邊那些活得風(fēng)生水起的人，莫不把人生調(diào)成了靜音模式。

雪萊說(shuō)：“淺水是喧嘩的，深水是沉默的。”格局高的人，早就擁有了一張“金口”，一顆“靜心”�！疚⑿殴�號(hào)：國(guó)學(xué)生活】

知乎上有個(gè)問(wèn)題：有什么簡(jiǎn)潔的人生道理讓你受用一生？

高贊回答說(shuō)：不言喜、不語(yǔ)悲。

的確，得意時(shí)，別忘形，失意時(shí)，不失言。有兩種話，是千萬(wàn)不能與外人道的：

大的歡喜，不說(shuō)

鄰居阿姨，兒子考上了國(guó)內(nèi)前十的985，逢人就開始夸耀自己的孩子。剛出錄取結(jié)果的那段時(shí)間，她逢人便引起話題：“你家孩子考上什么學(xué)校？”

遇上那些孩子成績(jī)不如她家孩子的，就更來(lái)勁，把嗓門拔得很高：“我家孩子真爭(zhēng)氣，一下子就考上最好的專業(yè)，將來(lái)一畢業(yè)就是高薪。”說(shuō)得那些家長(zhǎng)臉上紅一陣白一陣的，只好賠笑。

那一段時(shí)間，大家看見鄰居阿姨都繞道走。

其實(shí)，喜而不言，是一種善良，更是一種智慧。

《菜根譚》說(shuō)：“藏巧于拙，用晦而明，寓清于濁，以屈為伸。”藏拙不露尖，是對(duì)他人的尊重，更是對(duì)自己的保護(hù)。

生而為人，各人有各人的路，各人也有各人的晦澀和皎潔。你的歡喜，可能是他人的心魔，他人的地獄。

因?yàn)槎�得，所以才更要善良，才能慈悲�?/p>

事要藏住，才是格局；氣要沉住，方為本事。詩(shī)云：“虛心竹有低頭葉，傲骨梅無(wú)仰面花。”真正的智者，把自己放在低調(diào)里，更能活得高調(diào)，迎接生活中一個(gè)又一個(gè)的高光時(shí)刻。

小的悲傷，不說(shuō)

生活中總有許多如祥林嫂一般的人，遭受到不幸就恨不得讓全天下的人都知道，最終讓人避而不及。

生活實(shí)苦，可讓我們成長(zhǎng)的，也正是那些深夜痛哭的時(shí)刻。每一個(gè)人的人生，注定單槍匹馬。

當(dāng)你訴苦、抱怨得多了，就難免會(huì)陷入一種自憐自哀的境地，最終麻痹了自身，更毀了人生。

心理學(xué)上有一個(gè)著名的“皮格馬利翁效應(yīng)”，就是說(shuō)：人心中怎么想、怎么相信就會(huì)怎樣成就。

反之，如果你相信事情不斷地受到阻力，這些阻力就會(huì)產(chǎn)生。很多時(shí)候我們認(rèn)為自己做不好一件事，其實(shí)我們只不過(guò)是在自我設(shè)限罷了。

抱怨多了，可能真的會(huì)成“怨婦”；廢話多了，可能就真成了“廢物”。

真正厲害的人，早就戒掉了抱怨，練就一顆靜心，淡看花開花落。

常言道：“禍從口出”。你的人生有十分，與外人道不過(guò)十之一二，那你就留住了那剩下八九分的福氣。

聞一多先生說(shuō)：“人家是說(shuō)了再做，我是做了再說(shuō)。人家說(shuō)了也不一定做，我是做了也不一定說(shuō)�！�

的確，有些人夸夸其談，卻毫無(wú)實(shí)質(zhì)行動(dòng)；有些人在朋友圈曬各種高大上的日常，可他們的生活卻是一地雞毛。

心智越成熟的人，越少曬生活。

有人說(shuō)，中國(guó)人的幸福感來(lái)源于比較。也許大多數(shù)人能夠習(xí)慣于在新聞里看各種富豪曬他們的奢華生活，但無(wú)法容忍自己身邊的人過(guò)得比自己好。

日復(fù)一日，多少人就在這無(wú)謂的比較中，消耗了自己的人生。

我們總能見到那些心窮的人，他們需要虛假的浮華來(lái)?yè)Q取別人的青睞�？烧嬲齾柡Φ娜�，早已從內(nèi)心深處認(rèn)定了自己。朋友圈里再熱火朝天，也換不來(lái)真正深植于內(nèi)心的自我認(rèn)同。

其實(shí)，那些厲害的人，早已退出了你的朋友圈。

他們選擇為自己而活，活出最好的樣子給自己看。他們選擇默默地變優(yōu)秀。

孔子說(shuō)：“君子以行言，小人以舌言�！背Ｑ哉f(shuō)得好：喊破嗓子信不過(guò)，做出樣子掌聲來(lái)。雷聲大雨點(diǎn)小的人，往往難成大器，只有行動(dòng)才是成功的基石。

縱觀我們身邊那些在自己的領(lǐng)域里有所成就的人，他們?cè)缫寻讶松�調(diào)成了靜音模式：不曬生活，把眼光放到自己身上，不停沉淀自己。

為什么越成熟的人，越少曬生活？

因?yàn)楫?dāng)優(yōu)秀已成為一種習(xí)慣，就根本無(wú)需炫耀。因?yàn)槟阋呀?jīng)心智成熟，知道自己是什么樣的人，知道自己想成為什么樣的人，根本不需要那些假把戲來(lái)感動(dòng)自己。

你的人生，不是看你曬了多少，而是看你做了多少�！疚⑿殴�號(hào)：國(guó)學(xué)生活】

調(diào)成靜音模式的手機(jī)，讓我們能不被外界打擾；調(diào)成靜音模式的人生，讓我們專注于提升自己。

之前綜藝節(jié)目《天天向上》的主持人錢楓在節(jié)目上爆料說(shuō)，同為節(jié)目主持人的汪涵居然把自己的微信給刪了。

娛樂(lè)圈里出了名的高情商汪涵，其實(shí)也是個(gè)“刪友”狂魔。

汪涵坦言，不僅是錢楓，連陳坤范冰冰這樣的大腕兒他都刪了。

汪涵說(shuō)，在刪掉了許多人的微信后，他發(fā)現(xiàn)：

這樣的生活非常非常輕松，整個(gè)人生都發(fā)生變化。所有的時(shí)間都是你的，自在的一塌糊涂。而且雖然彼此沒有微信，但感情根本不會(huì)因?yàn)殚L(zhǎng)期不聯(lián)絡(luò)就變得不好。

汪涵選擇向內(nèi)深耕自己，為自己的人生筑起一道墻，保護(hù)自己不被外界干擾。

曾經(jīng)有一個(gè)新聞，浙江大學(xué)的學(xué)霸胡同學(xué)，他的微信通訊錄里只有31位好友。

而他一年365天，在浙大圖書館中借閱296冊(cè)次書，相當(dāng)于每天看0.81本書。除掉浙江大學(xué)2017年的108天寒暑假時(shí)間，在校期間257天，相當(dāng)于每天閱讀1.15本書。

這就是浙大學(xué)霸胡同學(xué)的閱讀量。

而他，也在大一就選了56學(xué)分的課，也就是修讀了26門課，還拿了學(xué)業(yè)三等獎(jiǎng)學(xué)金和專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。

網(wǎng)友的評(píng)論更是扎心：就算我們有300好友，能談心的又有幾個(gè)？我們總把時(shí)間花在了別人身上，卻忘了問(wèn)自己，到底想要變成什么樣的人？

是啊，反觀我們，太多人的時(shí)間都被那些所謂的人脈、社交給占據(jù)了，殊不知，人脈的本質(zhì)是等價(jià)交換。你是怎樣的，就會(huì)吸引怎樣的人。

與其經(jīng)營(yíng)人脈，不如經(jīng)營(yíng)自己。真正優(yōu)秀的人，選擇深耕自己，你不去找圈子，圈子也會(huì)找到你。

生活中，為了避免外界的干擾，我們常把手機(jī)調(diào)成靜音模式。是時(shí)候，將我們的人生也調(diào)成靜音模式，停下腳步與自己對(duì)話，專注于走好自己的路。

人生，就是一個(gè)越活越“寡”的過(guò)程，當(dāng)我們學(xué)會(huì)減掉一些東西，我們才能擁有無(wú)論何時(shí)都能清零過(guò)去、重新出發(fā)的實(shí)力與勇氣。

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余生，讓我們都把人生調(diào)成靜音模式，修一身靜氣：

靜言，沉默是金，寡言有福，君子訥于言而敏于行，所謂金口玉言，就是如此。

靜心，人生最曼妙的風(fēng)景，是內(nèi)心的充實(shí)與從容。

當(dāng)我們靜下來(lái)，更能發(fā)現(xiàn)生活的曼妙多姿。