最近看了一篇文章，叫《放下，你就贏了》，其中的觀點讓我頗為信服，也頗為有感。正像文中所言：放下是一種解脫、一種頓悟；放下是心態(tài)的選擇，是生活的智慧。學(xué)會放下，壓力、煩惱、敵人和痛苦等自會減少很多。學(xué)會放下，人生才精彩。

    生活中有很多放不下的東西，時時刻刻在影響著人們。我極為佩服生活在南方的一位同學(xué)的觀點，在她那里，對很多事情都是舉重若輕，而放得下的支撐點就是想得開。因為她知道，我們左右不了別人——即使是自己的父母和兒女，但我們可以左右自己。既然左右別人，那么就沒有必要去過多的考慮他們。其實，在我們考慮他們的同時，他們也在考慮我們。只要把自己的事情做好，就是對他們的貢獻(xiàn)。

放下，首先要放下生活中的各種壓力。累與不累，取決于自己的心態(tài)，我們每天都要經(jīng)歷很多事情，開心的和不開心的事情，都實實在在存在著。把一切無謂的痛苦扔掉，快樂就有了更大空間。

放下，就要放棄煩惱�？鞓菲鋵嵑芎唵�，平靜地接受現(xiàn)實，對自己說聲順其自然，坦然地面對厄運，積極地看待人生。凡事都往好處想。陽光一定會照進(jìn)心里，恐懼便無處可存。

快樂其實很簡單，只要放下不快樂的事情就足夠了。

放下，就要放下消極因素。“絕望向左，希望向右”。沒有誰能夠左右勝負(fù)，除了我們自己。一個人的戰(zhàn)爭，只有自己是運籌帷幄的將軍!老祖宗的話說的好：“醫(yī)生治病不治命”，每個人的命運永遠(yuǎn)掌握在自己手里。在疾病和厄運面前，與其抱怨，不如努力。

時間，沒有給大家多少猶豫的機會，認(rèn)準(zhǔn)了的事情，就不能優(yōu)柔寡斷；選準(zhǔn)了方向，就只管上路。生命中的機遇就像閃電，只有快速果斷才能將它捕獲。

“智者無為，愚人自縛”，人們通常喜歡給自己的心靈套上枷鎖，給精神添加壓力。人生的一切煩惱，歸根到底都是因為在生活中沒有學(xué)會放下，使身心背負(fù)著沉重的包袱。放下，并不是一種消極處世的態(tài)度，而是一種清醒的智慧，是一門心靈的學(xué)問。人生在世，有些事情是不必在乎的，有念想必須清空。該放下時就放下，才能夠騰出手來抓住真正屬于自己的快樂和幸福。