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[健康·養(yǎng)生] 吃姜也需因時因人因地

10 已有 1308 次閱讀   2011-11-06 08:33

吃姜也需因時因人因地 

    據(jù)《北京青年報》介紹,生姜以其獨特的辛辣香味和多種多樣的功效作用,受到很多人的青睞。然而,吃姜固然對人體好處多多,但也要因時、因人、因地食用生姜。

    生姜辛溫,傷陰助火,陰虛火旺、目赤內熱者,或患有癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、膽囊炎、痔瘡者,都不宜長期食用生姜。生姜紅糖水只適于風寒感冒或胃寒患者,不適于風熱感冒者,更不宜用它來治療中暑。服用鮮姜汁對受寒引起的嘔吐有緩解作用。

    生姜性辛溫,屬熱性食物,不宜過量食用,否則大量姜辣素經(jīng)消化道吸收后由腎臟排泄而刺激腎臟,并可造成口干、喉痛、便秘等。由于生姜腐爛后會產(chǎn)生一種毒性很強的黃樟素,這種物質被胃吸收后很快會到達肝臟,可造成肝細胞普遍中毒變性,特別對肝臟病患者影響更大。如果肝臟病患者誤食爛姜,不但會加重對肝細胞的損害,還會危及病人生命。

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