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感冒不宜吃煎雞蛋 據(jù)《健康報(bào)》介紹，感冒后到底能不能吃雞蛋，一直是很多人，尤其是家長們關(guān)心的問題。有人說，雞蛋所含營養(yǎng)豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒蛋，吃后會(huì)增加體內(nèi)熱量，當(dāng)熱量無法發(fā)散時(shí)，迫使病情加劇。 &n
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教你選擇不同的去火藥 冬季，天氣干燥易上火，口角發(fā)炎，眼睛干澀，牙齦、咽喉腫痛等癥狀紛至沓來。多數(shù)人會(huì)自行買藥“祛火”。但上火癥狀不同，用藥也有差異。 “上火”有虛實(shí)之分。實(shí)火，重在“降”；而虛火
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男人冬季保健三大要點(diǎn) 久坐都不好 像出租車司機(jī)、辦公室一族的男士，最好每隔４０分鐘就起來活動(dòng)８—１０分鐘。尤其是出租車司機(jī)，不僅坐的時(shí)間長，座椅溫度也被發(fā)動(dòng)機(jī)烘得很高，一直坐在車?yán)飳?duì)前列腺和睪丸都沒有好處。因此，司機(jī)師傅們可以考慮每拉幾個(gè)客人，就
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晚上捶捶背老人好入睡 失眠是困擾老年人的常見疾病之一，其發(fā)病率仍在逐年遞增，所以失眠問題也越來越引起人們的關(guān)注。大家都想找到一種簡單可行的方法來預(yù)防失眠，其實(shí)捶背就可以緩解失眠，催人入睡。 中醫(yī)學(xué)認(rèn)為，捶背
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飯后四招幫你減掉小肚子 很有詩意、很有霸氣的幾個(gè)減肥動(dòng)作名稱，當(dāng)然它們的效果也配得上這些稱呼，吃過飯后，休息一會(huì)，你不妨試試這幾個(gè)動(dòng)作，絕對(duì)讓你大吃一驚。 今天介紹的是４個(gè)減肥的動(dòng)作，特別是對(duì)于小腹的減肥效
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早餐換吃法女人更年輕 忙碌的生活，讓很多白領(lǐng)麗人都忘記了早餐的重要性。要么不吃早餐，要么匆匆忙忙地塞一塊面包，嚼兩塊餅干當(dāng)作一天的開始。其實(shí)，早餐對(duì)于女性來說非常重要，早餐怎么吃才能吃出年輕健康？ 據(jù)太平洋女
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初冬時(shí)節(jié)女性保暖很重要 初冬來了，又開始了大范圍降溫，每個(gè)人都把自己裹得嚴(yán)嚴(yán)實(shí)實(shí)的、門窗也關(guān)得緊緊的，并長時(shí)間呆在暖和的屋子里不出去。但是，有一些習(xí)以為常的行為我們應(yīng)該注意。 １、初冬要多喝溫開水。喝水不僅
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中年人養(yǎng)生二十訣 中年人如果能認(rèn)真研究和堅(jiān)持做到養(yǎng)生要訣，就有利于延年益壽�，F(xiàn)提出二十法，供中年朋友參閱。 1 ．測體重 要注意體重，過于肥胖會(huì)減少你的壽命。采用一種簡單的計(jì)算方法，即用身高的平方除以體重，所得數(shù)如超過 25 為超重。
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傷害女性健康的九種生活方式 現(xiàn)代社會(huì)的女強(qiáng)人越來越多，雖然女性朋友比較注重保養(yǎng)，但是長時(shí)間的工作還是嚴(yán)重?fù)p害了女性的健康，當(dāng)然也會(huì)加快衰老了。都有哪些生活方式會(huì)影響到女性的健康呢？下面就來具體的了解一下。 健身房
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人一生有 22 個(gè)關(guān)鍵點(diǎn) 一、 8 歲決定女性生育能力。此時(shí)的激素分泌和黃體酮的水平會(huì)對(duì)她的一生產(chǎn)生影響，因此要避免劇烈的體育運(yùn)動(dòng)，飲食一定要跟上。 二、 10 歲女性青春期萌芽。
日志
3感冒不宜吃煎雞蛋 據(jù)《健康報(bào)》介紹，感冒后到底能不能吃雞蛋，一直是很多人，尤其是家長們關(guān)心的問題。有人說，雞蛋所含營養(yǎng)豐富，但不宜在發(fā)燒期間多吃，尤其是煎荷包蛋或炒蛋，吃后會(huì)增加體內(nèi)熱量，當(dāng)熱量無法發(fā)散時(shí)，迫使病情加劇。 &n
