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最好切塊吃西瓜
據(jù)《生命時(shí)報(bào)》介紹:許多人喜歡切開(kāi)半個(gè)瓜用勺子挖著吃,這種吃法其實(shí)并不太好。因?yàn)楸簧鬃油谶^(guò)剩下的西瓜瓤沾上了唾液,更容易變質(zhì)。
西瓜號(hào)稱夏季瓜果之王。清甜多汁的西瓜不但清熱解暑,還有除煩止渴、利小便等功效,是人們夏天的最愛(ài)。
許多人喜歡切開(kāi)半個(gè)瓜用勺子挖著吃,這種吃法其實(shí)并不太好。首先,吃不完的西瓜不易保存。西瓜是含糖量很高的水果,吃多了容易轉(zhuǎn)化為脂肪。如果抱著半個(gè)西瓜用勺挖著吃,不知不覺(jué)中就會(huì)吃過(guò)量,容易長(zhǎng)胖。因此,切塊吃西瓜,無(wú)論從衛(wèi)生還是健康的角度看,都比較科學(xué)。
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