有些毛病可能不是病

    很多老人常感到一些不適，并為此擔心是否生病了。其實，對于老人來說，有些毛病不是病，不必大驚小怪。

    老人常感到眼睛干澀，主要原因是由于年齡增長，淚液分泌逐漸減少，無法保證眼睛的滋潤和光滑，并非疾病。緩解眼干澀的方法是注意勞逸結合，避免強光、高溫刺激，定時做眼部保健操。有的老人起床、躺下、翻身都會出現(xiàn)眩暈，感覺自己在旋轉或者自己周邊的事物在旋轉，這是由于體位改變時血壓調節(jié)不及時，引起短暫的大腦供血不足。稍微休息即可緩解。

    部分老人活動時常能聽到骨關節(jié)發(fā)出“嘎嘎”的聲響。這是因為老人關節(jié)潤滑液減少，關節(jié)摩擦損耗加大，從而聽到關節(jié)響。一般來說，表皮不紅不腫，也不感到疼痛，沒有活動障礙就不必擔心。這類老人需要多活動，避免長時間保持同一姿勢。老人常常發(fā)生耳鳴，常表現(xiàn)為颼颼聲、嘀嗒聲、鐘聲等。這也不必過分擔心，６０歲以上老人耳鳴發(fā)病率高達３０％，主要原因是隨年齡的增長，聽覺神經(jīng)系統(tǒng)的退行性變所致。如果老人眼前突然出現(xiàn)黑點飛舞，像有蚊子在眼前飛，在光線明亮或白色背景襯托下，更為明顯，這種現(xiàn)象是飛蚊癥。它是一種退萎性變化，不影響視力，經(jīng)檢查沒有眼部器官病變的話，就沒有多大危害。